為什麼懷孕的不想吃有油東西
Ⅰ 為什麼懷孕吃不了油膩的東西
懷孕後厭油膩是因為體內激素變化造成的,是正常的早孕反應。懷孕後厭油膩可以多吃一些清淡的食物,以免出現惡心嘔吐的現象。懷孕後對氣味比較敏感,口味也會發生變化,但為胎兒發育著想,不能過度挑食,一定要保持營養充足。平時可以多吃一些富含蛋白質的食物,比如雞肉、雞蛋、牛奶等,也要攝入足夠的水果蔬菜,以免孕期營養不良,導致胎兒發育過小,孕婦也容易出現貧血現象。
Ⅱ 懷孕吃不了油膩的東西,懷孕不愛吃油膩的東西
我身邊有不少已經結婚的,而且已經懷孕了的朋友。他們整天都在為懷孕所帶來的困難所抱怨,生活真的是太不方便了,為什麼要生孩子雲雲。生活還是得繼續的,懷孕該做的還是得做好。有人問我,為什麼懷孕吃不了油膩的東西的呢?
懷孕吃不了油膩的東西
通常妊娠反映是在懷孕前三個月最重,吃不了油膩食品,不過三個月以後症狀多數都會緩解。 那麼對付它的辦法就是能吃多少就吃多少,只要能吃進去一點就是勝利。 孕吐較重時的飲食應以富於營養,清淡可口,容易消化為原則。
所吃食物先簡單後多樣化,如酸的、甜的、鹹的、辣的,任其選用。 孕吐症狀減輕,精神好轉,食慾增加後,可適當吃些瘦肉、動物肝臟及豆製品等富含優質蛋白質的食物。同時要盡量供給充足的糖類,以保證孕婦和胎兒的需要。
進食方法,以少食多餐為好。每兩到三小時進食一次。此時可吃些體積小含水分少的食物如餅干、雞蛋、巧克力等。
進食以後,最好卧床休息半小時,可使嘔吐症狀減輕。晚上反應較輕時,食量宜增加,以滿足孕婦和胎兒營養需要。 孕吐的飲食調理十分重要,因為懷孕最初三個月,是受精卵分化最旺盛,胎兒各種器官形成的關鍵時刻。為了,減少嘔吐症狀,可選用雞蛋、餅乾和酥脆爽口的烤麵包干,烤饅頭干,燒餅以及各種水果等。據觀察,孕吐吃蘋果,一方面可補充水分,維生素和必需的礦物質。所以孕吐時多吃些蘋果對孕婦是十分有益的。
一般認為無調料的魚很難食下,事實相反,妊娠嘔吐者愈吃愈感香甜可口,對於抑制嘔吐、滿足口味、增加營養,具有獨特的效果。此外,無論孕吐程度如何,均應忌食肥膩及不易消化的油炸食物,酒類因有強烈的刺激性也應絕對禁止。
懷孕初期有哪些反應
l、 月經過期
如果你的月經一向是很準的,又有過性生活,這次過了經期二、三周還沒有見血,很可能是懷孕了。
2、 早孕反應
停經以後孕婦會逐漸感到一些異常現象。最行出現的反應是怕冷,以後逐漸感到疲乏,嗜睡,頭暈,喜歡吃酸食,怕聞油膩味,早起惡心,甚至嘔吐。
3、 尿頻
由於懷孕後子宮逐漸增大,壓迫膀胱小便次數增多。
4、 乳房變化
可出現乳房發育,乳頭增大,乳頭,乳暈顏色加深,出現些小結節,甚至脹痛,偶而還可擠出少量乳汁。
5、 色素沉著
有的女性懷孕後可表現為面部及腹中線有色素沉著。
6、 基礎體溫升高
總之最普遍的懷孕徵兆是停經。假如平時月經很准,有性生活又未採取避孕措施。假如平時月經不準,那麼還需查看其他徵兆 育齡婦女,平時月經規則,停經後出現頭暈、乏力、嗜睡、畏寒、食慾不振、不同程度的惡心、偏食、愛吃酸食或厭惡油膩和特殊氣味等症狀,有的人胃口、嗜好會發生變化,一會兒想吃這個,一會兒又想吃那個,嚴重的還可能出現嘔吐,還可能伴有乳房脹痛、乳頭和乳暈發黑和有刺痛,以及尿頻等自覺症狀,一般即是懷孕了。
