戴牙套為什麼不讓吃甜的東西

A. 戴牙套不能吃什麼東西

戴牙套需要忌口堅硬、過大、過黏以及粗纖維和高糖分食品，因為矯正器貼在牙齒表面上，不能承受過重的咬合力，若是戴牙套飲食不當，很容易造成矯正器貼片脫落。
1、堅硬的食物與托槽接觸，可能會硌掉托槽。建議在吃帶骨食物時，先將肉從骨頭上剝離下來，所以要將肉燉得較為軟爛；
2、食物也不能過大，過大不易咀嚼，會增加牙齒負擔。吃水果時盡量不要直接大口咬，要將水果切成塊或片再吃，也可以偶爾將蔬菜和水果榨汁飲用；
3、過黏的食物如口香糖，容易粘在托槽上，難以清理，甚至導致托槽脫落；
4、在吃粗纖維的牛肉和蔬菜時，食物纖維有可能會纏繞到托槽上，不利於清潔；
5、高糖分食品也不宜進食，因為戴牙套無法將牙齒徹底清潔干凈，高糖分食品長時間堆積在牙齒縫隙有利於細菌滋生，長期如此可能會發生齲齒等牙齒及牙周疾病。
戴牙套期間，吃食物時要注意細嚼慢咽，避免咬到自己或使矯治器松脫。建議飯後及時刷牙或漱口，每次刷牙的時間要大於3分鍾，可以用牙間隙刷將兩個牙齒鄰面之間的食物殘渣和污垢去除干凈，養成清理口腔的習慣，有利於保護牙套和牙齒。

B. 為什麼說「不要戴牙套吃雪糕」

的確在帶了牙套以後啊，盡量吃一些軟的食物比如雪糕，雪糕是可以吃的。但需要適量吃，因為雪糕屬於冷飲，對牙齒不好，因為你正在糾正牙齒的時候，如果吃它會影響你的牙齒。但是我看了一下很多網路醫生他們都說，帶牙套吃雪糕是可以考慮，但是需要適量，吃多了對牙齒有害。這一點大家要知道其中的厲害，畢竟帶牙套吃雪糕的確是有些讓人無法想像。因為雪糕是冷的，冷的會刺激你的牙齒。雪糕盡量少吃。

其實從個別角度可以看出，一個人如果喜歡吃東西是可以理解的，但是吃的東西一定要適於自己的身體。不能夠吃了以後對身體有影響。畢竟我們吃東西的時候應該是考慮的是健康，而不是能不能吃。吃了以後對身體有害的東西我們還是不要吃。因為這種東西對每個人來說都是一種百害而無益的東西。人們都知道有一口好牙是多麼重要。你在別人看起來你也是非常的可愛可親，但是如果你牙齒好，但是人長得非常好，但是牙齒有一點點小暇絲，那麼就影響你這個人整個人的美觀。

不過這也不能夠代表人好不好，我個人覺得，也不是什麼大不了的事情。沒什麼大不了的，其實每一個人都有可能會面臨牙齒長得不太好的局面，但是我們不一定要去糾正他，只要自己努力去改變自己的內在，然後就能夠得出一個完美的自己。

C. 帶牙套不能吃什麼

戴牙套期間是不能吃過硬、過粘和糖分高的食物的。堅硬的食物會在咬合時，撞擊托槽，使托槽從牙面上脫落下來。粘性太強的食物如口香糖，會將托槽粘附松動。在吃排骨時，要將肉從骨頭上剝離下來，肉要燉得爛一些，韌性太強也不行。不能直接啃帶核的水果，要將水果切成塊或片再吃。有條件時，將水果和蔬菜榨成果汁。吃粗纖維的牛肉和長纖維的蔬菜時，要避免將托槽纏繞下來。甜度高的食物容易粘附在托槽周圍，不易清潔，造成托槽周圍的牙釉質脫礦，引起齲壞。

D. 帶著牙套的時候，不適合吃哪一類食物

很多人都希望自己的牙齒非常整齊好看，所以他們會帶牙套進行整牙。但是在整牙期間，對吃貨來說也是一項巨大挑戰。因為戴著牙套，有些東西根本不能吃。更何況牙齒矯正期間，牙齒是非常脆弱的，甚至會導致牙齒脫落。

所以在飲食上也要格外的注意，在矯正期初期的時候，最好只吃流食或容易被咀嚼的食物。適應牙套後也要注意以下這些食物不能吃。首先，容易沉著色素的食物要少吃，因為這種食物在攝入之後會讓牙齒表面附著的色素，牙齒也會變得不好看。

可以食用一些容易咀嚼容易消化的食物，避免牙齒受到損傷。最後在帶牙套之間最好不要吃刺激性的食物。因為帶牙套的時候，牙齒本身就比較敏感。在食用刺激性的食物就會有酸脹感，牙齒會感覺到非常的不舒服。所以也是不建議吃這種食物了。總之，在戴牙套的時間一定要記住，在矯正期間謹聽醫囑。同時也要做好口腔清潔，控制飲食，這樣才能保證牙齒的矯正成功。