吃完東西後無緣無故很餓為什麼

❶ 為什麼吃完東西還是覺得很餓

有可能是因為你，確實沒有吃飽，所以才會感到餓，也有可能是因為身體出現了問題，尤其是你的胃部

❷ 吃完飯過一會就覺得餓是怎麼回事

身體感覺到飢餓原因很多：可能是因為你吃的東西升糖指數偏高、可能是胃酸過多引起的、也有可能是心情引起的，和升糖指數有關。

可以去醫院查一下升糖指數,是反映食物引起人體血糖升高程度的指標，是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。

或者需要去醫院檢查一下甲狀腺功能看看的，需要排除一下甲亢的情況的。需要排除是否為甲亢或糖尿病導致的多食。

如果排除上述疾病，應該是生理性的，體內代謝較快引起，一般問題不大，多增加飲食營養就可以的。注意養成良好的生活習慣，按時規律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。

飢餓感明顯考慮是存在胃排空的時間是過快的，可以是由於胃炎，或者胃動力過快，或者幽門的括約肌鬆弛，出現的排空加快。

正常進食後，人體內的血糖都會短暫升高，但是當我們食用了高GI的食物，體內的血糖值會迅速上升，這時身體為維持原來的平衡狀態，就會分泌大量的胰島素來抑制血糖的快速上升。胰島素能促使血糖轉化成肝糖原、肌糖原以及脂肪在體內儲存，但由於血糖的急速下降，飢餓感又會快速上升，使人不斷吃進更多的東西，最終導致肥胖。

(2)吃完東西後無緣無故很餓為什麼擴展閱讀：

升糖指數：（Glycemic Index，簡稱GI），又譯糖生成指數，用於衡量糖類對血糖量的影響。對於機體攝入的食物，在消化過程中能將其中的碳水化合物迅速分解成葡萄糖並立刻釋放到循環系統的食物具有高升糖指數；反之，如果在消化過程中碳水化合物分解緩慢、將葡萄糖逐漸釋放到循環系統的食物則具有低升糖指數。

參考資料:

網路-升糖指數

❸ 為什麼剛吃完飯不一會又覺得餓

沒關系的,你應該不是很胖的,餓是很正常的、餓表現,消化比較好.要是怕胖的話可一天多吃幾頓飯,前提是每一頓都不要吃太多.這是一些專家的最新發現.我告訴你哦，【你肯定是血糖低】，我以前就老是這樣，你最好隨身帶點糖果啊什麼的，不舒服時先吃塊糖緩和一下，如果這種情況比較嚴重那最好去醫院請醫生看一下會比較放心，必竟我們都不是專業的！你是一直就這樣嗎？還是才是這段時間才這樣的啊？你很有可能是血糖低或是【甲亢】，【最好就是去醫院檢查】一下。首先【飢餓是一種在大腦皮層形成的一種感覺】，關鍵是這種感覺是怎樣形成的。
因為大腦不貯存血糖，所以對血糖的濃度的變化非常敏感。安靜時血液中有一大半的血糖都供給了大腦使用。【人在飢餓時】【血糖濃度開始降低】這小小的降低馬上被一些敏感的感覺細胞感知，並把「消息」傳到大腦皮層，在大腦皮層形成「飢餓」感。這是在提醒「該給我補充能量（血糖）了」。
如沒有及時進食，大腦皮層產生的興奮引起相應激素的分泌，激素會促使肝臟內貯存的肝糖原「趕緊」轉化，【轉化為葡萄糖（即血糖）】，並釋放到血液中去，於是血糖濃度得以恢復。大腦「滿足」了，不「餓」了。這就是我們常經歷的餓過頭了，就不餓了的道理。但這是一時，不能一直持續，否則人可以不吃東西了。
參考資料：www.oowoyao.cn

❹ 剛吃完飯就餓怎麽回事

在吃完東西後就覺得餓，需要檢查下消化吸收系統是否正常，你感覺餓只是口味感覺的餓，還是確實覺得餓的沒有力氣難以忍受那種。前者可能只是一種感覺，後者可能確實存在問題。其次是年齡，如果是處於生長期的人的話，新陳代謝還是很旺盛的，如果你吃的不夠，餓是正常的。考慮是與內分泌狀態有關，西醫要考慮是不是糖尿病、甲亢的症狀按照中醫說的，多食易飢，是胃腸有熱引起的。
在吃完東西後就覺得餓一般多見於青春期的人們，即青春期甲亢，建議到醫院查一查甲狀腺功能，確保這方面沒事，如果有事要及時治療，不然會影響很多問題的。此外胃火過旺引起的，可以通過服用一些消食降火的中葯來治療。可以用保和丸加減治療，最好到中醫院就診，通過服用湯葯可以很好的改善這種症狀。平時注意不要吃辛辣的食物，可以多吃些水果蔬菜，注意要多喝水。
至於吃不飽容易餓的問題，建議這類朋友在吃飯的時候盡量多吃主食，而不是吃蔬菜之類的提供能量很少的食物，此外，一些比如牛肉、豬肉等肉類也要多吃，它們能提供較高的能量。在吃完後不要劇烈的運動，這不僅會使得能量加速的消耗導致飢餓感的迅速而至，還會使得身體出現不適。

