為什麼沒有吃東西肚子脹氣
Ⅰ 為什麼晚上沒吃多少東西肚子就會很脹,怎麼解決
晚上沒吃多少東西,肚子脹,是腹脹的一種情況。
腹脹是一種常見的消化系統症狀,引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。
正常人胃腸道內可有少量氣體 ,約 150 毫升(ml)左右,當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時,胃腸道內產氣過多,而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外,則可導致腹脹。
建議,飯後適當運動,睡前不宜再進食;第二天早晨空腹,只飲水,有助於緩解症狀。
Ⅱ 為什麼我不吃飯也會脹氣
胃就像是一個兩頭都開口的「囊」。食物從上面那個口(賁門)進去,在胃裡消化到差不多時,就會發出開閘指令,打開下面那個口(幽門),放食物出去十二指腸做進一步消化。
胃脹多數是因為「開閘」指令出了問題,幽門老是不開放,導致進入的胃空氣和食物無法往下走,於是越來越脹,於是就有了胃脹的感覺。
那為什麼幽門「不開放」呢?原因大概有兩個。一是胃酸不足或者食物消化的不徹底,胃竇覺得還沒到時候,所以不開放幽門,所以出現胃脹;再者,也可能是胃腸道功能紊亂,即便是食物消化充分了,幽門也無法開放。
1.消化不良
這是對胃脹氣最常見的解釋了。消化不良通常與胃動力不足或腸道菌群失衡有關,進食某些刺激性大或者較難消化的食物時,但胃動力就會導致肚子脹氣;而腸道菌群失衡會使得許多廢氣在腸道內積聚,也就導致脹氣的發生。
2.胃部疾病
胃部疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張阻等,均可導致胃腸道積氣,表現為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現象。當胃腸積氣過多時,可感到腹部不適。
3.飲食不當
吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利於有益菌存活
吃的太快,咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分攪拌混合,因而不能進行充分的消化分解,對腸道造成傷害。
吃的食物易生「氣」,豆類和十字花科蔬菜在消化的同時也會產生氣體
Ⅲ 為什麼我不吃飯也會脹氣
胃就像是一個兩頭都開口的「囊」。食物從上面那個口(賁門)進去,在胃裡消化到差不多時,就會發出開閘指令,打開下面那個口(幽門),放食物出去十二指腸做進一步消化。
胃脹多數是因為「開閘」指令出了問題,幽門老是不開放,導致進入的胃空氣和食物無法往下走,於是越來越脹,於是就有了胃脹的感覺。
那為什麼幽門「不開放」呢?原因大概有兩個。一是胃酸不足或者食物消化的不徹底,胃竇覺得還沒到時候,所以不開放幽門,所以出現胃脹;再者,也可能是胃腸道功能紊亂,即便是食物消化充分了,幽門也無法開放。
1.消化不良
這是對胃脹氣最常見的解釋了。消化不良通常與胃動力不足或腸道菌群失衡有關,進食某些刺激性大或者較難消化的食物時,但胃動力就會導致肚子脹氣;而腸道菌群失衡會使得許多廢氣在腸道內積聚,也就導致脹氣的發生。
2.胃部疾病
胃部疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張阻等,均可導致胃腸道積氣,表現為腹中脹氣感和腹部氣體滯留兩種現象。當胃腸積氣過多時,可感到腹部不適。
3.飲食不當
吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利於有益菌存活
吃的太快,咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分攪拌混合,因而不能進行充分的消化分解,對腸道造成傷害。
吃的食物易生「氣」,豆類和十字花科蔬菜在消化的同時也會產生氣體
Ⅳ 不吃飯肚子都感覺有點脹是什麼原因
不吃飯肚子脹的原因:
1、由於脾胃虛弱導致的腸道不通暢的原因,可以使用點健脾胃的葯進行治療。
2、這種情況是由於飲食不當引起的,例如食用了難以消化的食物,在胃腸內滯留導致飲食炎症感染。
3、肚子脹時,應注意飲食以清淡易消化的流食半流食為主,少食多餐。
Ⅳ 明明沒吃東西,肚子卻脹脹的,還頻繁放屁,是病嗎需要注意什麼
這種情況多見於消化不良腸功能紊亂;還要注意肝膽疾病所引起的消化道症狀。建議先調整腸道的菌群,用乳酸菌素片,或者是雙歧桿菌制劑。清淡飲食,不要吃油膩的食物。
Ⅵ 小腹脹,不吃飯也脹,是怎麼回事
1、引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.
