為什麼自己不吃東西

㈠ 為什麼我明明很餓卻不想吃東西

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。 第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢） 第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等） 第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。 第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西] 第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常） 第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。 簡單自己測試方法： 1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種 2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種 3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。 4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。 5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種 6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。 如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。 如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。 如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

㈡ 我不想吃東西，一兩天不吃也不感覺到餓，只要想吃就想吐，就干吐，現在也越來越瘦了，為什麼啊

食症的症狀是什麼

發病一般多隱襲，逐漸厭食而體重減輕，喪失原體重的1/4－1/2或更多，同時還會出現閉經。呈不同程度的消瘦，嚴重者皮包骨。但體力仍充沛，閉經而陰毛不脫，是本症的特點，可用以與全垂體功能減退症相區別，但到後來可有乏力、易倦和憂郁感。患者開始不一定有厭食，而只是製造種種理由拒食。

有些患者雖覺食慾好，但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而中止進食；或者見到食物就不想吃，感覺不到餓。如強迫進食，常誘發惡心嘔吐；一些患者甚至千方百計以誘導一吐為快。除厭食症的症狀外，患者還可有其他神經官能症的症狀，如癔症球，上腹飽脹不適，不能解釋的疲勞，對性慾不感興趣和失眠等。

1、患者過多注意飲食，而主動拒食或過分節食，造成消瘦、營養不良，出現皮膚乾燥、水腫，甚至骨瘦如柴，即使這樣，還認為這就是「骨感美」，只有這樣的擔心和控制才會有如此的效果。

2、患者多有飢餓的感覺，但卻強迫自己不進食。他們善於研究食物的營養、熱量；隱藏或故意浪費食物。大約50%的厭食症者伴貪食症，暴食後又自己誘吐、服減肥葯、瀉葯等，或者大運動量活動，唯恐自己體重增加，從而導致水電解質紊亂（低血鉀、低血鈉等）和酸礆平衡失調（代謝性礆中毒）。

3、女性多月經減少或停止，男女都有性慾缺乏；

4、心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導致猝死；心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。

