為什麼碰到東西就覺得手很臟

A. 這個算潔癖嗎全身一碰到很多東西,都覺得好臟,洗了幾遍總感覺洗不幹凈,特別是手.

不是算潔癖，就是潔癖。其實你是一個很愛干凈的人。所以你所擦洗的一切應該比別人都干凈。你能確定這點，就好了。要有自信，不要連自己都懷疑，在心裡你可以暗示自己，我之前擦洗的已經很乾凈了！時常這樣暗示自己，就不會再嫌臟了

B. 為什麼總該覺手洗不幹凈。路過垃圾桶就覺得碰著臟東西了。這是什麼症狀

這是潔癖，過於講究「清潔衛生」，也有害怕染病的「恐病症」在內。你是忘記了人自身是有免疫力的，自然環境中細菌是無處不在的，但是細菌不等於疾病，很多細菌對人體是有益的，沒有了這些細菌，人體反而會得一些疾病。致病菌只是少數，只要適當講究衛生就能大大減少發病風險，過度反復地洗，可能會破壞皮膚的保護屏障，讓致病菌趁虛而入，或者正常寄居細菌入侵致病。

C. 總覺得手碰到別的就很臟,然後就不敢用手碰自己或自己的衣服了，已經影響日常生活，我以前不是這樣的，

問題分析：
你的這種表現這是有心理潔癖的症狀，有潔癖其實也是一種病，比如總覺得外面很臟，不幹凈甚至看到惡心骯臟的東西都不敢去觸碰。甚至還會對性生活有抵觸現象。

意見建議：
如果長期有心理潔癖的話，就會使自己變得不合群，甚至還會嚴重影響夫妻之間的感情，所以你需要盡快克服你的心理潔癖現象。或者去看個心理醫生治療。

D. 為什麼我的手指容易臟

首先腳的大拇指甲肯定是比其他指甲都硬,至少它比其他的要厚.大拇指有健康圈是最平常的事情,所以不要在意這些.至於前面兩個問題完全是因為遺傳因素了,容易臟就盡量不要碰到臟東西,也許還因為汗液分泌太快,但只要注意時常洗手,而且用去污力較強的洗手液,只要養成習慣就好了.不必煩惱,OK??

E. 我現在手碰到家裡的任何東西都覺著自己的手臟了就要立刻洗手，在補習班也是 又是老師用了我的筆就感覺不

親，已經開始有潔癖傾向了。 你要了解下什麼是細菌 微生物細菌中除去一部分對人身體有害，還有部分是對人身體無害的。不但無害而且還可以增加親的抵抗力 比如抗感冒，風寒，具體什麼真菌要看網路全書了 還有現在世面上出的活性乳酸菌奶 他也是一種活菌 他是幫助胃腸道消化的，為什麼有些人說 越干凈的人越容易生病 其實就是他身體裡面菌太少了 反而抵抗力下降了 所以在保持適當衛生 飯前便後洗手 勤刷牙就可以了 不用刻意在意那些沒有必要關心的細節的！

F. 為什麼我總是覺得手摸到了什麼，然後覺得手很臟，很想洗手

這是典型的強迫症症狀，強迫思維——強迫懷疑，經常伴有反復洗手的潔癖行為，必須盡快進行心理咨詢！

G. 樓主有潔癖，到觸碰到一些封麵灰暗印有血的書後，總要去洗手。不然總覺得手不幹凈很臟

這算不得潔癖，只能說愛干凈吧，本來碰到有灰塵的書就應該去洗手，潔癖的人是一種自我強迫症，居住的任何地方或者身體衣著不幹凈都會馬上去清理，不然會受不了的

H. 我有強迫症，怎麼改變呢感覺什麼東西都不能碰，一碰就感覺手上臟了，

感覺手上臟了，臟了又如何呢？你可以參考使用沖擊療法，也就是嘗試接觸臟東西，然後你忍住不適的感覺，過一段時間後，你發現其實也沒有你想像的那麼可怕，然後慢慢戰勝心理問題。
如果你能科學認識問題的話，你會明白：適當接觸細菌，接觸污物，有助於提高人的環境適應力，提高人的機體免疫力。而過於干凈、無菌的環境，不但缺乏意義，而且有可能降低人的免疫力與適應力。所以，千萬不要「事與願違」、「過猶不及」才好。
強迫症的話，建議你：
平時注意開闊心胸、視野，不要過分糾結於一事、一時、一域。明白「一切都會過去」（強迫症狀也會過去）這個道理，以變化、長遠的眼光看問題，不要過分糾結、停留在眼前的、次要的感覺、感受、狀態、得失上。
嚴格說來，強迫症狀，每個人都會在某個時刻產生一些。所以，也不要過分苛求自己一點強迫症狀都沒有，這反而是一種特殊形式的強迫症。要學會「帶著症狀，為所當為」，要適當帶著一些不完美、不舒適的感覺，進行更重要、更實際的日常工作、學習和生活。
嚴重的話，建議咨詢心理醫生。包括參考使用：行為療法（含系統脫敏療法）、認知療法、四步驟療法、森田療法、正念療法等。