睡覺夾著東西睡覺是為什麼
❶ 為什麼我晚上睡覺喜歡用腿夾著東西啊，不夾睡不著
親，個人認為：你這個不只是習慣，是強迫症……
所謂強迫症，是患者自己的思維或沖動，而不是外界強加的（「你腿夾東西的動作是你自己給自己的」），.實施動作的想法本身會令患者感到不快（你自己覺得，夾著東西睡對自己也不太好，但是如果不夾著感覺睡不著），
強迫症的病因復雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關；而且可以根據你自己的意識來改變的。
我之前也是必須兩只腿相互夾著，依靠才能睡著，後來發現，這個動作不太好，而且還住在集體宿舍，讓室友看到這個睡姿也太誘惑人了……
所以我慢慢的改正，現在可以自然入睡……
調整心態，改變睡姿……
很快就不會困擾你了……
❷ 睡覺夾被子是怎麼回事
睡覺時夾被子,大多數女性朋友都會有這個習慣,就是喜歡這樣睡,自己也不知道為什麼。那麼女性睡覺夾被子說明什麼呢？
睡眠對我們的健康來說很重要，每個人都有自己所獨特的睡眠姿勢，基本上以舒服為主，但是生活中有個非常有趣的現象，女性朋友在睡覺的時候基本上兩腿夾著被子睡覺的，那麼為什麼女性朋友都喜歡睡覺夾著被子睡覺呢，今天小編就給大家說一下這裡面的好處，看完之後不要覺得尷尬。
為啥女性大多在睡覺時喜歡夾被子呢？看完不要覺得尷尬
有安全感
女人的身體結構和男性的身體結構不同，所以女人身體會比較脆弱，因此心理上是比較脆弱，所以女人非常強調安全感的，晚上睡覺的時候夾著一個東西帶來很大的安全感，畢竟沒有安全感會睡不踏實。長期安全感不足不僅睡眠質量會越來越差，而且睡覺時經常有起夜說夢話的情況，這就跟女人經常抱著娃娃睡覺或者依偎在老公旁邊睡覺一個樣的，都是追求安全感的表現。
舒服
睡覺是為了讓我們身體放鬆，然後進入到休眠的狀態，緩解身體疲勞，准備第2天的工作和學習。因為女人睡覺時夾著被子是感覺到非常舒服的，這樣不僅可以更快的進入到睡眠狀態，而且對睡眠質量有非常大的提高。而且女性朋友在睡覺加被子的時候會彌補腰部懸空的空隙，這樣做會感覺特別踏實，能夠更好的緩解身體疲勞，第2天起床會特別有精神。
生理本能
側卧睡覺其實是一種生理本能，睡覺時夾著被子也是一種本能的表現，這就跟我們在嬰兒時期會很自然的蜷著腿一樣，因為這種姿勢可以讓雙腿或者是腰部更加放鬆，睡的比較舒服。
如果女性朋友自然夾著被子睡覺，不要對她嘲諷哦，這是一種非常好的習慣，不僅有安全感，更是一種生理本能的表現，這樣做會讓睡眠質量越來越好，而且女性朋友會顯得更加有活力。
❸ 為什麼睡覺喜歡用腿夾著被子睡
1、舒適
首先當然是舒服，不舒服的話為什麼還要這么睡呢?側卧的時候，一條腿的膝蓋壓在另一條腿的膝蓋上，骨頭碰骨頭，很硬很硌，中間加入一個被子作為緩沖，舒服了很多。同時，大腿內側的敏感快感帶，如果中間沒有被子的話，是互相接觸不到的，夾了被子以後，會感覺舒服很多。
2、安全感
不知道是不是人類或者家庭在物質生活貧瘠的時候，都有過如下的經歷，小時候和兄弟姐妹甚至父母蓋一條被子…這樣就會出現搶被子的情況…為了自己蓋的那段被子不會在熟睡後被搶走，用雙腿夾住一截被子，可以很好的留出「被子餘量」，而且雙腿夾住的被子很不容易被拽走，這樣極大的滿足了安全感。
3、潛意識性滿足
某種程度上滿足了潛意識的一種生理性滿足，更多的是一種心理上的滿足感。
4、睡覺夾被子是有益健康的
許多人睡覺時習慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實這樣做是有一定科學道理的。錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。睡覺時不妨利用一個小枕頭，保證睡姿正確。人在仰卧時腿部放鬆，但連接腰部與腿部的肌肉長時間保持緊張，引起腰部不適，尤其是脊椎不好的人更為敏感。