❺ 為什麼吃完飯以後、過一會又餓了

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：根據你餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

3個小時就餓，表明問題比較嚴重，建議不要猶豫，馬上去醫院。

❻ 吃完飯一會就餓是什麼原因

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起 。

❼ 明明已經吃的很飽了，可為什麼還是會感覺餓

1、身體健康，但體質下降、營養不良、低血糖。

工作忙、心情不好、三餐不定時、吃得太少，都易導致營養不良、體質下降，還有低血糖。對於這類人，其實只要認真吃飯，就能很好的恢復。

在每餐食物中，注意增加兩種優質蛋白質，再加上主食和蔬菜，這種情況很快就能改善。

優質蛋白質推薦：牛奶、酸奶等奶製品、豆製品、雞蛋、魚類。

2、長期消化不良或腸胃疾病人群

這部分人因為消化不良或腸胃疾病，三餐吃得比較少，再加上蛋白質補充不夠，蔬菜不夠，缺乏蔬菜和蛋白質的組合，血糖控制不好，就易出現這樣的情況。

這類型的人，平常需要增加蛋白質和蔬菜的補充，再搭配健身運動，增加渾身肌肉，日常身上帶著餅干或巧克力補充，就能有效改善。

3、糖尿病前期狀態

如果每次都正常吃，並不比別人少，但飯前還是會低血糖。一旦餓肚子，就很著急，會心慌氣短出虛汗，手腳無力情緒急躁。同時腰圍偏大，體脂較多，易疲勞。

這就是明顯的糖尿病前期狀態。

對於這種情況，最適合用穀物、雜糧代替白米面，同時搭配足夠的蛋白質和蔬菜。這樣不易出現餐後飢餓，而且能夠平穩血糖。

(7)吃完東西後無緣無故很餓為什麼擴展閱讀：

除了沒吃飽飯和體力消耗大，一些疾病也會讓人老想吃東西。美國《讀者文摘》網站近日盤點了讓人總是感覺飢餓的10個醫學原因。

抑鬱症。吃東西是焦慮抑鬱症患者應對不良情緒的一種方法。紐約大學朗格尼醫學中心體重管理專家霍利·洛夫頓醫生解釋，患者體內讓人感覺良好的激素（血清素）含量不足，食用安慰性食物（如面條或麵包）能提升血清素的含量。

壓力。在人體處於「戰斗或逃跑」模式時，壓力激素皮質醇會「說服」你的身體進食，即使從生理層面上根本不需要攝入熱量。紐約西奈山醫學院醫學專家莎娜·萊文認為，這並不是因為飢餓而進食，但皮質醇告訴大腦你還沒有吃飽。這就是壓力導致人們吃得過多的原因。

甲狀腺功能亢進。如果你吃得比往常多，但體重卻下降了，甲狀腺可能生成了過多的激素，引發身體燃燒了過多的熱量。洛夫頓醫生介紹說，甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。甲狀腺也與飽腹感有關，所以如果你發現自己的食慾難以滿足，很有可能是甲狀腺功能過於活躍，特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫發等症狀。

肥胖症。吃得過多會造成體重增加，形成惡性循環；肥胖本身也會讓人感覺飢餓。多餘的脂肪會造成胰島素含量激增，食慾也相應提升。此外，脂肪細胞會讓身體對飽腹激素（瘦素）的敏感性下降。

低血糖症。造成低血糖的原因有多種，如一頓沒吃和胰腺出了問題。但其結果是相同的：肚子隆隆作響，渴望攝取能量。身體生成飢餓感這種信號，告訴大腦你需要食用更多的食物，從而讓充足的血糖進入細胞。

糖尿病。1型和2型糖尿病都會導致身體能量不足，引發飢餓感，導致病人多吃。

來月經。月經期間激素的改變會使得女性吃得過多，她們需要更多的熱量才能滿足身體在這段特殊時期的額外需求。此期為高能量消耗狀態，也是她們容易感到疲勞和脫水的原因，因而需要補充更多的能量。

葯物。食慾增加是某些葯物的副作用，包括抗抑鬱葯、治療過敏或紅斑狼瘡的類固醇和抗癲癇葯物。嚴重的可以找醫生調葯。

脫水。當身體脫水時，飢餓感會在口渴感來臨之前出現。健康人應當每天喝1.5~2.5升的潔凈飲用水，而且盡量喝白開水而不是含糖飲料，因為後者會欺騙大腦，讓你感覺餓了。

失眠。如果無法保證每晚有7~8個小時的優質睡眠，當你醒來時，身體就難以調節控制飢餓感的激素。讓人胃口大開，即使身體此時並不需要攝入過多的熱量。

❽ 吃完飯後肚子就感覺餓，很餓是怎麼回事

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。 餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。 第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢） 第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等） 第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。 第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西] 第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常） 第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。 簡單自己測試方法： 1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種 2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種 3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。 4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。 5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種 6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。 如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。 如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。 如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。 初步推測：青春期發育...請注意增加適當運動，請注意飲食均衡，請多吃蔬菜和水果。 如有不適的話，請務必去醫院檢查