為什麼找不到合適的人聊天很孤獨

⑴ 為什麼我總找不到合適的人聊天呢

時間長了肯定煩，以前我對別人也有比較強的傾訴慾望，想找人聊天，但同樣我也會擔心對方會不會嫌自己煩，所以這確實是一個讓人擔心的事。但是，既然你有這樣的顧慮的話，說明還是存在這種可能，那麼你在找別人聊天的時候，根據你想要聊天的內容，你需要找到合適的對象才行。首先，聊天這種事，都是相互的，如果你是想向別人吐槽你的遭遇的話，對方不是關系特別好的人的話，有較大可能會覺得你煩，如果跟對方關系較好，互相都比較了解的話，應該大多不會有這樣的顧慮。其次，如果你找別人聊天，聊天的內容主要都是你在傾訴交流你自己的事情的時候，別人可能很難能感同身受，如果聊天的時候，雙方都能聊到自己的事情的話，而不只是聽一個人講話的話，這種兩人聊天的參與感更強一些，聊天也更容易進行下去，也就是在聊天過程中，不要只想著自己的感受，而忽略了對方的感受，畢竟別人也沒有一定要跟你聊天，聽你吐槽或抱怨的義烏。再者，對於想要對方主動找自己聊天這種事，就真的是看關系的好壞程度了，若關系好的話，根本不會存在這個問題，若關系一般的話，那你應該學會淡然一點，畢竟每個人都有自己的生活，都有自己的朋友圈，這種事情當真是很正常的了。最後，若是自己有事情真想找人傾訴的話，若實在找不到人的話，也可以選擇其他的方式。比如把自己想說的話寫下來，也許一開始你有很強的傾訴慾望，可能在寫的過程中，你的心情會慢慢平靜下來，然後想要傾訴的慾望可能會有所降低，自己可能也會在這個過程中滿滿地想清楚一些事情。這個寫可以是手寫，也可以是電子版的，比如發到微博之類的，如果不想被別人知道的話，也可以選擇一些沒有認識的人的平台上去傾訴。
你在視頻聊天的時候會覺得自己越看越煩是因為你的心理作用。是由於生活中發生了相關變故，導致情緒波動過大引起的，但是也不排除是長時間過度勞累以及生活壓力大所造成，另外長時間用腦過度或者精神過度緊張，也可能導致神經功能紊亂，出現自我厭惡的情況，多為暫時性的情緒，可以通過自我調控緩解，在日常生活中要有比較好的生活環境，而且還要給予過多的關心以及鼓勵，可以到室外做一些戶外運動，或者聽一些輕緩的音樂，能夠達到釋放的效果，對改善症狀也是有幫助的，另外飲食上也要有所改善，可以吃一些優質蛋白的食物，比如雞蛋或者瘦肉。

⑵ 來到陌生的城市,總有種孤獨感,找不到可以說話的人,心裡很難受該怎麼辦

可以嘗試多交朋友，如果實在沒辦法，就會之前熟悉的城市。人生短短幾十年，不要太在乎太多，要不然會很累。

⑶ 想找個說話的都找不到，內心太孤獨了怎麼辦

想找個說話都找不到，說明沒有知己，平時的朋友也太少了。

這種情況應該擴大朋友圈，或者是到網上的聊天軟體，多和別人交流。也可以緩解內心的孤獨感。

⑷ 我好孤單，想找一個聊天的人都沒有，心裡好難受

人生在世，每個階段孤獨寂寞在所難免。人都是一截一截活動的，你這一截很孤獨，那麼就潛心修煉自己，多讀書或者出去旅遊，或者好好上班 ，開闊眼界，提高學識，將來會有很多朋友可以聊天暢所欲言。心裡有煩心事，可以和父母說說或者自己的兄弟姐妹，找大家結一下心結。除了生死，其他都是小事，不必難受，萬事要想開，努力做好。

⑸ 時常感覺到孤獨又不想隨便找人聊天是什麼原因

感到孤獨是因為你生活過的不充實，覺得無聊，空閑的時間沒有事情可做。而你不願意找別人聊天主要是因為沒有交心的朋友，內心的話找不到人傾訴，只能悶在心裡，讓自己越來越糾結。建議你去多結交幾個好朋友，培養自己的興趣愛好，這樣才能把生活過得精彩。

⑹ 經常感覺自己沒有可以說話的人，莫名的特別孤獨，該怎麼辦呢

經常覺得自己沒有人可以說話，覺得很孤獨其實是很正常的一件事情。我也經常會覺得孤獨。其實孤獨是我們一生的必修課，我們始終都要學會一個人獨處。因為沒有誰是可以永遠陪著誰的，俗話說天下無不散之宴席。從小我們有父母陪伴，他們陪著我們長大，但是總有一天他們也會離開。小時候我們也會有很多玩得很好的小夥伴。小時候我們無憂無慮，小孩子之間的相處是很單純很美好的，沒有任何利益關系。但是我們也會漸漸長大，曾經的小夥伴大家都有了不同的圈子，有自己的新生活。

只要你學會自己和自己相處，懂得利用時間，你就不會害怕孤獨，這樣的你會更加強大。其實你獨處的時間也是很悠然自得的啊，你可以利用這些時間發展你的愛好，也可以去做自己喜歡的事情。人生得一知己本來就很難得，所以不用過於追求他人的陪伴，要學會自己排憂解難。

⑺ 女生28歲了還是單身，總是有種孤獨感，但找不到合適的對象

現在這個社會，好多「剩女」，對於單身女青年來說，寂寞是每個人都會面臨的事情，所以寂寞本身並沒有什麼可怕的。而想要改善寂寞最終還是要靠自己。下面就來教你十種方法招快速排解寂寞。

1、用工作充實自己

沒有了愛情或婚姻的約束，職場女人活躍在職場上，投入相當多的精力，最終變成女強人，絲毫不比男人差。想想，當你全身心投身於職場中，還有時間來享受寂寞嗎?完全沒有!

