為什麼吃的東西也不少拉的少

㈠ 吃得多拉的卻少怎麼回事啊

一般說來是你吸收比較好，但不是絕對的。不知道你有沒有熬夜什麼的習慣，經常性熬夜造成宿便積累也會有關系的，我有個朋友以前就這樣過。多吃一些水分和粗纖維多的吧，多喝水，不要渴了才喝，大口大口的哦。

㈡ 明明吃的很多卻拉的很少，這個到底是怎麼回事

相信很多人都經歷過這樣的經歷：每天吃很多，拉很少，有時候幾天不排便。我們來看看這種情況是否正常，如何調整。

久坐不運動引起的便秘，可以通過運動促進血液循環來調理。每天早上醒來後，堅持做提肛運動5-10分鍾。輕度便秘的人也會很快出現便秘。如果稍微嚴重，需要持續兩三天。

吃得多少拉，也要分情況，可能是身體健康的暗示，也可能是便秘引起的，如果便秘應該及早調理，長期便秘對身體影響很大。針對便秘的不同原因，採用特定的調理方法，可以快速緩解便秘，並將其拉到最後！

㈢ 每天吃那麼多食物,為什麼拉出來的屎卻很少

你可以吃點麻仁潤腸丸調理，等正常了再結合食療，多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、紅薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床後喝一杯淡鹽水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒等，祝你早日康復。