為什麼吃東西很脹

① 為什麼吃一點東西肚子就脹得鼓鼓的

消化不良。腸胃不好，吃助消化的葯片。引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。患者的精神不愉快、長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發性神經性厭食和胃切除術所致。

含有維生素（維生素食品）A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄（葡萄食品）糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質（蛋白質食品）分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。

(1)為什麼吃東西很脹擴展閱讀：

很多時候之所以會出現有消化不良的情況，多半與腸胃蠕動變慢有著很大的關系，因此這個時候只需要促進腸胃蠕動便可緩解消化不良的症狀。

專家指出，在各種新鮮的蔬菜水果中都含有大量的粗纖維，這種物質不僅可以促進腸胃蠕動，同時還可以提高腸胃的消化能力。比如像蘋果、香蕉、木瓜、檸檬等，這些水果中都含有大量的粗纖維。

蔬菜中含有粗纖維的品種也有很多，比如像茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜等等，這些食物中的粗纖維含量非常豐富，對各種原因所導致的消化不良都非常見效。

② 吃點東西就感覺胃脹，這是怎麼回事呢

序言：吃一點食物出現胃脹氣的情況，除了疾病因素外，與吃會脹氣的食物有關。胃腸疾病多見於上班族群體，胃腸疾病的誘因與上班族經常加班、飲食不規律等有關。

三、胃脹可以通過水果調節

香蕉富含鉀，有助於調節體內鈉水平，防止水腫和腹脹。飯後脹氣可以吃木瓜，木瓜的消化酶有助於分解蛋白質，其纖維可以促進消化。每周吃幾次木瓜，可以有效地調節胃腸功能。生薑能緩解消化系統，緩解消化道肌肉，緩解腹部膨脹。獼猴桃可以清除體內垃圾，含有大量膳食纖維和蛋白質分解酶，可以快速清除體內堆積的有害代謝產物。獼猴桃中的微酸可以促進腸胃的運動，減少腸胃膨脹，改善睡眠狀態。

③ 吃東西肚子脹怎麼回事

脹氣產生的原因有兩個，一是吞下的氣體太多，另一個是大腸製造的氣體太多。 1.吞下氣體過多 腸子的氣體約有90％經口吞入，正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右，空氣中的主要成分為氧和氮，人體吞下空氣到小腸時，氧氣會被吸收，而氮氣則跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下，人體會不知不覺吞下空氣，例如：嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產氣的食物等。另外，還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作，這些因素都會導致腸內氣體的增加。 2.大腸製造氣體太多 腸子會製造氣體是因腸蠕動障礙，造成細菌對食物過度發酵，而產生大量的氣體；或因為腸道中某種消化酵素有問題，而導致某種食物的消化不良，最常見的就是「乳糖不耐症」，也就是說，腸胃道無法消化乳糖所引起，這時只要不吃含乳糖的食物自然就不會有症狀產生。 胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。另外，肛門太緊排氣較困難，和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣的現象。我們可經由直接分析體內氣體含量比例，進而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體，則腸中氮氣與氧氣的濃度會較高，如果是腸內細菌發酵所造成的脹氣，則腸中氫氣與氧氣的濃度會較高。 易造成產氣的食物 人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝取這類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體（二氧化碳、氫氣、甲烷）。這些可能導致腹脹的「產氣食物」，包括：豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑（山梨糖醇）的飲料和甜點等。 產氣食物表 食物類別 產氣食物 五穀類 玉米、洋芋、芋頭、蕃薯、馬鈴薯、糯米類、糙米、雜糧 蔬菜類 洋蔥、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、蘿卜、茄子、甘藍菜、大頭菜、 扁豆、酸泡白菜、青蔥 水果類 蘋果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、蘋果汁 豆類 豆乾、豆腐、紅豆、綠豆、黃豆、花生、豌豆 乳類 牛奶、乳製品 飲料類 汽水、養樂多、豆漿、可樂 其它 咖啡、濃茶、巧克力、油炸類、高糖類的甜點、胡椒粉、香料

④ 為什麼吃一點東西就容易脹氣

胃脹考慮自身脾虛胃弱引起的，自身體質虛弱著涼都屬於誘發原因的，建議常用葯物可以參考可採用雷尼替丁+慶大黴素+膠體果膠鉍口服治療，要是時間長了的話，建議最好是胃鏡檢查為準的。

⑤ 吃點東西就感覺胃脹，這是為什麼呢

吃點東西就感覺胃脹，這是為什麼呢？

在現實生活中，相信很多人都出現過腹脹這種情況。腹脹時，人的食慾也會不同程度地下降。由於胃脹氣時，人通常會感到惡心反胃，而且食慾明顯下降。如果長時間存在，需要及時查明原因。

