夏天為什麼吃東西想吐

『壹』 夏天天氣熱了吃點東西就惡心想吐

做為一名醫生，首相想告訴您，夏天許多人都會有類似症狀，因為夏天氣溫高，人胃腸道里的菌群容易失調而導致胃腸道紊亂，許多人都會出現納差（胃口不好，吃不下飯），腹瀉，甚至嘔吐等症狀。您的症狀比較符合。
建議：
1.不要喝牛奶，喝酸奶：酸奶中有許多益生菌，比如乳酸菌等，對調理胃腸道功能紊亂很有效果。
2.吃些解暑的東西，比如西瓜，綠豆百合湯。

相信您很快就能恢復。

『貳』 夏天一到，沒胃口，吃東西有點想吐的感覺，很難受，有誰可以告訴我這是怎麼了

這是因為外界氣溫高的緣故。氣溫每增高10℃，身體平均就會減少70卡的需要量。夏天身體所需熱量降低，使人不覺得飢餓；人們在空調房裡感受不到水分蒸發，因此水分攝取少，可是腸胃組織已經輕微脫水，也會影響食慾；夏天容易口渴，有些人習慣猛喝含糖飲料，偏偏「糖」是天然的食慾抑制劑，糖分可以很快被血液吸收，會讓人一下子覺得飽了，因此也就吃不下飯了。久之則形成惡性循環。所以，飲食上應該注意以下「四糾」、「五補」。
糾正四種壞習慣
1.飯後吃冷飲或冰品。因為熱，往往飯後就喝杯飲料或吃碗冰品，但是，一罐冰咖啡115卡，一支雪糕280卡。當我們在喝飲料時只覺得自己是在解渴，不覺得在喝熱量，但是接下來的麻煩大了，因為身體要消耗100卡，要靠爬樓梯27分鍾或走路1小時，你有沒有這樣做呢？聰明的選擇應該是喝白開水或礦泉水，也許一開始覺得沒味道不好喝，但習慣是靠養成的，一旦養成清淡的口味，再喝含糖飲料反而不習慣。
2.多喝綠豆湯等甜品。很多人因為吃不下飯，就會喝綠豆湯等，但這些食物和米飯一樣屬糖類，如果吃太多一樣會發胖。聰明的辦法應該是取代，而非參加。如果飯後要喝一碗綠豆湯，記住飯量要減少四分之一。如果要把綠豆湯當作飯吃，可以放一些糖，另外加入低脂牛奶，吃一些水果，就達到和正餐類似的營養。
3.大吃水果。夏天是水果盛產期，一般人對水果沒有戒心，大吃特吃。事實上，水果中的糖也會讓血液中的血脂、血糖升高。聰明的選擇應該是多吃蔬菜，讓水果的分量少一些。
4.把鮮奶當開水喝。夏天天氣熱，鮮奶有營養，很多人會把鮮奶當開水喝。但是已有研究指出，高蛋白質會阻礙鈣的吸收。聰明的選擇應該是遵照營養學家的建議，牛奶一天只能喝2~3杯。
適當補充五要素
1.飯前補水。在飯前一小時可以喝1杯水，這樣除了可以解除腸胃脫水的現象，也可以促進腸胃蠕動以及胃的排空，促進食慾。
2.補充維生素B1。夏天喝大量的水和冷飲，因為流汗多，容易把維生素B族沖出體外，導致食慾不振，因為維生素B族中的維生素B1可以將食物中的碳水化合物轉換成葡萄糖，葡萄糖提供腦部與神經系統運作所需的能量，少了它，雖然照常吃飯，體內的能量卻不足，表現無精打采。維生素B1最豐富的來源是所有的谷類，如小麥胚芽、黃豆、糙米等，肉類以豬肉含量最豐富。
3.補充維生素B2。維生素B2負責轉換熱能，它可以幫助身體將蛋白質、碳水化合物、脂肪釋放能量。在活動量大的夏天更需維生素B2，因為人體對維生素B2的需求量是隨著活動量而增加的。維生素B2的最佳食物來源是牛奶、乳酪等乳製品以及綠色蔬菜，如菠菜、花椰菜等。
4.補充維生素B3。維生素B3和維生素B1、維生素B2一起負責碳水化合物新陳代謝並提供熱量，缺乏維生素B3會引起焦慮、不安、易怒，所以夏天常常覺得煩躁。富含維生素B3的食物有魚類、雞肉、牛奶等。5.補充維生素C。暑熱其實也是一種壓力來源，可以補充抗壓的維生素C。在夏天自製芹菜汁、鳳梨汁等蔬菜、果汁，既可補充水分，也可以補充豐富的維生素C。

『叄』 夏天吃東西總是想吐.吃不下.這是為什麼

天氣是一方面原因，但是我估計是胃動力的問題，消化不良，我之前就是一吃完就想吐，吃點助消化的吧`~!還有就是吃點易吸收消化的，清淡的，如果還沒好，就去醫院檢查一下吧，身體是我們的本錢啊 ！健康最重要了~！