Ⅲ 為什麼懷孕時不喜歡吃東西
其實不是孕媽不想吃東西,而是沒有胃口吃東西,特別是懷孕的前三個月,想吃東西根本就吃不下,一聞到有油膩的東西就想吐,特別是有些肉味,根本聞都聞不了。
這是孕早期的一種正常的反應,不是單單一個孕媽有這種現象,所以孕媽在孕早期時候,有體重下降是很正常的,因為吃不下去,還容易吐出來,醫生也說是正常的表現。
孕媽發生出現孕吐也要分清情況,如果孕吐的過程中,有很嚴重的脫水情況,那對於媽來說這是一個不好的現象,應該其實去到醫院檢查,如果脫水比較嚴重會影響到胎兒的發育。
其實很多孕媽只是在孕早期中不想吃東西,但是到孕中期,孕吐反應消失之後,就開始吃東西的,特別是一些油膩的東西,而火鍋,辣椒這些都想吃,但是孕媽一定要注意好分寸,辣椒可以吃,但是不要吃太辣,免得出現拉肚子腹痛的情況。
在孕中期,很多孕媽都沒有孕吐反應的情況了,但是也有一些孕媽,因為胎兒和羊水對胃部的擠壓,所以會經常有消化不良,還有胃酸反流的情況,當出現這種情況的時候,孕媽就不想吃東西,而且對肺部的擠壓比較嚴重,呼吸也比較困難,就沒有心情再去吃東西。
到孕後期的時候,胎兒和羊水佔了整個子宮,不管對腸道的擠壓,還是對心臟的擠壓,都是非常的嚴重,特別是在胎兒沒入盆的時候,上下的擠壓都很難受,但是當胎兒入盆了,胃部可以得到解放,那麼很多孕媽就吃的特別多,但是往往忽略了自己的體重,在因為狂吃出現了肥胖,本來胎兒的體重是控制的蠻好的,但是在最後一個月放肆了,導致體重直線飆升。
孕媽在孕期過程中不想吃東西,第一是因為對食物的反應油膩,還有就是孕吐,讓孕媽的食慾下降,第二就是因為羊水和胎兒對胃部的擠壓,讓孕媽食慾也會下降,可是每個孕媽都會經歷的過程,所以自己克服一下就過去了。
如果孕媽的食慾沒有那麼好,那麼可以吃一些蔬菜、水果,保證身體的營養一定跟得上,特別是在孕早期的時候,因為很多孕媽一點東西都吃不下,到時候胎兒就會從孕媽的身體裡面透支,所以這個階段很多孕媽身體的疼痛,就是因為缺鈣的原因。
一:惡心
二:嘔吐
三:睡眠質量不好,導致食慾不振
這就是孕期厭食最重要的原因,當然這些都是因為「懷孕」使身體的各個激素發生變化,而孕媽的身體還未適應過來導致的,通常厭食階段常出現在孕早期,步入孕中期後,厭食症就會改善。
孕媽的擔心:
無法正常進食,導致身體無比疲乏,同時還伴隨著孕早期的尿頻,頻繁起夜,燒心,嘔吐等妊娠反應,這些身體上的困難,絕大多數的孕媽都能順利克服,相比孕媽們最擔心的是無法正常進食是否會影響胎寶寶的發育,畢竟此時處於胎兒發育的關鍵期。
其實:
孕媽的擔心是完全多餘的,孕早期營養攝入不足,其實可以在孕中期完全的補回來,孕媽安心備戰孕早期的妊娠反應即可。
孕媽進食困難可分為身體和心理作用引發的
身體因素
心理因素