喜歡夾著被子睡覺的姑娘們看了以上原因分析後是不是對此明白很多了呢?其實對於睡覺姿勢嘛，只要不傷著自己，能夠睡得舒服、睡得香就好了。
❹ 為什麼睡覺喜歡夾個東西
正常，是因為還沒有結婚，還沒有伴侶，睡覺都會想著抱一個人睡，因而要夾一個東西睡覺，結婚以後就不會了，有了愛人，可以抱著睡了。
❺ 睡覺喜歡夾東西什麼原因
睡覺喜歡夾東西的原因應該是嗯，就是自己有這個習慣，而且再一個就是加的比較習慣了，習慣成自然沒應該就是這種別的原因是沒有的，這個因人而異啊！
❻ 為什麼有些人睡覺時會喜歡夾被子這種習慣到底是好還是壞
是壞的，下面詳細分析一下。
這與個人的睡眠習慣有關。許多人從小就習慣於用枕頭和被子睡覺。當人們出生時，每個人都有自己的香味。童年時，他們習慣帶著自己的毛巾，或一些帶有睡眠氣味的東西，所以枕頭和被子都有自己的氣味，走到哪裡都覺得安全。
有些人，甚至到了晚年，還要抱著枕頭或被子睡覺。沒有什麼可以取代這種安全感。特別是遠行時，在賓館睡覺時自然要抱著東西，這樣可以消除孤獨感。也有一些人因為依賴性過強，在家裡有很多依賴，一個人在房間里，很習慣拿被子枕頭來代替那種依賴。有的人認為被子和枕頭有一種特殊的香味，所以睡覺時喜歡抱著被子和枕頭。還有一種人抱著被子枕頭睡覺，是因為自己膽小或自卑，在對象面前比較有優越感。
還有一種人，他的嗅覺，特別是自我的嗅覺，他覺得只有自己的香味才能有安全感，所以也用來抱著自己的枕頭和被子睡覺。其實大部分人，都是從小就養成了這個習慣。這就像吸煙一樣。一旦上了癮，就很難戒掉。扔掉它，他就會感到空虛，在他的懷里很安全。有專家表明，抱著物品睡覺，更容易進入深度睡眠，睡眠質量也有保證。
此外，缺乏安全感的人還有抱著或枕著柔軟的娃娃睡覺的習慣，可以讓他們得到心理安慰。人最需要保護的是肚子，抱著這些東西睡覺，是為了讓肚子舒服和溫暖，感覺更舒服，由其是女性有月經，身體涼爽，抱著東西心裡會有一點安慰。看看過去的孩子都戴著肚兜，因為孩子不太懂這些東西，肚子怕冷。
❼ 女生睡覺為什麼要夾東西
因為女性天生比較懦弱，對周瑜的思路比較敏感，內心缺乏安全感，所以他們睡覺的時候都要加個東西來增強自己的安全感。
❽ 為什麼人睡覺喜歡夾被子
1、舒適
首先當然是舒服，不舒服的話為什麼還要這么睡呢?側卧的時候，一條腿的膝蓋壓在另一條腿的膝蓋上，骨頭碰骨頭，很硬很硌，中間加入一個被子作為緩沖，舒服了很多。同時，大腿內側的敏感快感帶，如果中間沒有被子的話，是互相接觸不到的，夾了被子以後，會感覺舒服很多。
2、安全感
不知道是不是人類或者家庭在物質生活貧瘠的時候，都有過如下的經歷，小時候和兄弟姐妹甚至父母蓋一條被子…這樣就會出現搶被子的情況…為了自己蓋的那段被子不會在熟睡後被搶走，用雙腿夾住一截被子，可以很好的留出「被子餘量」，而且雙腿夾住的被子很不容易被拽走，這樣極大的滿足了安全感。
3、潛意識性滿足
某種程度上滿足了潛意識的一種生理性滿足，更多的是一種心理上的滿足感。
4、睡覺夾被子是有益健康的
許多人睡覺時習慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實這樣做是有一定科學道理的。錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。睡覺時不妨利用一個小枕頭，保證睡姿正確。人在仰卧時腿部放鬆，但連接腰部與腿部的肌肉長時間保持緊張，引起腰部不適，尤其是脊椎不好的人更為敏感。
❾ 為什麼有的人喜歡夾著東西入睡
睡覺是每個人每天都會做的事情，不知道大家是否有注意，許多人在睡覺的時候都喜歡夾點東西，例如被子，這樣不僅感覺可以讓自己睡得更加舒服，也能很快的進入睡眠狀態，那這到底是什麼原因呢？
