為什麼看了密集的東西還想看
⑴ 為什麼我看到密密麻麻的東西,例如像芝麻這樣的堆在一起,我就渾身不舒服,但又忍不住去看一眼
病情分析:
你好,你這個考慮是密集型恐懼症。只是一種心理反應而已,類似於有人恐高症一樣,輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制,重度的就要看醫生了
指導意見:
如果不影響你生活的話,就不需要治療的,屬於心理疾病,和恐高症之類的類似,治療一般葯物也是無效的
⑵ 密集恐懼症的圖片為什麼看了越想看
強迫症--!
其實人的心理很復雜,我也有密集恐懼症,可是看了以後也是忍不住想去看,結果每次看完都是一身雞皮疙瘩。。。
其實這樣挺好的,久而久之,習慣之後,密集恐懼症也就消失了。
另外完善下我的答案:
最近看到的一項研究表明:密集恐懼症的根本原因在於人們對某些事物與生俱來的恐懼,我們之所以會產生反應(甚至越來越想看),這是大腦為了避免危險而發出的信號,直白說就是我們會不自覺的將所看到的密集現象感同身受的在自己身體上進行想像實驗,以此來讓我們今後能夠遠離此類密集現象。
⑶ 為什麼看到密集的東西會覺得興奮
這是屬於密集恐懼症的一種 只不過你是興奮。有很多人有密集物恐懼症,其實是一種心理暗示導致的。
當你看到密集時,你的左腦就會自動將密集圖片解析密集物圖片的合成圖層,解離合成密集物的幾個真實要素,將它們一一獨立化,再運用更強的心理暗示告訴自己它們的無害性,然後左腦的這種運動會讓你心神舒暢。
密集物體恐懼症其真正恐懼的原因是因為人們會對密集物體發生本能的恐懼心理,所謂的蓮蓬圖正是利用這一點嚇到不少人,圖片本身並不惡心,只是一種心理反應而已,類似於有人恐高症,有人有尖銳物體恐懼症等。
輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制,重度的就要看醫生,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產生過敏反應。可能會導致復發。
⑷ 看到那些密集恐懼症的圖片感覺身上起雞皮疙瘩,過後總想去看並且總想給扣下來,這是病嗎什麼病啊
我感覺你有一點強迫症的症狀,希望你耐心看完我的文字,我相信你看了以後,一定會從其中獲得啟發。
硬碰硬我們是干不過強迫症的,否則它就不叫強迫症了。
對於是石頭的強迫症,我們是雞蛋,不要拿雞蛋去碰石頭。
不管強迫症如何千變萬化,順其自然把心放平是治療強迫症的核心與關鍵.
心病還須心葯醫,用葯物治療強迫症治標不治本。
在強迫症中,一切的心理反抗,或者是轉移注意力,都是沒有效果的
治療強迫症千萬不要控制與克制,那樣只會更嚴重, 要允許自己的焦慮、不安,恐懼情緒的出現 ,你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。
把心放平順其自然」可以理解為當強迫症來襲時對症狀的不理不睬, 或者不抵抗不幹涉,或者接納,又或者不理不怕不對抗-----。而且一定同時要允許強迫症帶來的焦慮不安恐懼的存在
在強迫症出現的時候,一定要接受症狀產生的焦慮,因為這種焦慮是正常的。只有接納了這種焦慮,焦慮才會正常的消退,如果對焦慮進行壓制與控制,必然會加重焦慮對自己的影響,造成自己更多的痛苦。
強迫症就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。
再有一點,得強迫症的人,往往把什麼都幻想得完美,這是錯誤的。比如,心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下,世上存在完美嗎??答案顯然是肯定的,沒有!! 所以當自然、現實是不完美的,而你又去強求做到十全十美,結果一定會是矛盾痛苦的! 試著去接受不完美的自己,不完美的世界,用包容的態度去面對生活。建議你區分對待強迫思維和強迫行為,對於強迫思維要順其自然,採取接納的態度,而強迫行為則採取控制不去做的態度。強迫症的復雜和反復就決定了康復之路的漫長,不過貴在堅持,相信一定會有回報的!
