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請問為什麼吃東西

發布時間: 2022-12-16 13:49:09

① 為什麼要吃東西

因為人和動物需要通過吃東西來獲取營養和能量。
食物能夠滿足機體正常生理和生化能量需求,並能延續正常壽命的物質。對人體而言,能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長。
食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白質、水構成,能夠藉進食或是飲用為人類或者生物提供營養或愉悅的物質。食物的來源可以是植物、動物或者其他界的生物,例如真菌,亦或發酵產品像是酒精。人類藉由採集、耕種、畜牧、狩獵、漁獵等許多種不同的方式獲得食物。

② 為什麼老想吃東西,是什原因

除了沒吃飽飯和體力消耗大,一些疾病也會讓人老想吃東西。

抑鬱症。吃東西是焦慮抑鬱症患者應對不良情緒的一種方法。患者體內讓人感覺良好的激素(血清素)含量不足,食用安慰性食物(如面條或麵包)能提升血清素的含量。

壓力。在人體處於「戰斗或逃跑」模式時,壓力激素皮質醇會「說服」你的身體進食,即使從生理層面上根本不需要攝入熱量。這並不是因為飢餓而進食,但皮質醇告訴大腦你還沒有吃飽。這就是壓力導致人們吃得過多的原因。

甲狀腺功能亢進。如果你吃得比往常多,但體重卻下降了,甲狀腺可能生成了過多的激素,引發身體燃燒了過多的熱量。甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。甲狀腺也與飽腹感有關,所以如果你發現自己的食慾難以滿足,很有可能是甲狀腺功能過於活躍,特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫發等症狀。

肥胖症。吃得過多會造成體重增加,形成惡性循環;肥胖本身也會讓人感覺飢餓。多餘的脂肪會造成胰島素含量激增,食慾也相應提升。此外,脂肪細胞會讓身體對飽腹激素(瘦素)的敏感性下降。

低血糖症。造成低血糖的原因有多種,如一頓沒吃和胰腺出了問題。但其結果是相同的:肚子隆隆作響,渴望攝取能量。身體生成飢餓感這種信號,告訴大腦你需要食用更多的食物,從而讓充足的血糖進入細胞。

糖尿病。1型和2型糖尿病都會導致身體能量不足,引發飢餓感,導致病人多吃。

生理期。月經期間激素的改變會使得女性吃得過多,她們需要更多的熱量才能滿足身體在這段特殊時期的額外需求。此期為高能量消耗狀態,也是她們容易感到疲勞和脫水的原因,因而需要補充更多的能量。

葯物。食慾增加是某些葯物的副作用,包括抗抑鬱葯、治療過敏或紅斑狼瘡的類固醇和抗癲癇葯物。嚴重的可以找醫生調葯。

脫水。當身體脫水時,飢餓感會在口渴感來臨之前出現。健康人應當每天喝1.5~2.5升的潔凈飲用水,而且盡量喝白開水而不是含糖飲料,因為後者會欺騙大腦,讓你感覺餓了。