消化問題在日常生活中，有些人進食後出現腹脹，需要注意消化健康問題。一般來說，消化能力明顯下降的人容易出現腹脹。而且，吃了難以消化、易產氣的食物後，腹部的不良症狀此時會更加明顯。如果這種情況長期存在，最好及時檢查胃腸功能。只有這樣我們才能掌握胃腸道的健康狀況，從而避免胃腸道功能紊亂而引起腹脹。

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⑥ 為什麼吃點東西肚子就脹

您可能是由於腸胃蠕動功能障礙而導致的消化不良。建議你，平時飲食要規律，不要暴飲暴食。你可以吃一些有助於腸胃蠕動的葯物。

⑦ 吃一點東西肚子就漲的難受，這是什麼原因引起的

.在臨床上，當有以上症狀出現的時候，醫生通常都會建議患者進行胃鏡檢查，來明確診斷，當明確疾病後，才會針對疾病本身治療。如果光靠著經驗性治療，或者是對疾病的症狀來治療，有可能會延誤病情，我這十幾年工作中午一直在外面吃飯，天天一到中午都不知道吃啥了，愁的想死的心都有了，之所以這么說是胃病不是一朝一夕就得上的，是長期的飲食不規律所造成的。經常飲食不規律可引起萎縮性胃炎。

脾主運化，輸布飲食物精微，升清降濁，為生化之源，具有益氣、統血、主肌肉四肢等生理功能。胃的主要功能是受納和消化飲食物，由於胃需要把消化後的飲食物下輸到小腸，所以胃氣的特點是以下降為順。

⑧ 最近吃完東西老是覺得肚子很脹是怎麼回事

你好:多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎、胃潰瘍的人也常會胃脹。胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發展為胃癌。1,引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床症狀與危害一般是飯後飽脹,噯氣,坐卧不安,茶飯不思;3,常用醫葯胃康愈治療主要加強胃動力.;建議您做個鋇餐檢查看看,保持心情舒暢,練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律,起居有常,保證足夠的睡眠；好好休息,適量活動,避免勞累；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物,不要暴飲暴食,飲食以八分飽為宜。

⑨ 吃點東西就肚脹,這是什麼原因造成的應該如何解決

脹氣產生的原因有兩個，一是吞下的氣體太多，另一個是大腸製造的氣體太多。

1.吞下氣體過多

腸子的氣體約有90％經口吞入，正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右，空氣中的主要成分為氧和氮，人體吞下空氣到小腸時，氧氣會被吸收，而氮氣則跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下，人體會不知不覺吞下空氣，例如：嚼口香糖時、吃東西時狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時、或吃一些容易產氣的食物等。另外，還有一些人緊張時會不自主的作出吞口水的動作，這些因素都會導致腸內氣體的增加。

2.大腸製造氣體太多

腸子會製造氣體是因腸蠕動障礙，造成細菌對食物過度發酵，而產生大量的氣體；或因為腸道中某種消化酵素有問題，而導致某種食物的消化不良，最常見的就是「乳糖不耐症」，也就是說，腸胃道無法消化乳糖所引起，這時只要不吃含乳糖的食物自然就不會有症狀產生。

胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。另外，肛門太緊排氣較困難，和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣的現象。我們可經由直接分析體內氣體含量比例，進而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體，則腸中氮氣與氧氣的濃度會較高，如果是腸內細菌發酵所造成的脹氣，則腸中氫氣與氧氣的濃度會較高。

易造成產氣的食物

人體內因為缺乏消化寡糖類及多醣類等碳水化合物的酵素，所以在攝取這類食物後，在小腸中不被消化，到大腸中被腸內細菌分解利用，然後產生大量氣體（二氧化碳、氫氣、甲烷）。這些可能導致腹脹的「產氣食物」，包括：豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑（山梨糖醇）的飲料和甜點等。

