為什麼搬完重東西拳頭握不緊沒力

① 拳頭捏不緊，沒多大力怎麼辦

拳頭握不緊，有原因是神經上有問題，跟自己的體質和鍛煉有關系，需要加強鍛煉，不要刻意的去握，比如可以通過杠桿和啞鈴的訓練來提升，注意補充營養，不要偏食，加油

② 提了重東西之後 。手老沒力氣、、拳頭握不緊。帶點小顫抖、今年18 這是為啥。

年齡這么小，估計肌肉還沒完全發育。
話說回來，你就這樣被嚇到了？？！！呵呵
正常人提重物都會的，越重運動時間越長，越沒力。就算是大力士，你看他們舉重之後還不是一個個氣喘吁吁，手抖腳跳的。只是每個人能承受的強度不一樣啦

歸根到底，還是你的力量不夠，我以前高中現在大學堅持鍛煉，俯卧撐，單雙杠，越來越有力，精神也好很多哦
加油，堅持就好~

③ 上午搬了點重東西，結果現在雙手無力，握拳握不緊。怎麼恢復

先休息一會，然後嘗試慢慢活動雙手，慢慢增加活動力度，幾分鍾就可以恢復

④ 早上去搬東西，很重，搬了半天然後發現手用不上力，過了一會稍微好了一點但還是感覺有點無力，怎麼解決。

你好，如果是在搬東西時候出現手用不上力，一方面可能是搬東西傷著了，如果不是因為搬東西損傷造成的，那麼就需要去神經內科仔細檢查一下，看看有沒有神經肌肉方面的問題，也可以先觀察一兩天，看看會不會好轉。

⑤ 手沒有力氣，握拳頭握不緊，怎麼辦

看你多大年齡。平常多練習握拳的動作，逐漸加力，不要強迫自己，還有多運動，運動會鄭家身體的活力，偶爾搬一些有重力的東西（不要超出自己的承受能力）來練習力量
慢慢就會好許多，你可以試試。

⑥ 我的手捏拳頭有時沒有力氣，捏不緊，怎麼回事

拳頭握不緊是感覺手拘謹握不全還是沒有力氣握全，如果是前者的話，而且有伴疼痛的話，有可能是有痛風，而如果沒有力氣的話，如果還同側身體有別的情況，例如面部，口唇，眼睛覺得不對稱的話，要注意檢查看看有沒有偏癱。身上發張是自己感覺還是體形上有顯示出來呢？有的話要看看是水腫還是氣腫。如果是腫痛的話，而且對稱的話，可能是痛風。
指導意見：
建議去醫院看看，根據醫生辨別去查相關的檢查才能進一步診斷的。如果西醫檢查不出結果的話，建議去看中醫調節身體。

⑦ 手經常無力攥不緊拳頭是什麼原因

如果你身體沒什麼病的話，那就很正常，很少幹活很少用力的人都握不緊拳頭，大部分人早上起來都感覺拳頭都握不起來，簡直就是手無縛雞之力。拳頭握不緊，你的手腕也肯定很脆弱，手臂肯定也很細，更別說有肌肉了，做為男人，這樣當然不行，男人必須要有雙堅硬的拳頭可以自衛，有粗壯雙臂給女人依靠。以下有種方法，只要你肯堅持下去，慢慢的你就覺得你的拳頭開始有力了：拳頭俯卧撐，手臂貼住身體，雙手以肩同寬立地，肘部向後彎曲，不是向兩邊。要在硬物上做，不要墊軟東西，開始會不習慣，因為有點痛，但是要忍住，開始能做幾個就做幾個，然後慢慢增加，什麼時候做都可以，但每天都要做一輪，只要堅持下來，1個星期以後就不會疼了，而且你已經會發現拳頭變硬了，出拳有力度了，手腕也不容易受傷，這並不是說把拳頭練麻木了，而是把你的雙拳練結實了。這個方法雖然簡單，但是實用，會讓你成為鐵拳男人，嘿嘿！

⑧ 拳頭握不緊是什麼原因

病情分析：
你好，拳頭握不緊是感覺手拘謹握不全還是沒有力氣握全，如果是前者的話，而且有伴疼痛的話，有可能是有痛風，而如果沒有力氣的話，如果還同側身體有別的情況，例如面部，口唇，眼睛覺得不對稱的話，要注意檢查看看有沒有偏癱。身上發張是自己感覺還是體形上有顯示出來呢？有的話要看看是水腫還是氣腫。如果是腫痛的話，而且對稱的話，可能是痛風。
指導意見：
建議去醫院看看，根據醫生辨別去查相關的檢查才能進一步診斷的。如果西醫檢查不出結果的話，建議去看中醫調節身體。

⑨ 左手提了幾十斤的東西走了20分鍾，然後就麻木，沒勁，握不緊拳頭。

首先肯定你這樣並非脫臼而是如你所說的肌肉疲勞或過勞，幾天後症狀就會消失。當然，如果長期體力勞動者也許不覺得什麼，但你的工作顯然不屬於此類的手活動更象生產線上頻繁重復的輕肢體運動。現在多活動一下左手，促其血運循環，很快恢復。
希望你以後勤鍛煉，增強體質。

⑩ 我感覺我每次手做了重活，就無力.拳頭握不緊，怎麼辦

可能是關節方面的問題。風濕。要不然就是做重活搞的