失眠。如果無法保證每晚有7~8個小時的優質睡眠,當你醒來時,身體就難以調節控制飢餓感的激素。讓人胃口大開,即使身體此時並不需要攝入過多的熱量。

③ 為什麼要吃飯

吃飯是一種人的本能反應。身體會消耗一定的能量,能量耗費後,人們就會有餓的感覺,從而加之人們會想到該進食物了. 所謂吃飯。
一、從營養學角度講,人們吃飯的目的就是為了健康。萬物生長靠營養,營養與生命的關系密不可分,沒有生命當然營養無從談起,但是離開了食物營養,生命也無法存在。但是我們仔細考究,人們吃飯的目的其實是隨著社會和經濟狀況的變化而變化的。在食物短缺時代,我們吃飯的唯一目的就是填飽肚子,不要被餓死,跟本沒有條件去考慮其它;但是隨著經濟的發展,食物供應大大豐富,吃飯的目的已經不僅僅是為了填飽肚子,而是注重滿足身體對各個營養素的需要;現在人們吃飯的目的又提升了一個層次,即考慮食物的保健功能,通過食物能達到保健機體,預防和治療各種疾病的目的。當然從社會學角度講,吃飯也有許多其它的目的,例如增加社會交往,增進人和人之間感情等,這些都不屬於我們今天討論的范圍。
二、食物在人體到底有什麼最基本的功能。從營養學的角度講,食物是營養素的載體,我們吃飯是為了攝取食物中的營養物質。總體而言,食物在人體有以下功能:
1、維持生命與健康,什麼活動是需要能量的,例如心臟跳動、呼吸、思考、維持正常體溫、攝入食物、排泄等等,都需要消耗能量,這些能量都來自我們每天吃的食物的代謝,如果不能源源不斷的補充食物,人就會餓死;另外我們每天頭發,指甲的生長,皮膚和腸壁的新陳代謝等等,這都需要營養物質,這些營養物質都來自我們每天攝入的食物。我只是列舉了一些簡單的現象,其實任何生命活動都需要食物,總之沒有食物供應,就沒有生命的延續,就沒有健康。
2、保證正常生長發育,一個孩子剛出生時只有3公斤左右重,50厘米左右長,經過10多年生長會變成身高很高的青年,他的那些多出來的東西從哪裡來的,就是來源於每天供給的食物,沒有了食物,也就不會長大;另外一個男嬰長成一個男人,一個女嬰長成大姑娘,在這個過程中發生了很大的變化,例如第二性徵的出現,這都依賴於食物,食物提供了合成激素的原料。

④ 為什麼人要吃東西

地球上生命最基本的特徵就是新陳代謝,新陳代謝一旦停止,生命也就結束了,另外,生命要活動,要繁衍後代,這一些都需要能量,而動物體不含葉綠素,即使有葉綠素也無法滿足高等動物活動的需要,因此獲得能量和新陳代謝物質的最基本也是最簡單的辦法就是吃喝。

⑤ 你知道人為什麼要吃飯嗎

我們人生下來就是要吃東西的 ,吃東西不僅可以補充我們身體的能量 ,毫不誇張的說,有些人把吃當成了夢想 ,想吃到各式各樣好吃的東西 ,為美味的食物而活著 。甚至還有些人為了吃而去成為 美食 家 ,去鑒定更多好的食物 ,因為吃可以給人帶來快樂 。

因為是實物本身就是給人提供能量的物質 ,正是因為食物的好吃才會導致那麼多人肥胖 ,畢竟好吃的東西沒有人能剋製得住 ,才會去沒有節制的吃 ,慢慢的變成了大胖子 ,人吃飯不僅僅是為了吃飽 ,也是讓 美食 和自己的 健康 。

長時間不規律吃早餐會導致人的胃生病 ,那你生病了就得花錢 ,花時間,花精力去治療這個病 ,給自己的身體和金錢方面帶來了影響 ,如果你沒有節制的去吃,會導致人的肥胖 ,肥胖可以引發多種疾病 ,這就是食物給人們帶來壞的影響 。

什麼都是兩面性的 ,食物也是兩面性的 ,為了有一個 健康 的身體 ,不要過多的吃食物 ,也為了 健康 著想 ,兩者之間都是相互保存的 。

⑥ 為什麼人要吃飯

飯,也就是食物,他能提供給人體生長發育(對於兒童)和新陳代謝以及基礎體溫(成人和兒童)所需要的能量,假如不吃飯的話,那就會導致生長發育遲緩,身體機能不正常等病理狀態。
所以,人要吃飯,還要吃好。

⑦ 人為什麼一定要吃東西呢

可能是因為餓 其實也可能是閑的慌了,嘴巴太寂寞

⑧ 為什麼要吃飯

吃飯是因為你肚子餓了,肚子餓了會發脾氣,所以你為了哄好它,只能吃飯,讓肚子飽飽的,好好待在你身體里哦⊙∀⊙!