2、出去逛街

有時候，女人在男人眼中確實是一個"怪物"，她可以一個人扎進商業街，去時說要瘋狂購物，回來時卻是兩手空空，但臉上的笑容說明了她的心情已經由陰轉晴.因此，當你看到一個女人風光滿面地走在大街上時，不要以為她很快樂，也許，她可能正被寂寞所包圍.此時，她將眼光投向那些美衣華服，飾品香水只是需求一種釋放。

3、給自己充電

女人想在職場上跟男人一拼高下，就要不斷地為自己充電，提升自我技能才能立足於高速發展的社會中。寂寞的女人別宅在家，利用寂寞時間給自己報門課程或興趣班，讓學習來填充寂寞的時間。

4、有一幫好閨蜜

寂寞的女人別再寂寞了，約約自己的親朋好友或閨蜜姐妹們出外聚會聊天，接收外界的新信息，你會發現自己的世界又變得清新美麗。如果你懶得動，那就多刷刷朋友圈和微博吧，了解朋友動態，也會讓你覺得很有趣。

5、培養自己的獨處能力

女人處於單身空窗期的時候，首先要做的是學會獨立，因為再好的知己也不能一天24小時陪著自己，每個人都有自己的事情去做。沒有人陪伴的時候，要學會在寂寞中尋找快樂，要多學習烹飪的技術好好犒勞自己，等到發工資了再給自己買幾件像樣的首飾來哄自己開心。

6、出外踏青郊遊

寂寞的女人老是待在家，忽略了戶外的大好河山。應多出外走走，和驢友結伴出行，或者獨自旅遊，將美景一一拍下，用文字和照片寫下旅行感悟，時間和美景自然會治癒寂寞。

7、跟家人多溝通

單身女人，沒有愛情，那麼請記得還擁有親情。家人是不會拋棄自己的，是永遠站在自己一邊的人。所以，單身女人心靈孤單的時候，可以跟爸媽親人嘮嗑，說些貼心話，排解孤單，讓親情縈繞心間。

8、培養興趣愛好

寂寞的女人在家別閑著，自己做做美容、養花種菜、養魚喂鳥，哪怕打打游戲都行。這些興趣愛好會讓你沉浸在自己的小世界裡，開心度過每一分每一秒，讓你無法感覺到寂寞。

9、多去熱鬧的地方

孤單的時候，一定不能獨處。因為本來就夠難受的了，要是再都獨處，那麼一個人的時候，很容易胡思亂想，結果導致孤單情緒增加，會感到越來越孤單的。所以，記得可以去商場逛街，或者是小吃街中吃東西，在這些熱鬧的地方吃吃喝喝，孤單很快就消失了。

10、趕緊找個男朋友

趕緊找個男朋友是正經事。孤單的時候是很想要有個人陪，所以，趁著閑暇時間要是碰到合適的就果斷點，好好的談場戀愛吧。找男朋友的時候，建議眼光不要太高，注重的是三觀適合，彼此能有話說，能契合。

⑻ 一個人經常會覺得孤獨無助，找不到說話的人，心裡好煩啊，怎麼辦

每當自己煩躁，無助的時候，就喜歡一個人靜靜地待在家裡。或是去海邊，海風會將一切煩惱吹走，不要再去想那些令自己煩躁的事情，靜下心來，慢慢享受一下最原生態的生活，在我看來，老家的環境最能讓我安靜下來，每次回家，村子裡安安靜靜的，走在大街上，就會感覺有一種難以言說的靜謐，走進樹林里，呼吸著最新鮮的空氣，這時的你沒有任何的煩惱，而是感覺自己真的好輕松，城市裡的生活壓力太大了，我們每天都必須拚命地生活，慢慢的，即使在精力充沛的人也會感覺疲憊的，偶爾回到鄉村，讓心靈靜下來，享受一下慢節奏的生活。
當你在外拼搏許久而毫無所獲時，你會感覺很孤單，很無助，而又不想讓家人擔心，所以不敢跟家裡人訴說，這時候，就應該找好朋友訴說一下，畢竟有些事憋在心裡會難受的，說出來可以減少一些，不要什麼事都憋在心裡，想說的時候說出來，難受的時候哭出來，說過，哭過之後就不會那麼難受了。不要什麼事都自己忍者，要想辦法解決，不要總是因為這些事而煩躁，重要的在於解決問題。越長大，越孤單，所以我們不願長大，長大後，會考慮好多問題，有時我們會煩躁，有時我們會無助，有時我們會心煩意亂，但是請記住，當你煩躁，無助的時候，一定要想辦法發泄出來，不要自己一個人憋在心裡，會很難受的。