某些孕媽在懷孕初期,心理上的負擔過大,老是擔憂干什麼或是吃什麼食物都會干擾胎兒的 健康 ,這類心理狀態就會干擾到飯食的攝入,造成孕媽食量欠佳,甚至於發生孕媽厭食的狀況。
總結:
關於懷孕後食慾不佳的現象,是無需焦慮的,這是因為在懷孕後,害喜症狀很有可能會在相應階段上干擾孕媽媽的食慾。在飯食上,一般來說不建議大補營養物質,主要是以孕媽的偏好為重,想吃啥就吃啥。少量多餐,按照孕媽的對口味的要求,少吃太油的。吐的相對比較嚴重的孕媽,要留意吃一部分口味淡、易於消化吸收的東西。等步入懷孕中期,孕吐反應消退,這個時候補上營養物質也還來得及。
文Ⅰ安然媽媽 育兒 經
圖Ⅰ皆來源網路
懷孕的時候不喜歡吃東西?我想說,一般只有前3個月,多數孕媽在這個時期孕吐。
很多味道不能聞,一聞就惡心反胃不想吃。但是肚子卻還餓。
這屬於正常現象,不是不想吃,而是一些味道確實影響孕媽的食慾。有的孕媽不能聞油煙味,有的孕媽不能問蘋果味,還有不能聞黃瓜味,總之就是一聞就反胃,一吃東西就吐。在這樣的前提下,孕媽就變得不想吃東西了。
但是因人而異,不是所有孕媽都不喜歡吃東西,因為有的孕媽根本不受影響。
孕吐其實是受身體激素影響,當體內HCG升高時,孕媽就會產生這種現象。這種現象其實是好的,尤其對於那些需要保胎的孕媽來講,孕吐說明HCG增高,對寶寶來說更安全。
還有一種說法:孕吐是寶媽吃進了胎兒覺得對自己不好的東西,所以讓寶媽吐出來,不管是真是假,這種說法還是很暖心的。
所以懷孕時,孕媽不是不喜歡吃東西,而是吃不下東西哦。
因人而異的,並不是每個人懷孕都很能吃的。比如我,懷孕就不愛吃,孕吐非常嚴重。前幾個月都靠吊葡萄糖。有人說後面就好了,可是到生孩子時候也不怎麼能吃。
凡是雞湯肉湯都沒吃,連雞蛋都沒吃,所以我孩子偏小。唯一有點營養的就是每天喝一杯孕婦奶粉。不是不吃,是實在吃不下,一杯奶粉,都得分兩次喝。
到最後一個月才會稍微好一點,愛吃甜食。不過孩子出生時也有6斤。還是很欣慰的。孩子現在一周五了,也很 健康 。感覺如果吃不下,就喝點孕婦奶粉吧。放寬心思就好。
為什麼懷孕時不喜歡吃東西?
每個孕婦的情況不同,反應也就不同,很多孕婦在孕早期的時候都會感到沒有食慾,不想吃東西,但有的孕婦會食慾大增,看什麼都想吃,所以是要看具體情況的。
由於,孕早期孕婦身體的激素水平會逐漸上升,容易出現惡心嘔吐的情況,所以也就不喜歡吃東西,而且聞到有刺激性氣味的食物就會反胃,很多孕婦在孕早期由於受早孕反應的影響,根本就沒有食慾,更不要提自己主動去找食物了。
其實這也是常見現象,只有胎兒發育正常,沒有特殊情況,早期孕媽的體內能量是可以滿足的,但如果早孕反應嚴重的話,還是建議到醫院就診,可以讓醫生開一些止吐葯,會一定程度上緩解孕婦的壓力。
建議孕媽們在孕早期不要過於勞累和焦慮,最重要的是讓自己內心舒暢,對胎兒發育才會更好,同時可以少食,多餐,清淡飲食,但不可暴飲暴食,少吃辛辣刺激性的食物,以免加重早孕反應。
我生三胎,四個女兒,孕期都不喜吃,除了正常三頓。其它時間也都沒說特別想吃什麼東西。就愛睡。。。胃口很小,又懶。我覺得是不是因為我懷的是女孩的原因。聽人說懷男孩飯量會大