5、體重明顯下降，出現水腫；體內激素水平異常，造成毛發細疏或體毛過多等。

6、患者常伴有性格改變，如抑鬱、焦慮、喜怒無常、強迫或反復做某件事；常說謊、隱瞞其進食習慣等。

厭食症患者最主要症狀是對食物提不起興趣，沒有胃口開懷吃東西。根據美國精神協會的標准診斷，厭食症患者的體重往往低於標准BMI15％。

厭食症的惡劣影響

患者由於長期過度節食，造成營養不良，因而影響生理變化，包括月經失調，甚或是停經等。一般常見的征狀包括：皮膚變得粗糙乾裂、柔毛出現、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白、精神無法集中，甚至感到焦慮或者憂郁，心臟功能變差，甚至還會暈倒。同時，由於患者體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒。病情嚴重的話，會導致心臟衰竭，甚至死亡。了解到了厭食症的症狀是什麼，我們更應該去避免它。
可以判斷你得了神經性的厭食症,不過,應該還不是很嚴重的.
神經性厭食症的治療是個十分復雜和較為困難的問題。治療大致分下面三方面進行。這三方面的治療往往是同時進行或交叉進行，即綜合治療。
（1）改善低體重造成的營養不良
嚴重的營養不良可造成對病人生命的威脅，據西方國家報道，神經性厭食病人在嚴重營養不良狀態，死亡率可達10％。因而必須給予緊急處理。在體重指數低於14時應採用住院治療。但此時絕大多數病人是拒絕住院的，應採用勸說及強迫方式，以挽救病人的生命。
這時的治療為糾正水電解質的平衡，常採用口服、靜點並用的方式補充血鉀、鈉、氯，並進行監測。水腫的病人常常存在血漿蛋白低下，有條件者可靜脈補充水解蛋白、鮮血漿等。貧血是需要注意的問題，往往在病人入院時血色素並不低，但這可能是病人脫水、血液濃縮後的假像，應補充鐵，服葉酸，補足維生素等。
但長期不進食的病人，胃腸功能減弱，重新進食應從軟食、少量多餐開始逐漸增加，切忌急於求成。一次進食量過大，會造成病人胃脹、腹痛。病人的體重增加1—1．5kg／周為宜。
在促進病人進食恢復期間，可合並助消化葯：胃酶合劑，多酶片，乳酶生等，或針炙治療，也可用小量胰島素促進食慾及消化功能恢復。
（2）心理治療
包括疏導病人的心理壓力，對環境、對自己有客觀認識，找到適應社會的角度及處理和應付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標准體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價。了解食物、營養學方面的知識。對於家庭關系緊張的患者，必要時可請家人做家庭心理治療。
行為矯正是心理治療的另一類型，主要是促進病人體重恢復，可採用限制病人的活動范圍及活動量，隨著體重的增加，逐步獎勵性地給予活動自由，這種方式一般要在醫院中當病人體重極低時採用。
（3）精神科葯物治療
臨床中使用較多的為抗抑鬱葯。病因學中認為該病可能與抑鬱症有關，採用氯丙咪酸、阿密替林、多慮平等。安定類葯物也是常用來調整病人焦慮情緒的葯物。這兩類葯物對改善病人的抑鬱焦點情緒有肯定的作用。最早用於治療厭食症的葯物是冬眠靈（氯丙嗪）、奮乃靜等葯，使用小劑量，以治療病人極度怕胖、不能客觀評價自己的體形（體相障礙）等，在治療中也收到一定效果。神經性厭食症的預後研究提示，在發病約5年後，70一75％的病人恢復；而病程長於5年者預後不佳；病程4—8年的病人死亡率達5—8％，這包括由於營養不良衰竭、感染造成死亡，也包括自殺。

㈢ 為什麼自己一個人的時候不愛吃飯

自己一個人的時候會覺得很孤單，會想很多東西，根據中醫學上」思傷脾」的原理，脾主運化和胃相為表裡，脾胃的功能不好了就不想吃東西了，
呵呵．．．．．自己一個人的時候也要開心點就會想吃東西了

㈣ 人為什麼不想吃東西

為什麼不想吃東西：
不想吃東西稱之為納差。納差就是食慾不振這樣的情況。其實對於我們來說，這種不想吃東西是一個非常重要的信號。如果一個人的體能也好，他的機體的健康狀況如果是全面下降，患者就會從消化道的症狀來體現，就是剛才所提到的不想吃東西，進食有困難了，究竟是什麼樣的原因而導致的不想吃東西。其實原因很多，還是要看在臨床當中所多見到的和在廣大的人群當中發病率比較高的一些疾病，從這些疾病的考慮入手。
對於我們國家來說，胃癌雖然不是我們國家目前發病率最高的一項惡性腫瘤，但是大家不要忘了，它是僅次於肺癌之後的我們國家發病率第二高的惡性腫瘤。胃癌有一種症狀就是食慾不振，或者早飽消化不良、肚子脹等症狀，所以對於這種不想吃東西的患者，尤其是老年人，一定要多加註意，來明確他排便的情況，明確他血的情況，有沒有貧血、大便里有沒有血等這一系列的檢查，來進一步地明確患者不想吃東西究竟是什麼原因而造成的，從而避免貽誤他的病情。同時如果不想吃東西，從營養的角度講也要進行干預，如果長期不進食，會造成機體的營養狀況低下，造成免疫力低下，也會造成非常不好的一些後果。

不想吃東西可能是患有消化不良，消化不良會出現反酸、腹脹、胸悶、噯氣的症狀。經常吃油膩、難以消化的食物後，就會出現食慾減退。可以吃健胃消食片進行調理，也可做胃鏡，根據醫生的建議進行治療。不想吃東西可能患有病毒性肝炎，病毒性肝炎發病初期會出現突然的食慾下降，比較厭油膩，還會出現全身乏力、疲憊、尿液變深的症狀，可去醫院進行肝功能檢查。也可能是精神因素導致的，經常處於消極、緊張、不安的狀態，就會影響食慾。要排除是否由疾病引起，如果身體狀態良好，可以改變一下飲食結構。少吃油膩、難以消化的食物，多吃水果、蔬菜，適當做些體育運動，就可恢復正常飲食。