再舉例說明:很多人總「怕」強迫症的出現。其實,這在正常人身上也會出現的,只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現,於是,越怕就越會出現,越出現就越緊張,並不斷把這種意識強化和鞏固下來。究其原因,強迫症患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然,就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住,和它進行戰斗,並且戰勝它。
不要總是試圖反抗或想擺脫它,要學會接受它是你的一部分,因為當你反抗的越激烈,它反而會越容易影響你,因為此時你的腦海里都是它,雖然你想的是擺脫它,但卻恰恰提醒了你自己它的存在,反而會更難過。追求完美誠然是好事,但這世上有誰做事能達到絕對完美、絲毫不出錯呢?答案是沒有。只要是人,就沒有誰能達到絕對完美的,我們人的理性是有限的,你無法窮盡所有意外,那是上帝才能做到的事。所以,順其自然,為所當為吧,不要被它占據了你的思緒,將它放置在你心中的一個角落,不要去觸碰它,即使有時不小心又觸碰了它,也不要擔心,繼續做自己該做的事,不要管它是否回到了那個角落,慢慢的你會平息下來。
當你在大腦里不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現,然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難,但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是順其自然把心放平,我就是這樣治癒的。 強迫症就像拍皮球一樣,皮球跳動代表著病態思維。那麼,怎樣才能使球靜止下來,即症狀消失呢?答案就是停止拍球,球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在,把心放平順其自然,症狀才會慢慢的消失. 為什麼很多強迫症患者與其斗爭多年,卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然,一點一點的把心放平,一開始會很痛苦,只要長久做下去,強迫症是可以完全治癒的。
所以給你推薦三部療法以供參考
第一步:看清想法。學會辨別自己的強迫思維,離開想法,堅持不理不怕不對抗,想法只是想法。
第二步:選擇行為。停止所有的強迫行為和儀式行為。
第三步:接納情緒。在停止強迫行為的過程中,焦慮、恐懼等負性情緒會持續一段時間,只要你堅持不去做強迫行為,而是帶著這些焦慮恐懼等不舒服的感受繼續做該做的事,情緒會按其規律隨時間逐步緩解。成千上萬次的這樣堅持下來,你就贏了。強迫症最終會逐步淡出你的生活。
還有一點就是強迫症是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些. 所以強迫症只要不影響生活就是痊癒的
你應該認真琢磨我給你的這些建議,剛開始做的時候會很痛苦,一般會有3---6個月的調整痛苦期。以上按我說的堅持兩三個星期之後,你就會發現自己的變化。
日本心理學家森田正馬創立的「森田療法",對神經症尤其是強迫症有很好的療效,你可以在網路里詳細的查一下。
我15歲得強迫症,強迫症整整折磨我20幾年,我的人生徹底毀了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊癒的,希望能對你能有所幫助有所借鑒(以上為我個人治療強迫症的心血,也借鑒復制了一些網友的治療經驗。)
⑸ 為什麼看到密集的東西雖然覺得惡心但是還會忍不住看
好奇心,強迫症
⑹ 為什麼有密集恐懼症,卻又偏偏自虐的到處想看密集圖片
那就不是密集恐懼症
應該是另一種症狀
當你看到了密集的東西
全身從外到內有一種麻痹感
⑺ 看到那種密密的凹凸的點點,看了會頭皮發麻,很難受,但為什麼又老想看,並且恨不得把那些突起磨平呢
病情分析:你好,這是強迫的症狀,即明知道看它會難受,卻控制不住,總是想看,有強迫和反強迫,從而導致焦慮,從目前來看,強迫並沒有泛化,建議你採取轉移注意力,當看到密密麻麻的點點時,就不理會,順其自然。
意見建議:
⑻ 為什麼我有點密集恐懼症,看到密集的東西回不爽,但是又想看。比如看見人長了很密集的痘痘或者很多蜱蟲鑽
前幾天我朋友讓我看毛孔芝麻,我就看了看介紹我就不想看了,我只要一想那些介紹我就難受,後來我查了查,這是一種病,心裡病。每個人都有的,特別是網路里介紹的,我看後心裡好多了,人事在千百年來的自然生存中自然而然的面對比自己多的事物害怕的一種正常反應,他又對我們沒有傷害,為什麼要怕他,對吧?只要找到你恐懼的根源了就好多了,為什麼害怕你想清楚了,你要是再害怕你就罵,靠TMD誰敢往老子的毛孔里放芝麻!!!
⑼ 看到密集恐懼症上有些皮膚上的感覺心理很壓抑但是又忍不住想看是怎麼回事
你好,根據你的描述,如果你有密集恐懼症,但又忍不住想去看一些讓你產生恐懼的密集的東西,這種情況可能有利於你改善這種恐懼症狀,變得對於密集的東西不再那麼恐懼。