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為什麼買東西痛苦

發布時間: 2022-09-26 19:17:09

Ⅰ 為什麼買東西那麼難啊

人家看你是小孩當然不可能理你,就是大人也未必每次都是好的結果

要服務態度好 只能去日本體會,在國內不要做太多期待,這是個不被人騙就算不錯的地方

還有另一個可能性,人和人的互動有的時候是氣勢的問題。也許一開始就抱著一種自己是小孩的心情,本身就很心虛,你自己不知道,而別人看得一清二楚。

Ⅱ 我總是不會買東西,頭腦也很笨,一樣東西買後總是後悔了,感覺這物品不值這錢,每次自己買貴了而心疼難受

你可以貨比三家,其實過的去就算了,不然會很累的,將來你成家了還要買油鹽醬醋,那你啟不更糾結更痛苦?適當的心裡有個數是必須的,但是懊惱是不應該的,買錯了,把多花的就當學費吧!如果實在感覺這個價格買不下就說:我別的在去看看,你先可以多去超市裡選購,因為大超市基本可以退。

Ⅲ 為什麼跟我媽去買東西真累,貴的不捨得買,便宜的又嫌棄質量不好看不上!

我覺得很多當父母的都是這樣的,貴的不捨得買,並不是因為買不起,而是不想花太多的錢在不太必要的開支上,他們總想挑到那種又經濟又實惠又質量好的東西,因為他們想把省下的錢留到需要的時候用,你現在還小,肯定理解不了他們。等你真正做父母了,你就會理解他們了。

