直播主播晚上吃東西為什麼不長肉

1. 為什麼做吃播的人基本都是吃不胖的，他們的身體異於常人嗎

前台吃，後台吐。食量大，運動也大。生成腸胃不吸收。

2.食量大，運動也大。這一類人，因為經常運動，所以需求大批的食物來增補營養，而這時候，攝入過量的食物，反而會為他們帶來更多的營養。別看那些小夥子們前台吃的努力，後台也是下足了功夫，運動了整整一天才花消掉這些熱量呢！

3.生成腸胃不吸收。除了上頭兩種，另有一種真的吃不胖的人才。他們稀飯吃，但腸胃卻出了問題，吃的東西吃完了又拉出來了，基礎就不吸收。

2. 為什麼現在很多美食主播看起來很能吃但是卻不胖

主播行業現在已經慢慢變成了一種職業，越來越多的人加入這個行業。在主播中分為很多種，像游戲主播、美食主播、影視主播、旅遊主播等。其中，我經常看的是美食主播，特別是深夜的時候，看他們吃東西真的太饞人了。但是，看他們每天都這么吃，絕大部分的美食主播卻沒有很胖，這是為什麼呢？我覺得是有以下幾個原因。

很多主播為了保持自己的外形，一般下播後會定時對自己的身體進行健身，從而保證自己的身體健康。我覺得這是很正常的操作，畢竟每天都攝入那麼高的能量，如果沒有及時代謝掉，很容易對自己的健康造成危害。健身不僅可以讓自己的體型更加的完美，同時也能讓自己代謝掉多餘的能量，是一項很好的舉措。其實，作為健康人的我們，也應該定時運動，以此提高自己的免疫能力和運動能力。

看了這么多，你對這件事情有什麼看法呢？不妨留言討論一下吧。

3. 快手吃播吃不胖的秘密是什麼

在大胃王吃播主群體中，他們在直播吃東西的時候，經常會在背後用到一個秘密方法，那就是催吐。

在直播鏡頭面前，吃播主裝作若無其事的放肆吃，轉過身就跑到廁所去催吐了，這個方法確實很實用也很簡單，即使前面吃的再多，吐完胃又空出來了，可以接著繼續吃，最後也不會長胖。這就是絕大多數大胃王吃播主狂吃不胖的秘密。

催吐能讓他們狂吃不胖，但也會給他們的身體帶來意想不到的危害，比如消耗系統紊亂、胃炎、猝死、食道賁門遲緩等。

催吐對身體的危害是很大的：

1，損害牙齒，人體最堅硬的部分是牙齒，但是也抵擋不住胃酸的反復侵蝕。

2、損傷喉嚨，催吐會對喉嚨表面造成傷害，而創傷面可能會被感染。

3、損傷食道，雖然比較罕見，但是研究與臨床經驗中表示激烈的嘔吐可能會使食道撕裂。如果你的嘔吐物中有鮮血，請一定就醫。

4、心律不齊，經常催吐可能會帶來嚴重的生理影響，特別是如果你在催吐過程中引用大量液體，並嘔吐直到你吐不出任何事物為止。

5、灼傷食道，催吐會造成胃液逆流。純凈的胃液PH值為0.9-1.5，稍微有化學常識的人都知道這是強酸。食物和胃液順著食道、口腔一路逆流，也一路損傷。

4. 為什麼很多美女吃播吃那麼多那麼好的食物都不會胖，

首先，一次性吃完這么多的食物會把一個人的胃脹的非常的大。胃就跟一個口袋一樣，裝的東西越多，口袋就越大，胃的負擔就越大。當超過臨界值後，你的胃就會壞掉。最關鍵的一點是，這些大胃王主播們在吃完東西之後，會立馬去後台把這些食物吐出來，這就是大家所了解的催吐。吐出來之後就不會給胃和腸道帶來過大的負擔，就不會吸入太多的熱量和卡路里，這樣就不會發胖。但是壞處也非常的明顯，男人喝醉酒或者女士妊娠期的時候都會發生嘔吐行為，這讓人非常的難受。而且胃會分泌大量胃液的，如果胃中的食物被吐了出去，胃液就會侵蝕腸道和胃。
有沒有什麼辦法可以做到既能肆無忌憚的吃，又能不發胖呢？只有一個辦法那就是運動，燃燒你的熱量和脂肪。很多的明星在吃東西的時候都會計算一下這款食物所含的熱量和它的卡路里。一個人每天消耗多少卡路里是固定的，除非你增加自己的運動量，否則一旦攝入過多的卡路里，一天一天的累積下來你就只剩發胖這條路了。

5. 一些美食主播為什麼吃不胖

因為美食主播吃東西都是假的，他們開始在吃後面的，他們會放在下面一個盆，然後吃的時候會把食物從嘴邊滑到下面的盆里，你根本都看不到，你以為他們吃了那麼多，它們都塞到嘴裡，並沒有吃下，你可以注意看一下。