產氣食物表

食物類別 產氣食物

五穀類 玉米、洋芋、芋頭、蕃薯、馬鈴薯、糯米類、糙米、雜糧

蔬菜類 洋蔥、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、蘿卜、茄子、甘藍菜、大頭菜、

扁豆、酸泡白菜、青蔥

水果類 蘋果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、蘋果汁

豆類 豆乾、豆腐、紅豆、綠豆、黃豆、花生、豌豆

乳類 牛奶、乳製品

飲料類 汽水、養樂多、豆漿、可樂

其它 咖啡、濃茶、巧克力、油炸類、高糖類的甜點、胡椒粉、香料
回答者：dongfeihu521 - 秀才 三級 6-7 19:47
什麼是腹脹?�
腹脹就是腹部膨隆。正常情況下小兒飯後會有腹部膨脹，飢餓時會腹部空癟。如果腹部持續膨脹不癟，且腹壁有張力，即可認為腹脹。引起腹部膨隆有下列原因：
(1)消化道內積有大量氣體或液體。
( 2)腹腔內積有過多氣體或液體。
(3)腹內有較大囊性腫物或實性腫物。
(4)腹肌無力。
小兒腹脹多以氣脹為主。

哪些原因能引起腹部脹氣? �
能夠引起腸腔脹氣的原因有以下幾種：
(1)食物發酵
正常情況下，回腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。
(2)吸入空氣
小兒哺乳時，因母親乳頭凹陷或含接不好，人工喂養時，因奶嘴孔大小不合適，或哭鬧時均可吸入大量空氣，而引起腸脹氣。
(3)胃腸道中氣體吸收障礙
正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血循環發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。
(4)胃腸道內氣體排出障礙
因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。

嚴重腹脹有何危害?�
(1)影響呼吸
腹腔脹氣，橫膈升高，胸腔變小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困難。
(2)影響血液循環
腹部脹氣，橫膈上提，壓縮胸腔，心臟的收縮和舒張功能受到影響。腸腔脹氣，腸內壓升高，影響腸壁血液循環。腹腔內壓升高，下腔靜脈迴流受阻，因回心量減少，影響心臟射血。
(3)水電解質失衡
嚴重腹脹，腸腔內容物瀦留，腸壁受到壓迫，不僅影響腸內容物吸收，還使腸壁血漿滲入腸腔，引起水、電解質失去平衡。
(4)毒素吸收
腸腔內瀦留的食糜在細菌的作用下發酵腐敗，產毒產氣，被機體吸收，加重病情。

怎樣治療腹部脹氣?�
(1)認直尋找引起腹脹的原發病，進行針對性治療，常能取得好的效果。
(2)對症治療
①通便：如果大便秘結，可將開塞露或甘油栓等葯液擠入直腸內，這樣可以排出大便和氣體，降低結腸內壓力。如果通便不成功，可將一肛管插入肛門達乙狀結腸，使腸內的氣體排出體外。
②胃腸減壓：將一條胃管經鼻腔或口腔送入胃腸，再在管外邊接上一個抽吸降壓的裝置，通過這個裝置能把胃腸道里的氣體和液體抽吸出來，減輕胃腸道的壓力，使胃腸肌肉得以休息，等待恢復功能。
③如果用以上兩種方法都不奏效，且無腸梗阻證據，可選用新斯的明或酚妥拉明等葯物。新斯的明，可抑制膽鹼酯酶，增強腸管蠕動，可促進排氣，用量為每次0.045～0.06毫克/公斤體重，皮下注射；酚妥拉明，可

⑩ 一吃東西就胃脹怎麼回事

消化不良在我們日常生活中，幾乎人人都曾經患過，這主要是由於腸胃動力障礙所引起的，腸胃蠕動不好，出現的一種脹氣、腹痛、胃灼熱、打嗝、惡心、嘔吐、進食後有燒灼感的現象。雖然說消化不良基本人人都會犯，但是長期消化不良會給自身帶來嚴重的危害。在平時生活之餘，一杯茶就能緩解消化不良。

陳皮甘草茶這款茶飲氣味芳香，可健脾胃，消除脾胃氣滯，燥濕化痰、緩解消化不良。健脾健胃緩解消化不良
營養價值:
脾胃氣滯、腹脹時、飲食減少、消化不良時
適宜人群:
脘腹脹滿、腸胃不適等人群飲用
禁忌人群:
體內燥熱者、水腫者
陳皮甘草茶所需材料:陳皮5克，甘草5克。

陳皮甘草茶的泡法
1，將陳皮和甘草清洗干凈，瀝干水分。
2，用開水溫燙茶杯，瀝干水分，將陳皮和甘草放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8分鍾後即可飲用。

陳皮甘草茶的功效與作用
1，陳皮陳皮具有理氣、健脾、化痰止咳功能。
2，甘草甘草具有清熱解毒、補脾益氣、潤肺止咳和調和諸葯性的功效。
消化不良如何預
1，生活要規律，定時入睡，作好自我心理調理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。
2，戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物
4，到醫院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
5，養成良好的生活習慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。