Ⅳ 購物選擇困難症

選擇恐懼症,也稱作選擇困難症。選擇恐懼,顯而易見是不自信和逃避責任的心理,缺乏自立意識,害怕失敗。患上這種病的人面對選擇時會異常艱難,無法正常做出自己滿意的選擇,在幾個選擇中必須做出決定的時候很恐慌,驚慌失措,甚至汗流浹背,最後還是無法選擇,導致對於選擇產生某程度上的恐懼。
原因
1完美主義的非正常心理的作怪
凡是有選擇恐懼症的人,都是極度追求完美的人,而且是極度苛刻的人——他們要求自己必須做一個單選,而且這唯一的選擇必須是最大限度的理想化的選擇。可以說,這些病人也屬於強迫症人群。他們往往追求完美,並賦予選項太多的意義。
2患者的心智不健全
從小在蜜罐中長大的新一代人從來沒為自己做過主,遇到重大的人生抉擇時自然也無法做出自己的選擇,也不敢跟人說,於是就在網路的虛擬世界中遨遊,渴望從中獲取秘笈。這其實也是不能確定自己內心最重要的需求,無法獲得心理平衡。
3害怕承擔責任
一些重大的選擇可能會影響人生軌跡或深遠的社會意義,這就使選擇者陷入無限的焦慮之中,因為害怕承擔抉擇後導致的出乎意料的社會責任和後果。
4可供選擇的東西太豐富
自從人類發明現代化標准生產線後,大量物品被生產出來,差別卻越來越小,這也從客觀上折磨著人的選擇。
精神醫學認為,選擇恐懼症其實是對自我不滿的表現,患者把對自己的不滿「投射」出來,變相地折磨自己,並逃避面對事實。完美主義也好,心智不健全也罷,其實都是自我不滿的變相反映。只有認真分析了原因,才能用正確的方法消除該症。也就是說,還得做出「選擇」來治療選擇恐懼症。
2解析
當你需要對一件事做出選擇的時候,你是否會猶豫不決,瞻前顧後,遲遲做不出最後的決定?更有甚者,當他面臨選擇的時候,會感到痛苦煎熬,甚至產生極端的恐懼感,這種症狀往往被稱為「選擇恐懼症」。那麼,究竟什麼是「選擇恐懼症」呢?下文將為你詳細解析。
愛看電影的人一定對《購物狂》中,劉青雲的選擇恐懼症記憶猶新,當面對選擇難以作出抉擇 ,而且因為不知如何選擇自己愛的人和一群保安打起架來的情景,總是讓人忍不住想笑。
選擇恐懼症,也稱作選擇困難症。患上這種病的人面對選擇時會異常艱難,無法正常做出自己滿意的選擇,導致對於選擇產生某程度上的恐懼。選擇的機會多了,本來是一件好事情,可是對有些人來講,就是一種痛苦,一種折磨。小月便是其中的一個受害者。當小月和朋友一塊去逛街的時候,總是要把能逛的地方全逛完,最後選擇幾個自己感覺還可以的店,留下來慢慢選擇。可是當面對同樣兩件相中的衣服時,就犯愁了。不同的樣式,不同的花色,穿在身上不同的韻味,該選擇哪一件呢?小月可犯愁了。跟店裡的導購員還有朋友幾個人,對著兩件衣服,幾乎把這兩件衣服所有的優缺點都說了一遍,可是到最後還是不能確定要哪一個,最後的就是要麼兩件都要,要麼一件都不要。這種艱難的抉擇讓小月挺苦惱的,每次都要為了買衣服的事情,浪費一天的時間,最主要的就是不知道該如何選擇。
選擇恐懼症還有一種典型的情況就是,當面對決定一生的事情,比如是兩個同樣愛自己的人,或者是同樣優秀的公司的時候,更加緊張,猶豫不決。因為這些都是關繫到人的一生的幸福的事情,如果抉擇不好,就有可能會毀了一輩子。可是當你即便作出選擇的時候,過一段時間,也總會覺得自己當初的選擇是錯誤的,現在的這個怎麼覺得都沒原來放棄的那一個好。所以,在以後遇到類似的事情的時候,就更加的謹慎小心,處處考慮。本來適度的緊張,也是一種對人體有益的本能,因為它你能時刻提醒人們,危險的存在,讓人更好的保護自己。但是當這種緊張、恐懼感變得過分的時候,就會給人造成一種壓力,從而失去所有的機會。
機會往往掌握在有準備的人手裡。當你面臨著機會的選擇的時候,你應該迅速做出決斷,畢竟機會不等人。但是「選擇恐懼症」患者卻往往猶豫不決,思前想後,最終把所有的機會都錯失了。因此,要克服這種恐懼,必須克服自己心理過分的小心謹慎,該出手時就出手,才能緊緊地抓住自己手中的機會和幸福。
3自我調節
在生理上,選擇恐懼症的緊張表現為面部肌肉僵直、不自然,身體的某些部位不由自主地發抖、心跳加快、手心冒汗等症狀:在心理上,恐懼症的緊張在主觀上感到別人都在盯著自己,看到自己的緊張表現,甚至別人還在心裡嘲笑自己,同時,他們的心裡就會產生一種逃避心理,在公共場合,盡量逃到不被別人注意的角落,而且盡量不發言,來減輕自己的緊張狀況。但只要正確認識了它,並下決心要改變,運用科學的心理學原理和方法技巧,一定能使自己走出這個心裡怪圈的。要克服社交緊張心理,首先要注意調整好自己的心態,樹立一些良好的觀念:
一、悅納自己樹立自信:很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的,所以,要改變首先就得在心裡接受和悅納自己,樹立起對自我的信心。
二、勿對自己要求過高:過於追求完美,對自己要求過高,就容易患得患失,太在意別人對自己的看法,一心想要得到別人的承認,從而迷失自己。接受自己的現況,不要去管別人怎麼看,你越害怕出錯,就越會感到手足無措。
三、別太在意自己的身體反應:緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當我們不去管自己的緊張反應後,由於緊張得不到注意和強化,緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
四、勇敢地去面對:有緊張現象的人,在社交場合下,往往會表現出逃避心理,害怕自己會出醜而不去面對。其實,逃避並不能消除緊張,相反,它會使你感到自己的懦弱,使你責備自己,以致下次會更加緊張。而且,我們也不可能逃避一輩子的,我們生活在這個社會上,是必須與人交往的,早晚有一天,我們都必須去面對。[1]
4治療
1、了解自己———價值觀澄清下面的六個詞,與我們的人生息息相關,仔細想想,他們對你意味著什麼?假如你不得不先後放棄其中的五樣,而且一旦放棄,你就不再擁有它們了,你會放棄什麼、保留什麼呢?健康、金錢、愛情、事業、友情、親情看看你最後保留的那樣東西,它對你來說真的是最珍貴的嗎?如果是,好的,請記住它,並且讓它來決定你的選擇和取捨———你的選擇如果能夠圍繞著它進行,人生的遺憾會減少很多。
2、管理自己———生涯規劃人生看似復雜,實則只有兩步:一步為因,一步為果。想讓每一次的選擇都來成全人生幸理福,我們就必須認真審視自己、評估現有資源,然後為自己擬一份生涯規劃報告書。生涯規劃是非常專業而又重要的一項人生工程,如果有可能,你最好能跟咨詢師一起完成,而在咨詢之前,請先認真回答下面6個問題:1、我對目前的工作和生活最不滿意的地方在哪裡?2、類似的不滿在我的成長經歷中出現過多少次?3、我想做哪些改變?4、我為什麼要改變?5、我想做的改變是不是和我的價值觀一致?6、要做這些改變,我有什麼優勢可以利用?
這個世界上,完全正確的選擇是不存在的,我們所能做的最正確的選擇,就是永遠認為自己的選擇很正確。故意把話說得這么拗口,是為了加強記憶。祝前途光明!
5現狀
大事小事犯迷糊,動不動就求助網路,「選擇恐懼症」正在一些都市白領中流行。據悉,在一些論壇上,「選擇疑問式」的求助帖遍布。要不要跳槽?該不該接項目?甚至包括面試著裝、簡歷裝訂,事無巨細都有人在等待網友的指點。
「哪種意見佔大多數,我就按哪種去做」是多數等待者的想法。有求助者表示,大學畢業前,有父母做主,有老師指導。現在工作了,得自己拿主意了,就總是患得患失。到了論壇,覺得終於找到「組織」了,可以將選擇權交給廣大網友。
選擇恐懼,顯而易見是不自信和逃避責任的心理。這些長久在父母、師長呵護下長大的「大孩子們」,缺乏自立意識,害怕失敗。網友們的意見自然是一種借鑒,但人生的路終究要自己來把握。有選擇恐懼的人,不妨自己多做幾次做主,哪怕是多受了幾次失敗挫折。自我意識增強了,恐懼也就慢慢消失了。

