為什麼高熱量的東西吃了容易飽

A. 為什麼我吃了熱量高的食物還是沒覺得有飽腹感。。。平時說的熱量高是指供能高嗎還是什麼

飽腹感與食物的量有關，熱量高的食物吃得少也不會覺得飽。熱量高是指供能高

B. 卡路里越高的東西是不是越容易吃飽

病情分析：
你好，這種情況不一定的。
指導意見：
一般食物吃到胃裡的話，需要半個小時才會有飽腹感的，所以盡量細嚼慢咽。

C. 是不是只有高熱量的食物才能吃得飽

高熱量的食物容易吃得飽。
吃飯後的飽腹感，並不完全是由吃了多少容量的食物決定的，飽腹感還和吃進去的東西的熱量有關。一般來講，熱量越高的食物（如脂肪），越容易產生飽腹感，熱量越低的食物，越不容易產生飽腹感。
當然，低熱量的食物如果吃得足夠多，也能夠吃飽，但餓感隨之來得也快。

D. 為什麼吃了很多高熱量的東西還是會餓

高熱量並不等於飽腹感強，相反，你說的食物會勾起你的食慾，會吃得一發不可收拾。我的經驗是，吃幾顆大豆，然後狠狠地喝水，飽腹感立刻增加。吃紅薯也是不錯的選擇，不過別吃烤得，那個熱量太高。

E. 為什麼高熱量的食物總是很好吃高熱量吃多了有什麼影響

因為在漫長的進化過程中挨餓的時間是吃撐的千萬倍，挨餓的時候猛吃高熱量食物的人（或人的祖先）才能有更大機會活下去，把基因傳給後代，所以自然選擇的結果就是喜歡高熱量食物的基因成為絕對的主流。別說遠古或古代，早幾十年我國人民溫飽率也不高啊，吃頓高熱量大餐
這類食物如果長期吃肯定是對身體不好的，其中最常見的情況就是：高熱量高脂肪的食物攝入過多會導致體重肥胖的現象，對身體的健康是不利的，一定要平衡好自己的飲食，這樣才會遠離疾病。

F. 食物熱量有什麼意義 是不是說熱量越高就能吃的越飽啊一個人有能量與沒能量是不是飢與飽的意思

熱量越高,越容易長胖,並不代表吃得飽,希望採納.有能量與沒能量也不是飢與飽的意思,是形容一個人身上的迸發力,能力上的.

G. 為什麼有些食物吃起來很有飽腹感

因為有些食物的膳食纖維含量較高。所以吃起來很有飽腹感。白薯和紅薯都含有一種叫做抗消化澱粉的成分。根據英國營養學雜志的一項新研究，抗消化澱粉有助於提高飽腹感，從而使你在吃土豆後能保持飽腹感長達24小時。

大腦受到飽腹感的信號要20分鍾，如果吃得太快，來不及給大腦時間提醒你已經飽了，就會攝入過多熱量，七分飽變成了十分飽。細嚼慢咽能延長用餐時間，刺激飽腹感神經中樞，所以每口飯咀嚼的次數不要少於10次哦，這樣更容易控制身體不要過量進食。

H. 是不是熱量高的吃的比較飽低的就吃不飽還是熱量高低和飽不飽沒關系

不是這樣子的 熱量高低和飽腹感是沒有什麼關系的 比如青菜熱量比較低但是得話飽腹感是比較強烈的
巧克力奶油什麼的熱量高 但是得話飽腹感並不會很強烈的

減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
希望採納一下

I. 吃肉獲得的能量少，但為什麼容易吃飽

因為肉類食品含糖量比較少，所以獲得的能量少，但是脂肪和蛋白質含量較高，這些成分不易消化，而且所消耗的消化液比較多，導致胃腸蠕動變慢，胃內容物不易排出，所以就容易吃飽。

J. 為什麼高熱量食物吃了還是餓

飽腹感和高熱量食物不是一樣的。高熱量食物吸收快的話血糖控制不好自然餓的感覺快