為什麼經常撞到東西

1. 為什麼容易撞到

呵呵、多食補跟運動 有機的運動跟食療可以緩解這情況！ 以下是食療的幾個做法！ 血糯紅棗粥 做法：將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬 煮成粥即可。 功用：補血。 桂圓蓮子湯 做法：將桂圓二十個、蓮子五十個，加適量清水，煮至蓮 子軟熟即可。 功用：健脾、安神、養血。 龍眼粥 做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。 功用：養心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。 豬肝湯 做法：豬乾洗凈，切薄片。滾水中放入姜絲、豬肝片，稍 滾一會兒，再加入蔥段、酒，以鹽調味後即可食用 。 功用：補血。 羊骨粥 做法：先將新鮮羊骨捶碎，加水煎湯，棄骨，以湯代水煮 粥。粥成加入蔥、姜、鹽等調味後，食用。 功用：對於貧血具有畏寒者有良效。 阿膠芝麻核桃羹 做法：先將阿膠二百五十克烊化、芝麻二百五十克與核桃 肉一百五十克共搗細末，再加入桂圓肉五十克、適 量冰糖，一起隔水蒸二小時即可。每次加熱吃食二 匙。 功用：本品有補腎安神益血的功效。 參棗湯 材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊 功能：1.紅棗：味甘、性溫、補中益氣、治虛、潤心肺、生津補血、可養顏抗老化。 2.人參：味甘、性溫、可大補元氣，氣旺則精氣神自然 足。 作法：1.紅棗洗凈，和人參片一起放在小鍋內，加水一杯，小 火燜煮1小時間。 2.加入冰糖待溶化即可。 杞子南棗煲雞蛋 材料：枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個。 作法：1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟 。 2.蛋熟後去殼取蛋再同煮10分鍾。 功效：補虛勞、益氣血、健脾胃。 鯉魚補血湯 材料：黑豆4兩、生薑2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小 塊、胡椒粉適量。 做法：1.鯉魚去鱗、鰓、鰭、內臟清洗乾凈，加少油在鍋中， 略煎至金黃色。 2.將黑上去瓤丹並清洗乾凈，放入鍋中，不用放油，炒 至豆衣裂開，再用清水洗乾凈，備用。 3.紅棗去核，生薑去皮，陳皮洗乾凈，備用。 4.水煮滾，先放入黑豆、紅棗、陳皮、生薑大火煮10分 鍾，再轉文火煮一個半小時，最後放入鯉魚，煮30分 。 功效：滋陰補血、益肝腎、明目安神、健脾補氣、利尿消腫。 紅棗羊骨糯米粥 材料：羊脛骨1~2根（豬骨也可）、紅棗30枚、糯米一杯 作法：1.將羊脛骨（或豬骨）敲碎。 2.紅棗去核。 3.將以上材料加入適量的水於鍋中熬煮。 功效：補脾益血、滋腎健骨。 女人貧血的經典食療方 貧血是指血液中缺少紅細胞或紅細胞的主要成分血紅蛋白。 治療貧血的幾款食療方 造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。 貧血在祖國醫學屬「虛證」范疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。 功效：補腎壯骨。 得了貧血就要先補血嗎？－－我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，發生率達到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達20％以上，貧血嚴重威脅婦女健康。>>詳細閱讀 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。 功效：滋陰補血。女性貧血該怎麼補？ 4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。 功效：補肝益腎，養血理虛。 5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。 功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血。 警惕孩子缺鐵性貧血－－當減肥瘦身成為都市生活的主題時，另一種營養缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻佔了現代家庭中的最小成員，這就是缺鐵性貧血。 6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調米，吃肝吃菜喝湯。 功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款「補血菜」。

2. 為什麼我老是容易撞上東西

既然看到了證明你眼睛沒問題，撞上了是不是心裡有著急的事情，我經常騎摩托車明明看到前面有小石塊，但十有八九要壓著，我認為是大腦的潛意識在作怪，調整一下心態應該沒問題。

3. 無法判斷自己與物體間的距離經常撞到東西，是為什麼

有可能是視力問題，也有可能是神經系統問題。最好找專業醫院好好查查。

4. 我經常會碰倒各種東西 走過去不是把這個東西碰倒了 就是把那個東西打翻了 ，而且我平衡感特差 時不時

你總是給了自己一個思維定式就是我要碰東西，我不碰東西不正常（不要否認，也許你腦子沒有這樣想，但你的內心深處肯定有）。所以每次你看到東西就不自覺的往上撞了，而且你的心態很消極，總覺得自己平衡能力差，但是平衡能力差只是在走獨木橋的時候會體現出來，如果走平路是不會特別明顯的突出的，所以那也許是你主觀的臆測，並不是實際情況。所以以後你在走路時什麼都不要想，就是正常走路，也不要管周圍有什麼東西，就算碰到了也不要太在意，慢慢的你就會忘記你走路會碰東西，你就會好好的走路，不會有這么多煩惱了。

5. 生活中老是會撞到東西，每天都會有好幾次，這種情況是不是顯示身體有什麼問題

有可能是自己不小心 記憶力不集中 或者是身體的神經線出了點毛病 建議去醫院看一下 如果沒事 那就是 前面說的兩種了

6. 最近老是撞到東西

可能是你最近長高太多,力量突然大了.但身體的協調性和小腦發育沒跟上,所以才會發生這種指揮不了自己的情況. 這個是暫時的.
其實這個在青春期蠻常見的.不用擔心.心情開朗很重要哦!!

7. 我走路的時候經常會撞到前方的障礙物，怎麼辦

既然是經常會撞到障礙物，那麼可能你就有一些不良的走路習慣。比如眼不看前方，東看看西看看，這是一種不良的習慣。像這種就得每天督促自己改掉這些習慣。還有就是走路時腳比較抬得低走路也是一種不好的，最容易撞到障礙物的。總是你必須反思，到底是哪方面做的不夠好而導致你碰到障礙物的，然後根據反思的情況，督促自己必須改掉這些情況，就可以了。

8. 最近總是把東西碰倒,碰掉,碰灑,是怎麼回事

你總是給了自己一個思維定式就是我要碰東西，我不碰東西不正常（不要否認，也許你腦子沒有這樣想，但你的內心深處肯定有）。
所以每次你看到東西就不自覺的往上撞了，而且你的心態很消極，總覺得自己平衡能力差，但是平衡能力差只是在走獨木橋的。

9. 為什麼我總是不小心撞到東西

睡眠不足的症狀，如果睡眠充足還是這么不小心的話，你就有必要去醫院檢查一下腦部了，我就是因為腦部有錐狀物扎進去了四公分，所以平衡感和肢體協調性很差。不要耽擱了