㈤ 為什麼突然沒有胃口什麼都不吃

首先搞清楚自己為什麼不想吃東西吧！如果是身體不好自身有點紊亂的時候就不要吃太多東西，沒有胃口吃點清粥小菜也很好，不想吃的時候別硬吃，聽聽身體的聲音。
如果食慾不振可用山楂、話梅、陳皮等刺激食慾；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食慾；調味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過於「刺激」，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。
所以是碰到什麼事情還是胃不好，這個先要搞清楚。因為上面說的開胃食品對胃病的人很可能會導致胃酸或者胃病加重。不想吃的時候是身體給你的一個信號，表明身體機制不行，消化也不是很好，所以也沒必要吃太多，記住少食多餐，吃些高蛋白有營養的東西就好了。

㈥ 總是不餓不想吃東西

不餓不想吃東西是因為胃不能降濁氣，脾不能很好的運化食物。根本原因是因為脾胃虛寒引起的，所以就要溫補脾胃來調整，吃飯七分飽，細嚼慢咽。按時吃飯。

㈦ 為什麼我不想吃東西

加強體育鍛煉，保持好心情，胃口自然會好點，可能你的壓力太大，心緒不佳

教你幾招胃口大開的方法：

1。所謂沒胃口，要不是因為沒什麼好吃的，要不是因為不夠餓。所以不妨先
活動一下，然後等到很餓的時候再去找吃的，保證胃口大開。
2。時不時要換個環境吃飯，這個地方吃煩了，就換個地方吃。這樣覺得有新鮮感。
3。一個人吃飯有時會沒有胃口，但人多一點就不一樣了。所以約上幾個人一起去
吃，特別是找幾個胃口特別好的人一起吃飯，保證吃什麼都香。
4.買些山楂片來吃，也開胃的
5.吃點辣椒吧，就不信你還不開胃

㈧ 為什麼有時候人很餓卻不想吃東西

現在的確有很多人在很餓的時候，但是不想吃東西，我個人覺得是應了那句話「餓過了，就不想吃東西了。」

在我工作的這段時間裡面有，由於自己的工作原因，每天中午都要兩三點才有機會吃飯，等自己把事情忙完了以後，想去吃飯的時候，飯菜端上來，感覺並沒有什麼胃口，自己已經疲憊了，就不想吃東西了。

當然有的時候心情不好也會影響自己的食慾。

㈨ 為什麼我老是不想吃東西

不想吃東西，多是食慾不振，就是看見食物沒有心情去吃。
食慾不振，常見於急慢性胃炎，胃癌、尿毒症、肺結核、心力衰竭、肝炎、肝硬化、神經性厭食、化療葯物的副作用等等。要積極尋找食慾不振的原因，積極治療原發病，隨著原發病情的減輕，食慾不振也會有所緩解。
對於食慾不振的人可以建議早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些。米飯、麵食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜水果都可以吃一些，保證營養全面而豐富。晚餐盡量簡單一些，避免睡前吃得過飽而使胃腸負擔加重。夏季可以多吃一些菠蘿，菠蘿能夠開胃。一些蔬菜水果搭配製成的飲料也是不錯的開胃食物。也可以補充一點維生素B6。

㈩ 我怎麼不喜歡吃東西了 我是怎麼了啊

可能跟你的情緒有關系吧,最近是不是遇到了什麼不開心的事情呀,或者是壓力太大啦,你可以吃一些開胃一點的東西也可以吃一些粥,但每次都吃一點就行啦,不要硬逼自己要吃太多,也可以吃一些零食,水果之類的,