6. 吃不胖的「吃飯直播」們，到底藏著什麼秘密

最近的我剛好就一直在看這種節目像密子君的看的最多，還有前一段時間在最右上看過一個帖子就是展示了各個平台上直播吃東西，我還可以去搜了一些看了看，有些人確實吃不胖也有些人吃了一段時間變胖了，為啥變不胖也就倆原因。

第一個原因就是有的人是真能吃那麼多，我也不太了解身體結構和系統但是這種事情又不奇怪，你就說那些吃鐵的人都存在吃不胖看看也就不奇怪了，而且我也聽別人講過說她們的胃是可以變大變小的吃的時候就撐大了不吃就又縮回去了，網上開直播吃東西的主播真的不少各種東西各種吃有一些我看看就不敢吃，幾斤的大龍蝦和大閘蟹還有一些靠數量吸人眼球的，比如一鍋年糕還有很多個甜甜圈看看就覺得油膩。

App上看過一個視頻有一個男的吃海參一盆子吃的鼻血都出來了真的理解不了。第二個原因就是能吃很多但沒那麼多因為一般吃完會催吐的，一般吃播時不停喝水的就很有可能是為了播完方便催吐。看也過一個大胃王的采訪視頻他說當你決定做大胃王時吃變成一個技術活你就要去學著怎麼吃。

你要不停訓練自己找到技巧突破極限吃完之後你甚至會覺得很難受，所以大胃王是身體條件後天訓練得來的，吃不胖肯定是直播結束還有一些訓練或者東西來調節身體他開一次直播就幾個小時，也不可能每天都吃那真的不是人了，沒有直播的時候人家肯定有自己的鍛煉身體的方法所以如果沒有他們這一行的指導或者不了解，千萬不要去輕易嘗試很有可能會出事的。

7. 做吃播的主播為什麼都吃不胖

一般開播前都不吃飯，餓自己兩三天，然後胃口自然好也吃得多，然後再餓自己，這樣就不會長胖了。

8. 吃播是怎麼做到只吃不胖的

吃播如何做到「狂吃不胖」？看到真相後，網友：是我年少無知了！

在這個行業流量就是財富。前幾年興起的直播就是一個很好的例子。小編了解到最早的一個直播是在韓國的一個小朋友，因為爸爸媽媽工作時間忙，所以經常一個人吃飯。他覺得很孤獨，於是就想在網路上直播吃飯，這樣有別人跟他說話也就感覺不是一個人吃飯，不會覺得那麼孤獨。從他之後很多人就紛紛模仿起這種吃飯的方式。

吃飯的時候開直播，能與別人互動起來。但是後來人們不是為了解決自己的孤獨感，而是為了流量為了博眼球。因此，人們在吃的東西和吃飯方式上面也發生變化。不再是正常簡單的吃飯，而是靠大食量，或者是吃奇怪的東西來吸引人們的眼球，慢慢的就演變成了一種職業叫做吃播。吃播有的是直播，有的是錄播。

錄播就是，在吃飯之前擺好相機，然後把要吃的東西擺在面前，錄下吃飯的整個過程，然後放在視頻平台上就有人會去觀看評論，從此而獲得流量和關注度。現在在我們國家比較火的幾個吃播就是以吃得多出名。這些人之所以能夠擁有幾百幾千萬粉絲，不是因為他們的顏值有多高，吃的東西有多麼高級好吃，而是因為他們吃的太多。
我們看直播的時候通常能看到他們的食物都是一盆一盆的，一個鏡頭下來通常有半個小時，甚至好幾個小時，把這些東西一次性吃完。但是奇怪的是吃播常年累月的這樣吃，並沒有見他們有多胖。人們也很好奇，他們的胃到底有多大，能夠一次性放下這么多食物。於是就有人開始探索其中的秘密，細心的網友就發現了其中的套路。
首先有些視頻是錄播，所以他們這些東西並不是一次性吃完。可能展示出來的是一頓飯，而往往他們可能會吃一天，中間可能會休息去做運動，讓它消化，但是這些內容作者就會剪輯掉，因此我們看下來就會覺得只是一頓飯。第二個原因就是吃播其實吃的東西並沒有那麼多，只是他們會把食物放在比較大的盤子里，然後微微墊起，再加上相機的擺設角度，會把食物離鏡頭特別近，因此就會看起來是滿滿一大盆。
第三個就是其實很多吃播他們的胃口沒有那麼大，因此會催吐。就是當時鏡頭里他們雖然把所有東西都吃下了，但是他們吃完以後立即就會拿手摳，然後把東西吐出來，如此循環，所以才不會變得很胖。這樣看來直播在享受高流量高關注度的同時，也是要付出很慘痛的代價。就說催吐，這是一種非常不健不健康的生活習慣。

偶爾一次兩次沒什麼，但是直播需要每月，甚至每年都催吐的話，對他的喉嚨和胃都有很大的損傷。因此很多網友在了解到這個真相以後，還調侃說吃播們可能年輕時候掙下來的錢，到老了以後就要拿去養病吧。