肩膀為什麼感覺很沉有臟東西嗎

Ⅰ 為什麼肩膀好重

肩膀酸痛的原因相當多，所出現的症狀也不一樣，有的單純為肌肉疲勞所引起，有的則是內臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等，也都會引發肩部、頸部的僵硬與酸痛；還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經的失調，引發肩膀酸痛。

一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內工作者，最易患肩膀酸痛。 他們的工作往往須使手臂的肌肉持續在一種固定的姿勢，因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血，並由手臂擴至頸、肩而造成肩膀酸痛。

經常彎曲頸部進行工作者，頸後方的肌肉就會處在連續緊張的狀態下，如果此種肌肉持續緊張，就容易引起肩膀酸痛。

如果不眠不休的工作，肌肉過度疲勞使得老化廢物（乳酸）充滿在肌肉中，就會引起一種發炎症狀，使肌肉變成堅硬的硬塊，只要稍微觸摸就會感到疼痛，這種症狀俗稱[肌肉肌膜炎]。
一旦到此階段就需花費相當的時間才可復原，在惡化至這個階段之前，即應讓肩膀肌肉多多活動，以免肩膀酸痛陷入惡性循環。
因此，持續工作一小時之後，應放鬆肩部，並活動頸部的肌肉，例如頸部朝左、右彎曲，向前、後彎曲及頸部大回轉。 也可做簡易的肩膀運動，如用力聳起雙肩再放鬆雙手手臂、雙臂上下回轉運動或甩手運動，都可預防肩膀酸痛的發生。
[枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因，一般枕頭以稍硬為佳，高度以7-8公分的厚度為原則，睡覺時整個後腦勺沿著頸部凹陷處，都必須緊貼在枕頭上。
過度柔軟的彈簧床，也會影響頸部的彎曲，而易引發腰痛及肩頸酸痛，因此稍硬的彈簧床或墊被，最合乎背骨的生理性彎曲。

作瑜伽運動除了要紓解手臂、肩膀的肌肉緊張外，同時也應該多活動背骨，方能消除酸痛的症狀。

Ⅱ 感覺肩膀很沉很重像是壓了什麼東西一樣 感覺酸疼是怎麼回事

手是否能舉過頭頂，不能的話可能是肩周炎，按摩，拉伸能緩解治療。
還有就是頸錐的問題，有增生等壓迫神經也能造成。按摩是個比較好的緩解辦法。

Ⅲ 脖子和肩膀很黑，像沒洗干凈

1、大部分脖子黑的情況，是因為人體的色素沉澱造成的，不是沒有洗澡臟出來的，這種情況需要使用美容的手法去變白皙。
2、脖子首先要去掉粗黑的角質層，每周必清理一次老廢的角質，使用搓澡巾或者其他去角質磨砂產品都是可以的。
3、每天在洗干凈脖子的基礎上，使用牛奶或者豆漿泡紙膜去敷一敷，也可以使用你的美白化妝水或者美白面膜去敷一敷，時間控制15分鍾左右洗掉就行了。
4、也可以使用天然的水果去敷一敷，如土豆、西紅柿、香蕉、黃瓜等，然後按照正常的護膚程序，和平時一樣上各類護膚品。

Ⅳ 為什麼左肩和左頸一直感覺沉重。好像有什麼東西壓著。有酸脹。是不是經絡不通。左肩比右肩好像要大點。嚴

病情分析：
你好，有這種感覺的情況很多，可能是肩周炎，比如說夏天空調吹的多，風扇直接對著吹都會使得肩膀又沉重感，如果感覺胸悶可以去醫院檢查心電圖。
指導意見：
建議放鬆心情，注意肩關節的保暖，可以通過拔火罐治療，如果不放心，可以去醫院檢查心電圖，希望我的回答你能滿意，謝謝。

Ⅳ 肩膀發酸發木，覺得特別沉，後頸發涼，是什麼問題

出現肩膀酸痛伴有手臂麻木是因為頸椎病、肩周炎引起的。患有頸椎病後，因為局部椎間盤突出會壓迫到後方椎動脈，從而造成椎動脈狹窄，會引起肩膀以及手臂部位的血液供應不足，從而造成局部血管痙攣，會引起缺血的症狀，就會出現手臂麻木的症狀。如果患有肩周炎會因為局部炎症反應導致關節部位出現粘連，從而影響到正常的血液供應，也會導致局部的神經損傷，會引起感覺異常，例如出現麻木肩膀部位出現酸痛，也會影響到正常的肩膀轉動。如果患者出現神經炎也會引起類似症狀，可以通過補充維生素類物質緩解臨床症狀。

Ⅵ 肩膀發沉怎麼回事

您所說的肩膀發沉等等症狀這個並不首先考慮是癌症惡性腫瘤導致的，上述情況在結合頸椎檢查結果來說，可能是頸椎病壓迫神經引起的症狀，您可以在進行頸椎磁共振的檢查，這個檢查對於頸椎的顯像效果要比CT更好一些，可以在根據磁共振檢查的結果來針對性的治療了。另外，您想排除惡性腫瘤的話，可以進行胸部+腹部聯合CT掃描和腫瘤標准物的檢查在看看即可