Ⅳ 買東西猶豫不決,花錢很痛苦

那就是沒錢,有錢就不會有這種想法了。買東西最重要是看需求,有迫切需求的東西就應該買。已經有的再買那就是亂花錢。

Ⅵ 為什麼我給爸媽買東西感覺傷心

簡單的回答你就是當人肚子餓的時候你給他買包子,他會非常感激,但當人不餓而且口渴的時候你買個包子給他,你想想是什麼感覺?你父母可能性感脾氣比較直爽,所以會直接回答你,買來干什麼,讓你聽著感覺很難消化,別往心裡去,可能你下次換一種方式表達你關心他們就會收獲他們不一樣的態度。有時候每天打個電話跟他們說說話就好過買這個買那個。試下吧

Ⅶ 為什麼我買東西老是猶豫不決了

1,分析:你一種典型的完美主義者,對東西要求很苛刻,要求全面的完美,這種人一般都會很累。
2,我覺得你應該改改,我舉個例子:比如你想買某樣東西,你就把你看上的東西寫在一張紙上,從各個方面逐一對比,可以讓專業的人給你參考,綜合對比找到你最滿意的那件之後就下定決心,然後告訴自己:即使選錯了,選不好了堅決不後悔,後悔就是烏龜,呵呵!

Ⅷ 買東西總是猶豫不決很痛苦

最好的方法是跟朋友一起去。讓他們給你做主

Ⅸ 我買東西的時候,常常因為營業員的動作不溫柔而產生焦慮感,很嚴重!我該怎麼辦很痛苦!焦慮症越來越嚴重

從你的描述來看,你不僅僅是焦慮的問題,還有強迫症狀。你的表現可能不僅僅是這一件事,在其他事情上可能也有類似情況發生。勸說你都是沒有什麼用的,因為道理,事實你都懂,但你依舊忍不住要往壞處想。建議你尋求正規精神科醫生以及專業心理咨詢機構的幫助,這樣你才有可能改善你的問題。

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