2、一般是飯後飽脹,噯氣,坐卧不安,茶飯不思; 胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,
腸胃不好的人老是容易引起肚子脹氣,沒有吃東西也老是覺得不餓。其實,肚子脹氣很多時候都是飲食不規律,飲食不健康造成的。
酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,按捺腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利於腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益。
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律,細嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩定,放鬆精神,適量運動,勞逸結合。不食不易消化的食物
炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化,在胃腸里滯留的時間也較長,可能產生較多氣體引發腹脹。
改變狼吞虎咽的習慣
進食太快,或邊走邊吃,容易帶吞進不少空氣;常用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部,引起腹脹。
克服不良情緒
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱,或刺激胃部製造過多胃酸,其結果是胃氣增多,腹脹加劇。
注意鍛煉身體
每天堅持1小時左右的適量運動,不僅有助於克服不良情緒,而且可幫助消化系統維持正常功能。
適度補充纖維食物
高纖維食物並非只會導致腹脹———有時恰恰相反,反而有減輕腹脹之效,特別是在攝入高脂食物後。這是因為,高脂食物難以被消化、吸收,因而在腸胃裡逗留時間也往往較長,而一旦有纖維加入,受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。
注意某些疾患
對某些疾患來說,腹脹或是先兆,或是症狀之一,它們包括:過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎、膀胱瘤等等。
Ⅶ 沒吃多少東西,但肚子總是很脹,是什麼原因
出現了這種症狀大多考慮是因為消化不良引起的,或者是其他消化系統的疾病影響,比如胃蠕動減慢反流等,平時你如果有不良的飲食習慣,也會導致出現這種症狀,建議你應該盡早的調理,必要時口服葯物幫助緩解治療。
Ⅷ 為什麼沒吃什麼東西覺得肚子很脹
感覺肚子脹是腸子里的氣體膨脹,雖然沒有吃東西,胃裡沒有東西,但如果腸子蠕動慢的話,腸道里的東西排不出來,時間長了就會發酵產生氣體。我就是這個毛病,醫生說要增加運動,便秘的話吃一些通便或者促進腸子蠕動的葯就會改善
Ⅸ 為什麼我沒有吃什麼東西肚子卻老是脹脹的
肚子脹的原因有很多。
1、腹腔的上部,(左上腹部)脹是胃脹。
(1)食物辛辣等刺激產生不適。
(2)飲食過量,胃部消化負擔加大,引起不適。
(3)進食過程中說話等原因吸入冷氣,導致胃脹。
(4)胃部炎症等疾病。
2、小腹部的腸道等位置脹痛。
(1)腸道內有氣體,阻礙消化。
(2)身體受涼。
(3)暴飲暴食導致食物消化不良。
(4)女性月經原因。
(5)十二指腸、腸道炎症胡潰瘍等疾病。
3、肚子脹痛的原因很多,首先要弄清位置以及原因。飲食應該細嚼慢咽、注意刺激性食物的攝入、飯後不要立即躺卧休息、飯後不宜劇烈運動、避免受涼等等。可以喝點熱水,輕柔脹痛部位,如果沒有緩解跡象應該立即就醫。
Ⅹ 不吃飯為什麼會肚子脹氣
人進食是有規律的,到了進食的時間,無論你是否進食胃腸蠕動都會加強,此時如果沒有進食,大量的空氣被壓吸入胃部並由於蠕動壓入腸道,使之擴張,形成飽感,多伴有打屁和打嗝。你這種情況考慮是個十二指腸潰瘍,建議去醫院做個胃鏡,注意自己大便顏色,疼痛是否規律,疼痛時進食是否會有所緩解等,方可診斷