為什麼吃了油膩的東西後犯困

A. 請問是不是吃油膩食物多就會犯困

有可能，因為油膩食物會使得人體消化時間延長，就會讓胃和小腸積聚太多的血液，從而使得大腦供血會減少，從而犯困！

B. 每次吃完飯後都會犯困，這是怎麼回事呢

你有這樣的感覺嗎，通常不會熬夜，但我會感覺更睏倦，因為這種情況太常見了，所以每個人都是正常的，有些人認為這是血液濃度。這實際上是一定的原因，但這種情況，我們的功能障礙一般都輕微，沒有點缺少睡眠，如果我們結束晚餐，卻會犯困，它感覺非常明顯，那麼你就會感到不舒服注意，很可能與以下情況有關。

脾臟是原來的，其主要作用是運輸水，還要，當我們服用食物後，胃腸道消化後，它將通過脾臟運輸。如果有脾臟缺乏，身體的運輸能力會下降，產業化也是外觀困難的原因之一。

對於脾虛的人來說，最好不要在晚餐後立即睡覺，因為在消化過程中，如果過早進入睡眠，它會導致食物而沒有完全消化，因此一些脂肪積聚在體內，導致象鼻，如果我們在平時，如果你已經滿了，如果你已經滿了，你會睡覺，然後有一種潛在的感覺，因為只有豬經常吃，並養一個膘。

C. 每當吃飽飯後就會犯困，這是因為什麼呢

吃東西後犯困是因為吃東西後，血液會湧向消化道幫助胃消化食物，導致流向大腦的血液不足，從而引起嗜睡和睡眠的症狀。

進食後，胃需要消化食物，小腸需要吸收營養。因為胃和小腸開始運動，對胃和小腸的血液供應增加，而對其他器官的供應減少，導致嗜睡，力量不足，只想睡覺。正常現象，吃飽了會不會感到焦慮？如果你太活躍，消化不好就會拉肚子。還是休息一下，活躍一下比較好。

這群人有一個顯著的特點，就是晚上睡覺打呼嚕，可以做睡眠呼吸監測，找出是否是病因，然後進行治療。如果飯後經常感到睏倦，還伴有頭暈、胸悶、心悸等症狀，並且經過適當的休息，情況有所好轉，可以考慮是否有心臟病，這種情況往往在運動、家務或進食後加重。盡快去醫院檢查，比如心電圖或者彩色多普勒超聲。

D. 早餐吃太油為什麼容易犯困

早飯吃的什麼?如果是喝的純牛奶,又沒有吃比較多的澱粉類的食物,就比較容易犯困.再就是有的人是長期養成的習慣,比如喜歡早飯後休息一會兒的.也易有這樣的現象.你好,人在進食後,血液集中在消化系統以利於消化食物,這時頭部血供減少,會出現輕微的大腦缺氧,從而產生困的感覺.這是正常現象,不必擔心.

E. 吃油炸食物後老是犯困怎麼辦

怎麼辦如下吧：
1，少吃或不吃；
2，吃過東西後，本來就會有點困的，正常
3，吃點水果等，解一下油膩，增VC。
4，吃點蔬菜，解一下油膩，增纖維，VC。
5『其它辦法。