為什麼沒怎麼吃東西就會飽

『壹』 為什麼明明沒吃東西卻覺得肚子很飽不想吃飯

那不是肚子飽，而是胃脹。 我也經常這樣。 看看醫生，吃點胃葯，別吃涼食。要按時吃飯。 另一種說法是：不按時吃飯，有可能是胃已經小了，吃點東西就滿脹了。

『貳』 沒吃飯就是個飽腹感

「胃口不好」是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振，飯量少；吃一點就飽；一日三餐可有可無，沒有明顯的飢餓感，每頓飯對付著吃一點就完事，把吃飯當做任務完成，吃飯成了負擔；有的勉強吃下去，又不舒服，出現飯後飽脹、打嗝、反胃、惡心，以至於有的人惡食、厭食。胃口不好的人常營養不良、貧血、消瘦、乏力、氣短、體虛、性功能障礙、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是機體健康原動力不足，脾胃虛弱，對飲食物受納、消化、吸收、轉化利用能力下降，使胃內容物排空減慢或食物滯留胃內，引起大腦攝食中樞神經抑制，飽食中樞興奮，從而使人不感到餓，而覺得不想吃飯，吃也吃不多。胚芽滋養膠囊能夠提高健康原動力，增強脾胃功能，激發人體對飲食物的受納、消化、吸收、轉化和利用能力，促進胃腸蠕動和消化酶的分泌與活性，能夠根本改善胃口不好的症狀。

抽煙酗酒本身會抑制食慾使飲食減少，影響胃腸功能，干擾消化、吸收和代謝，造成營養不良。酒精還可以抑制蛋白質合成，導致腦萎縮程度加重。 所以，為了自己的身體健康，建議你最好還是少抽煙喝酒~~

『叄』 最近我沒有吃飯為什麼也會有飽腹感

沒吃飯不代表腸胃就不消化，腸胃始終是在運動的，如果腸胃裡食物還沒完全消化，就就會有飽腹感。

『肆』 為什麼有時沒吃什麼東西也會總感覺很飽

記住：到點就吃~而不是感覺到餓了才吃～
不要打亂了你的生物鍾～
人的一切生命活動，都是在生物鍾的支配下進行的，就如同植物到季節就開花，動物到了周期就要產卵一樣。生物鍾運轉正常，身體就健康、抗衰、延壽，相反，亂了生物鍾，運轉不正常，就容易得病、早衰、折壽。因此，精心呵護和保護生物鍾，使其不受干擾和磨損，就成為我們生活中至關重要的內容，也是自我保健的核心。

保護生物鍾，最有效的方法，就是規律自己的生活，按時作息，平衡飲食，積極鍛煉，並且形成"制度"，常年堅持，雷打不動，節假日也不例外。

一定要注意飲食，一日三餐要定時；不偏食，不多食，講究飲食衛生；每天飲水6-8杯。
每頓飯的飯量，可掌握在臨近下頓飯時腹中略有飢餓感為宜。
習慣成自然～

『伍』 為什麼明明肚子餓可是沒吃就覺得飽了

初步判斷：根源在於脾，脾虛，導致胃動力不足，胃腸道積氣，腹腔積液，腹腔積氣。
建議：先使用健脾消食的葯物，如健胃消食片、樂爾康糖漿、參術兒糖漿等。建議每天早餐吃溫暖的流性食物。

『陸』 沒吃什麼東西就感覺很肚子很飽怎麼回事啊

一 你可以在開水裡加點醋，幫助消化。
二 你可以買點陳皮(就是曬乾的桔子皮)泡茶，這個效果很好，我喝過，讓你胃口大增啊。
三 你可以買點山楂(山楂做的零食也行)吃，或者買曬乾的山楂片泡茶，對腸胃也很好的，山楂助消化這個誰都知道。

以上3點本人都是自己干過的，感覺有效，尤其山楂調理腸胃很不錯。

『柒』 沒胃口，沒怎麼吃東西，都還覺得很飽是什麼原因

沒胃口沒胃口沒沒胃口沒怎麼吃東西沒胃口沒怎麼吃東西都還覺得沒胃口，沒怎麼吃東西，都還覺得沒胃口，沒怎麼吃東西，都還覺得很飽，是沒胃口，沒怎麼吃東西，都還覺得很飽，是什麼原因？肯定是你肯定是你那個消化不良導致的位肯定是你那個消化不良導致的胃腸道脹氣啊才會有豬肯定是你那個消化不良導致的胃腸道脹氣啊，才會有這種不舒服肯定是你那個消化不良導致的胃腸道脹氣啊，才會有這種不舒服的感覺肯定是你那個消化不良導致的胃腸道脹氣啊，才會有這種不舒服的感覺。

『捌』 為什麼,沒吃什麼東西也會感覺很飽

記住：到點就吃~而不是感覺到餓了才吃～ 不要打亂了你的生物鍾～ 人的一切生命活動，都是在生物鍾的支配下進行的，就如同植物到季節就開花，動物到了周期就要產卵一樣。生物鍾運轉正常，身體就健康、抗衰、延壽，相反，亂了生物鍾，運轉不正常，就容易得病、早衰、折壽。因此，精心呵護和保護生物鍾，使其不受干擾和磨損，就成為我們生活中至關重要的內容，也是自我保健的核心。 保護生物鍾，最有效的方法，就是規律自己的生活，按時作息，平衡飲食，積極鍛煉，並且形成"制度"，常年堅持，雷打不動，節假日也不例外。 一定要注意飲食，一日三餐要定時；不偏食，不多食，講究飲食衛生；每天飲水6-8杯。 每頓飯的飯量，可掌握在臨近下頓飯時腹中略有飢餓感為宜。 習慣成自然～