因為懷孕時,體內的激素再發生改變,可能會導致食慾減退。一般懷孕到12周後,體內的激素處於穩定狀態時,這些症狀會慢慢減弱甚至消失。
懷孕如果不想吃東西一般有兩個原因,第一是激素引起食慾變化。第二也可能因為寶寶懷的位置比較靠上擠壓胃部,也會讓孕媽食慾不佳
前期懷孕是沒什麼食慾的,但是三個月後你突然有天會發現自己怎麼這么能吃,而且也不挑食,看到什麼都想吃
Ⅳ 在懷孕期間,可以少吃一些油膩的食物嗎為什麼
針對孕婦而言,食用油不但可以增進食慾,讓飯食更爽口,或是能協助孕婦補充維生素,給予寶寶發育必須的必須脂肪酸。可是在食用的情況下,一定要注意,不但要挑選高品質的食用油,還不能食用過多。要記住,偽劣的食用油,不但會使孕婦惡心想吐不適感,還會危害胎兒健康生長發育;假如食用過多,會造成孕婦肥胖症過多,不益於身心健康。
因此一旦孕期,孕婦的口感可能有一定的轉變。例如我懷孕之前就特別不願意吃甜的,可是懷孕之後尤其喜歡吃甜的,可是我兒子出生以後也特別愛吃的。懷孕之後沒有孕吐是正常的。懷孕的反應每一個人是不一樣的,口感產生變化都是正常的,有些人便是沒有的反映,如果從懷孕的時候一直沒有的害喜狀況,那麼就是正常的反映,表明身體是比較健康的。
Ⅳ 懷孕不喜歡吃油膩的東西,是怎麼回事
您好,懷孕前三個月妊娠反應會比較重,所以說不喜歡油膩的東西是正常的,您也不要太擔心,這期間最好吃點清淡一點的食物,少食多餐。過了4個月您的胃口就會好些了,青島靜康醫院生殖醫學中心祝您生個健康聰明的寶寶!
Ⅵ 懷孕後沒有孕吐,但是會排斥油膩的東西正常嗎
說到懷孕,很多人能想到的經典畫面之一是早期懷孕反應、各種惡心和嘔吐。事實上,大部分准媽媽懷孕一個多月時會懷孕嘔吐,吃什麼,早上起來刷牙,嚴重懷孕嘔吐的准媽媽們會在黑暗的地方吐口水,吐可疑的生活!
希望孕婦在懷孕初期能平安度過。希望孕期一切順利!
Ⅶ 懷孕無孕吐,不想吃油膩的東西是正常嗎
懷孕無孕吐,不想吃油膩的東西是正常嗎?懷孕後,部分孕婦會出現早孕反應,惡心、嘔吐是最常見的早孕反應,但也不是所有的准媽媽都有孕吐,而且就算沒有孕吐,不想吃油膩的東西也是正常的。
因為懷孕後,由於雌激素、孕激素發生變化,會導致准媽媽的嗅覺和味覺變得敏感,稍微聞到點味道會惡心,吃食物也開始變得挑剔,這都是正常的反應。
以上就是這個問題的解答,孕早期胚胎不穩定,多注意休息、避免勞累和壓力過大、放鬆心情更重要希。望可以幫到您,祝孕期一切順利~
Ⅷ 懷孕了不想吃酸的甜的不想吃肉或油膩的怎麼回事
你好,這是正常的反應,一般懷孕6周左右,出現頭暈、乏力、嗜睡、食慾不振、偏食或惡心、晨起嘔吐等現象,乳房也會出現增大,著色的情況,此為早孕反應,多於妊娠12周後自行消失。
Ⅸ 懷孕兩個多月為什麼不能吃油膩的
懷孕早期因為孕激素的反應,早孕反應出現惡心嘔吐,如果再吃油膩的東西再刺激一下,更加不想吃東西,不吃東西的話,就會影響營養的吸收,所以懷孕早兩個月盡量吃清淡的食物。