秋天為什麼很想吃東西

A. 秋天人為什麼容易睏倦，而且還特別貪吃

不只你這樣，季節對人的影響都是這樣的，由於秋季季節給人體感覺舒適，
新陳代謝加快，自然就容易餓，而且睡覺不冷不熱，很舒服，所以就會很想
睡。
不用太擔心，自然情況哦。

B. 為什麼一到秋季就食慾大增。

簡單的就是夏天過去了，夏天濕熱，不思飲食，秋天到了，天氣轉涼，想吃東西。這也很正常，不過還是不要暴飲暴食。尤其晚上要少吃。

C. 為什麼到了秋天就特別愛餓，嘴總是想吃東西，還特別饞！我擔心夏天好不容易減肥比較成功，秋天又讓回去了

轉移你的注意力，比如要不就使勁工作，學習，要不就放鬆放鬆自己，，，總之就是轉移注意力

D. 秋天肚子為什麼容易餓

人的生理活動能量直接來源於血液的血糖，血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成進程）。這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）

第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）

第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：根據你餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]

第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）

第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢具，和病患接觸史，氣候等等。

3個小時就餓，表明問題比較嚴重，建議不要猶豫，馬上去醫院。

E. 秋天為什麼我老是想吃東西啊

因為夏天天氣太熱，導致人沒有食慾，秋高氣爽，食慾也就好了，還是少吃點油膩的食物，就不會張胖的。

記得採納啊

F. 在秋天，吃完飯後總覺得嘴饞很想再吃，即使很飽了，這是什麼原因

那是心裡作用，如果老嘴饞，就喝些白開水，或者吃點零食，但別說加工的食品，會長胖也不營養，適量吃些乾果，瓜子、核桃之類的，又能補充營養，又能美容瘦身！

G. 秋天總是想吃很多東西

你好，如果秋天來了吃的東西比較多，很容易導致一個脾胃受到損害，導致一個胃難受脹氣不消化的情況，所以說我建議啊，你平時可以吃點健胃消食片，還得需要注意多鍛煉，多吃菜，這個是非常重要的。
上述表現屬於食慾亢進，常見於甲狀腺功能亢進狀態。建議到就近的二甲以上醫院的內分泌科測定基礎代謝率和甲狀腺功能等相關指標，並完善甲狀腺超聲檢查，根據檢查結果確定問題是否存在以及問題的性質並按照醫囑進行相關的處理。
飲食增加,而沒有其他的症狀的話應該不是有什麼疾病,如果除了飲食量增加,同時有喝水比較多,小便比較多,而且有體重下降的話,建議去醫院做一個空腹血糖的檢查,考慮是不是因為糖尿病引起的飲食量的增加.
建議至醫院做一個空腹血糖的檢查,如果為正常的,而且沒有胃部不適的話應該沒什麼大的問題,一般來說冬季由於太冷,對熱量的需求比較大,也會出現飲食量增加的情況。

H. 秋天總是想吃很多東西

說白了，夏天沒有食慾，秋天換季了就會想吃東西了，一方面冬天這些我們要禦寒，本來就要需要大量的能量，夏天沒有吸收就只有秋天補充啦。還有就是嘴饞啊，夏天都沒有好好吃

I. 秋天為什麼比較容易餓

1、睡眠不足。睡眠不足會提升皮質醇的水平，刺激飢餓。所以睡眠不足，就會打亂你的飲食模式和消化。年輕人最好不要熬夜，無論如何，每天都要保證最少7小時的睡眠。

2、身體缺水。有些時候，我們覺得餓並不因為真的餓，而可能是因為我們嚴重缺水，大腦就會潛意識告訴我們，你正處於飢餓狀態。所以適時的補充水分，其實有助於減少飢餓感。

3、迷信低脂食物。為了減肥，不少人都會吃不少低脂食物，但低脂食物並不等於健康食物。低脂往往代表了超級低的脂肪，但是精緻的碳水化合物、蛋白質和高的不飽和脂肪。所以吃掉低脂食物之後，往往會讓人變得更加想吃東西。

(9)秋天為什麼很想吃東西擴展閱讀：

晚餐一定不要吃得太晚，應努力在晚上6點半左右吃上，最好別超過8點，否則將影響睡眠、增加肥胖風險等。晚飯應以清淡為主，量不要多於午飯。一般，一日三餐的能量應分別佔全天供給量的30%、35%~40%、35%~40%。

如果消化功能不好，小腸和胃等不能正常工作的話，就不能把食物完整地轉化為身體所需要的營養物質，引起血糖濃度不斷升高，剛吃完沒多久就又餓了。建議這樣的人去做腸胃檢查，要查查是否患有糖尿病。