許多人睡覺時習慣夾著被子，感覺這樣更舒服，其實這樣做是有一定科學道理的。美國《健康》雜志近日刊文指出，錯誤的睡姿非但不能緩解疲勞，反而會使人渾身疼痛。
女性是世界上最缺乏安全感的動物，用雙腿夾住一截被子，可以很好的留出被子餘量，而且雙腿夾住的被子會帶來莫名的安全感，這樣極大的滿足了心理上的安全感。
我們可以看出，睡覺夾被子不完全是因為沒有安全感，只是身體自我調整到一個舒服的姿勢而已。 每個人的睡姿都不一樣，有的人喜歡側睡，有的人喜歡趴睡，還有我們今天說的女生特別喜歡夾點東西睡（例如棉被）…
❿ 為什麼睡覺喜歡夾被子睡覺
很多女性或許都有過這樣一種經歷，本來頭天晚上睡得好好的，第二天早上醒來時自己睡姿卻是非常奇怪，多比如夾著被子。另外或許還有很多女生睡覺的時候就是喜歡夾著被子，若是不這樣睡覺，就感覺睡覺睡的不舒服，影響睡眠質量。或許很多女性會認為這種睡覺姿勢挺不雅觀的，但通過調查顯示，有71%的女性會選擇這樣的一種睡姿，人群還是非常龐大的。女性喜歡睡覺的時候夾著被子其實背後是有其科學的解釋，不妨一起來了解一下。
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女性喜歡睡覺的時候夾著被子的原因是什麼？
原因一：很多女性睡覺的時候都是選擇側卧的，側卧也是對於身體比較健康的一種睡姿，但是很多的女性因為比較瘦會使骨頭比較突出，側卧的時候就會感到硌得慌，若是這個時候腿部能夠墊著點東西的話，這種硌得慌的感覺就會減輕很多。另外我們睡覺的時候都會不自覺的選擇一種能讓我們感到最舒服的狀態，而夾著被子會減輕我們的骨頭的壓力，尤其是對於脊椎或是容易腰疼的女性來說，能緩解一些腰部酸痛的感覺。所以很多的女性會選擇這種睡姿，因為能夠緩解不適感。
原因二：我們人是比較追求安全感的，尤其是女性，比較容易缺失安全感，所以會選擇一切能夠讓自己有安全感的事情。睡覺的時候喜歡夾著被子的有些女性，或多或少的都有些缺乏安全感，而這種行為能夠幫助她們獲得一些安全感。不僅是睡覺的時候喜歡夾著被子，有的女性睡覺的時候不自覺的會像有人的一邊靠近，喜歡把腿部搭在配偶的身上等，這種會讓女性會從潛意識里獲得安全感，其實是一件很正常的事情。
原因三：這是一種生理本能。我們都知道，女性或是要比男性情緒的敏感度更高一些，所以女性會更常在睡覺的時候夾著被子，尤其是天氣比較炎熱的時候。天氣炎熱的時候，被子的體溫是要低於我們身體的皮膚的溫度的，被子的溫度對於我們來說，會讓我們感到更加的舒適，所以女性會不自覺的喜歡把腿部放在被子上面。另外我們睡覺的時候及時睡覺的時候不是這樣一個睡姿，但是潛意識中會不自覺地調整到一個最為舒適的狀態，所以很多女性或許會在醒來的時候發現自己的睡姿變成了夾著被子，其實是很正常的一件事。
睡覺的時候其實夾著被子睡覺，雖然很多人或許會不自覺的想歪了，但是其實並不是那些原因，反倒是因為對於女性的睡眠質量有幫助，所以女性很多人才會選擇這種睡姿。尤其是一些比較瘦的女性，若是採取這種睡姿，尤其可以理解，因為太瘦了這樣睡覺硌得慌，反而對於比較胖點的女性來說，這樣睡覺的比較少。所以女性即使是這種睡姿也不用覺得尷尬，反而是一件有益於健康和睡眠質量的好事情。
其實女性若是有腰椎問題，或是睡眠質量的不好的女性等女性不妨就採取這種睡姿，一是能夠提高睡眠質量，另外還有助於緩解疲勞感，是一種比較好的睡姿選擇。但是若是不喜歡或是不習慣這種睡姿的人，也沒必要認為這是一種健康的睡姿而去跟風，選擇適合自己的睡眠姿勢才能幫助我們提高睡眠質量。
但是也需要提醒的是，若是喜歡這樣睡姿的女性，需要經常的更換和清洗床單和被罩，若是不太經常洗，被罩上太多的灰塵等物質話，這種睡姿反而會影響健康了，需要注意。