⑨ 人為什麼要吃食物

人為什麼要吃飯?跟「人為什麼要做愛」,「人為什麼要活著」一,「飲食目的性」也是個極端繁瑣而又極端白痴的問題。不過簡而言之,無非是「為了生存」和「為了享受」兩種。當然,對於我們大部份吃飽了飯的人來說,吃和活著以及做愛一樣,只是一種習慣,一種不願棄的長期的習慣。正如托馬斯·布朗所說:「活著這一長期的習慣,使我們不願死亡。吃飯也是這樣,作為「活著」的必要物質基礎,吃飯這一長期的習慣,使我們不能不吃,更不願意去考慮人為什麼要吃飯。
一旦被問得急了,許多人也許不假思索地將一句「民以食為天」脫口而出。遺憾的是,我們大概都忘了管仲的原話是:「王者以民為天,民以食為天,能知天之天者,斯可矣」。說白了,仲的意思其實就是:統治者只要讓老百姓吃飽,就可以天下太平。
吃喝是極其私人的事,我個人是很不吃這一套把萬事都納入君王之術的理論的,其實,當我們理直氣壯地口稱「民以為天」的同時,就已經自我授予了被統治、「被吃飯」的角色。換言之,讓不讓我吃飯,許不許我吃飽,是你的事;我想不想吃飯,要不要吃飽,純屬我個人的隱私。
在這個問題上,古今中外、諸子百家之中,以墨子的觀點最得我心,他老人家教導我們說:「其為食也,足以增氣充虛,強體適腹而已矣。」(《墨子·辭過篇》 按照今人的解釋,墨子所說「氣」,就是以卡路里來計算的熱量,至於「增氣」,就是增加熱量的攝入;「充虛」指的是補充消耗,保證新陳代謝的需要;「強體」是供給有益的營養,增強體質;而「適腹」,則是滿足口腹,使大腦皮層從合適的口味中得到良性刺激,興奮味覺,以保證食慾,增強吸收機能。
與其他的「子」們相,平民出身的墨子算是一個不太講究吃喝的「賤人」,但是,不管墨子懂不懂「大腦皮層」以及「卡路里」之類,除了對於飲食功能之最全面、最簡潔的論述之外,我最欣賞的其實是他對飲食的那種「而已矣」的態度。事實上,這種理論和態度看起來十分西化,難怪有中國思想史家懷疑翟墨先生既不是魯國人也不是宋人,而是一個來歷不明的「外國人」。
人為什麼要吃飯?為什麼不僅要把飯吃飽,還要把飯吃好?聰明的,你告訴我。
這就是新的問題:不吃會死,吃了卻又吃不好,後果同樣是可大可小。也就是說,別以為有口吃就可以得過且了,如果吃的質量不能得到保證,人也會郁悶,會不爽。就像V·伍爾夫所說的那樣:「假使一個人吃飯吃得不好,他就不能好好地思想,好好地戀愛好好地睡覺。」
所謂人類的歷史,其實就是一部與飢餓做斗爭的歷史,就是在黑暗中摸索食物並且用心用嘴去分辨哪些能吃、哪些不能吃,哪些好吃、那些不好吃的歷史。劉別謙有一部電影名叫《俄宮艷使》,裡面有一幕,講一個蘇聯女幹部在巴黎的一家餐廳吃飯,老闆前來她點菜,殷切地問道:「小姐,您想吃些什麼呢?」
女幹部答道:「我只要青豆和馬鈴薯。」
老闆:「就這么簡單嗎?」
女幹部:「簡單就好,你知道,像我們這樣的人,是不大把心思花在食物上的。」
老闆問:「不花心思食物上,那你的心思都花在什麼地方?」
女幹部答曰:「我們這些人,關心的是人類的未來呀!」
老闆聞罷,大笑道:「喔,你說人類的未來啊,那不就是好吃的食物嘛!來,我親自為你安排,准備吃一頓美好而豐盛的午餐吧。」

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