為什麼吃多東西會肌肉痛

㈠ 頭天晚上吃太飽,第二起來有肌肉酸痛是怎麼回事

有些人一到夏季就經常發生頭痛，原因是夏日氣溫攀高不下，加之現代都市生活的快節奏迫使人們投入緊張的工作和學習之中。頭痛，已成為一種在暑期發病率極高的「都市病」。
1．疰夏性頭痛。有些人一到夏季，特別是在氣溫突升的初夏和酷暑時段，就會經常頭痛並伴有食慾不振、低熱和全身乏力。入秋涼爽之後就不治即愈。這種頭痛稱作疰夏性頭痛，是因植物神經功能紊亂引起，大多發生在身體虛弱、氣血不足者身上。預防措施主要是注意環境降溫，保證一定的睡眠時間，飲食以清淡為主，多吃蔬菜、水果。
2．冰淇淋頭痛。因食用冰淇淋而引發，一般是在快速攝取冰淇淋等冷凍食物或飲料之後發作。冰淇淋頭痛多發生於顱中部，有時在顳側、額部或後眶內，表現為瞬間刺痛或疼痛難忍。值得重視的是，這種頭痛若經常發作則容易導致血管障礙。有頭痛史的人要少吃冷飲。吃冷飲時注意讓齶部盡量避免接觸冷食。頭痛一旦發作，可用手反復進行局部按摩，緩解突然的冷刺激引起的頭部血管、肌肉的收縮，減輕疼痛，如果頭疼得特別厲害，可在醫生指導下服用止痛葯。
3．缺水性頭痛。夏季氣溫常高於人體體溫，因而汗液蒸發也多，如不及時補充水分，人體就容易脫水。人體脫水後，腦脊液也隨之減少，顱骨和腦組織的間隙就會加大，當體位變化，尤其是站立時，腦組織因輕度「下沉」或「震動」，使得腦部的神經根和血管受到牽拉而出現頭痛症狀。對於這種因脫水而出現的頭痛，可以輸入一定量的生理鹽水，以消除或減輕脫水。同時患者應卧床休息，頭部盡量放低。預防這種頭痛的關鍵是要及時補充水分。夏季易發生腹瀉，腹瀉時要防脫水，否則也易發生缺水性頭痛。
4．偏頭痛。偏頭痛又稱血管性頭痛，是因顱內顱外血管發作性舒縮功能障礙出現頭部劇痛。疼痛可以是單側也可能是雙側性的，疼痛發作時伴有面色蒼白、惡心、嘔吐等植物神經功能紊亂症狀。有的患者頭痛出現前30分鍾左右有視覺症狀，即閃光幻覺，如有閃爍的暗點或者是「眼前冒金星」等。為減少偏頭痛的發生，夏季要特別注意勞逸結合、睡眠充足，避免焦慮和緊張。
5．傷暑性頭痛。夏季天氣炎熱，人們貪圖涼爽將空調開得溫度很低，室內外溫差太大，一出家門不能適應，炎暑反易影響身體；有些人在外界氣溫超過35℃的情況下，光著膀子、脊樑，穿露背裝和吊帶衫，皮膚反而會從外界吸收熱量，體熱不容易散發。結果引起暑病，出現頭痛、高熱、疲軟乏力、心煩口渴、汗出不止、心慌心悸等。預防措施主要是防暑降溫得當，空調、風扇等不宜直吹，外出要帶遮陽傘，注意多喝水，因為當環境溫度超過35℃的情況下，只有通過出汗散熱的方式才能降溫。
6．睡眠不足性頭痛。夏天白晝時間長，悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息，導致睡眠不足，腦失所養，容易引起頭痛頭脹頭昏，精神不足，少氣懶言，四肢乏力。預防措施主要是保證睡眠時間，中午應有午睡的時間，這樣，可以提高學習、工作的效率，人體的抗病力也隨之加強。

㈡ 吃完飯店的菜感覺全身肌肉酸痛怎麼回事

有幾種可能:
1 你的腸胃問題,吃些高脂肪的食物大魚大肉消化不好,引起的不適.
2 看你有沒過敏體質,也許菜裡面含有某些成分,引起反應.
3也可能飯店裡為了生意,放了些能引起上癮成分的東西.
4可能食物不衛生,引起的不適.這種可能性最大.

㈢ 吃肉過多會導致肌肉酸痛嗎

有可能。肉吃多了，身體內的尿酸會升高，一般尿酸值超過700，就會引起全身肌肉的酸痛。

㈣ 晚飯吃多後第二天渾身肌肉酸痛是什麼病

渾身無力,肌肉酸痛，發冷，出冷汗（不發燒）,頭疼鼻酸是什麼病?(非感冒,輸不必大驚小怪的,誰還沒有個不舒服??多休息幾天就好啦!是你心裡緊張造成

㈤ 一吃東西咀肌就酸疼

咀嚼肌疼痛應該有以下原因：一、咬合關系不良，人類的牙齒上下頜會有犬牙交錯的咬合關系，如果有個別的牙齒或者一定數量的牙齒咬合不穩定，關系不正常，有可能引起咀嚼肌的不適。二、磨牙症，如果病人有磨牙症，咀嚼肌在夜晚正常應該休息的時候仍然發揮功能，所以就增加了肌肉了負擔會出現疼痛。三、有可能是病人坐的姿勢不良，或者工作姿勢不正確，長期保持不正確的姿勢就會引起頸部的肌肉不適，連帶著咀嚼肌肉不適。
如果一次用很長時間或用很大力氣咀嚼東西的話，會出現這種情況。患者出現的這種症狀的原因很多，有可能是軟組織疾病，也有可能是面神經疾病等。
意見建議：建議患者最好去正規的醫院檢查，確診病因，針對性的治療，以免延誤病情，耽誤治療時間。近段時間多吃軟質的食物，清淡飲食，比如粥，雞蛋羹之類的，休養一段時間。
如果酸疼症狀比較嚴重的患者，可以在醫生指導下使用一些消炎止痛葯物治療，比如阿斯匹林就是一種比較常用的葯物，也可以使用其它非類固醇類葯物治療，都能起到非常好的效果。
熱敷：因為下頜關節炎發作引起吃東西腮幫子酸疼的患者平時可以經常在局部進行熱敷，臨床中認為，熱敷可以促進局部血液循環，加快新陳代謝速度，舒緩緊張的肌肉，從而幫助其快速好轉。

㈥ 吃肉 後身上肌肉疼怎麼回事

記得看過這種情況，不過具體什麼原因記不太清楚了。好像是吃肉後一段時間，體內某某酸物質增加，引起肌肉收縮疼痛。似乎是肝膽方面的問題？你可以再查一下或者咨詢一下醫生。

㈦ 吃肉過多會導致肌肉酸痛嗎

理論上不會，但是你吃的肉質量有問題就不好說了。
你可以根據你的體重算算，如果你100斤，1天吃1斤肉，應該是不算多的。而且肉不是很容易消化，所以你要多吃碳水化合物來輔助消化吸收。吃多了胃的負擔太大，建議你少食多餐。

肌肉酸疼可以休息休息，按摩按摩，感冒也可以造成肌肉酸疼。

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