『肆』 夏天吃飯感覺惡心想吐，怎麼回事

我估計你是慢性胃炎，中醫辨證屬於胃寒型的。吃點溫胃舒或養胃舒（中成葯），應該有效
建議你胃疼關鍵在於養胃...不在於治.胃病是無法去根的.我現在的都養的差不多了.
1、要按時吃飯.
2、早上如果沒有時間喝粥。最好買一個純奶喝。。
3、隨時准備一些生花生吃。不要讓自己餓了
4、最也不喝酒或者少喝酒
5、不要吃冷性食品。如。涼的。酸的、辣的等刺激性食物
我教你個最原始的方法，既然吃不下就不要吃了，平常就多喝點水，讓自己靜一靜，想辦法讓自己的精神悠閑下。我說多喝水是有道理的，不知道你看過F.巴特曼的《水是最好的葯》沒，看了你就會有一個更好的認識了。
照著我這個簡單方法做下吧，應該能好起來，如果不行那就真的只有專業醫生能幫助你了
祝你成功：）
(答案由
無策清雲669608689
提供

『伍』 夏天吃不下去飯吃就想吐怎麼回事

引起惡心、嘔吐、厭食的原因有消化不良或急性胃腸炎，一般多見於消化不良，是由於平時進食較多食物停留在胃腸道中較多，很容易引起消化不良，出現上述症狀。另外如果有性接觸史，還需考慮是否有懷孕的可能。現在先不要用葯，需做個尿試紙檢查，如果排除了懷孕，就可以用些葯物如嗎丁啉片、保和丸等有一定效果的。

『陸』 為何夏季很多人會出現食慾不振，腹瀉嘔吐的狀況呢飲食上需注意什麼

在夏季人們經常會出現拉肚子嘔吐的症狀，這主要是因為夏季炎熱潮濕，很容易造成患者的脾胃損傷。

脾胃虛弱，一般會表現為惡心想吐的感覺，而且暑熱會使患者出現心煩氣躁，排汗加劇，或者是體力銳減。所以，容易出現食慾不振，頭暈惡心的情況。

也可能是患者自身體質比較弱的原因，平時可能腸胃功能就不是很好，如果再飲食不注意，造成了腸胃的損傷，就容易出現這些消化吸收功能的降低，從而造成這一症狀的發生。

夏天出現了這些惡心想吐的症狀，要注意改善，要養成良好的生活習慣，少食多餐。一頓飯不要吃的太多，吃個七八分飽為主，早上要吃好，中午多吃一些，晚上盡量的少吃。

飲食的方面也忌暴飲暴食，不要吃過冷或者過熱的食物，以及油膩辛辣刺激的食物，要多喝水，改變飲食習慣，按時就餐。

『柒』 為什麼天熱一吃東西就想吐

為什麼天熱總會想吐那?1)休息不好,抵抗力下降。 因為炎熱,很多人很晚入睡,一大早又被熱醒。休息不好,導致抵抗力下降,胃黏膜抵抗力下降

『捌』 北方人來南方，夏天吃東西惡心為什麼

您好，首先是南北方氣候地帶不同 ，南方是亞熱帶熱帶季風氣候，夏季普遍高溫多雨，冬季溫和乾燥。
北方多屬溫帶季風，溫帶大陸性氣候，夏季高溫（由沿海向內陸濕度遞減），冬季寒冷乾燥。
其次是所處的不同氣候地帶導致的氣候特點不同 ，南方氣候特點：夏季高溫多雨，冬季寒冷乾燥，雨熱同期。 全年四季分明，天氣多變，隨著緯度的增高，冬、夏氣溫變幅相應增大，而降水逐漸減少。
北方氣候特點：氣候特點：夏季高溫多雨，冬季溫和少雨，雨熱同期。 這里冬季不冷，1月平均溫普遍在0℃以上，夏季較熱，7月平均溫一般為25℃左右，冬夏風向有明顯變化，年降水量一般在1000毫米以上，主要集中在夏季，冬季較少。
綜上所述，由於氣候地帶所導致的氣候 環境不同 ，那麼造成北方的夏天普遍是乾的，南方的夏天普遍是濕熱 。再加上南北方飲食有所差異 ，剛好您所吃的這一道菜餚是一盤油炸的乾果 ，所以會導致您感覺這個時候吃東西會比較惡心，比較油膩 。
建議您在用餐過程中可以將空調開啟到一個適宜的溫度，同時不要食用過多的油炸食品，在飲食過程中多補充一些瓜果蔬菜 ，適當的飲用一些清油解膩的茶飲 。那麼就可以很好地將南北方氣候差異及飲食差異所導致的夏天吃東西惡心的這種情況所盡量避免 ，謝謝。