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為什麼老是糾結著找東西

發布時間: 2023-01-21 19:09:59

㈠ 也不知道自己怎麼了,為什麼總是在糾結

自己沒有自信啊,很多時候自己沒有明確的原則,就會很害怕下決定,但是你的決定是自己負責的呀,就算下錯了,又有什麼關系,自己還可以改正回來,你要做的就是下決心的勇氣,不要去太過考慮結果,有些時候自己想像中的結果未必就會發生,所以選擇自己所愛,愛自己所選擇就是我們應該學會的態度。

我以前也不喜歡做決定,就連做題也會是猶猶豫豫的,這個是對的嗎,我應該這么做嗎?我要交試卷嗎?這些就是我學生時代的日常。但是,有個老師改變了我,有一次,去做證明題,讓我在黑板上講,我就非常的緊張。我決定用平常不一樣的方法,後來老師也證實了我的做法是對的,也告訴我在我的思維里,做出的決定是有正確的可能。這僅僅是小的事情,但是讓我有了自己做決定的勇氣。

我們想要學會做決定,就要勇於去嘗試不同的事情,在這些不同的邏輯里,去讓自己思考,評定優劣之後,自己謹慎的做出決定。從第一個決定開始,你會越來越熟練,也許你會碰到自己正確決定後的良好發展,你的信心就會上漲,在以後這樣類似的決定里,會比較容易解決。但是也會碰到自己失誤的決定,不要擔心,在事情的發展過程中,你會學著糾正。這樣就算以後發現決定錯了,那你也可以把它改變成對的。

我們就是這樣,一點一滴的成長自己,勇敢的踏出每一步,你就會做的越來越好,越來越自如。

我覺得一個糾結到死,從來不敢自己單獨決定一件事的人,都是因為怕做錯了決定而承擔因為選擇錯而帶來的不好的後果,怕自己會後悔。

做什麼事之前都必須問身邊的人好不好對不對。在買衣服的時候經常拿著兩件猶豫不決,怕的就是自己選錯了不適合自己,買回去會得不到別人的認可,怕自己做完這個決定會後悔,所以開始自我否定,一味地信賴別人的意見。想著如果聽了別人的意見就算結果不好也不是我的錯,不是因為自己的能力做了錯的決定,而是聽了某某某的意見才錯的,這個後果不應該我來承擔。

㈡ 為什麼越是急著找東西就是找不到,不找的時候它又出來了呢

因為越是急著找某樣東西的時候,人的精神注意力都會緊綳,反而越不容易找到它,也許它就在你眼皮下或者手邊,當我們不需要它的時候,它就出現了。收納和布置的主觀性很強,也很隨意不一定要一步到位布置得很好看。也可以嘗試慢慢加一些小物件,比如在膠帶櫃和書架中插一面鏡子,在桌前放幾個玩偶,做這些最直接的目的是服務生活, 提升幸福感。畢竟生活是自己的,展現一個積極的態度很重要。按區域收納,不管是大的小的空間,都需要有明顯分隔的痕跡。

㈢ 為什麼有時候有些人在找東西的時候嘴上要不斷地念著要找的東西

這個可能是情緒焦慮,心裡想著其他事,然後又怕忘記要找的東西吧;

但是有時候是出於自然的下意識行為,沒有規律的,有時候非常迫切地

找到那件東西,他就希望念的同時就找到了"嗨!原來在這!"

㈣ 為什麼我丟了點小東西,譬如鑰匙之類的,心裡總是糾結想找回來,心裡還很難過,是否有

正常...只是有點兒小心眼.學著大氣點兒就好了.多看看名人傳記,多登高望遠..

㈤ 自己老是糾結於多年前不見了的東西,這正常么

自己老是糾結於多年前不見了的東西,這正常嗎?我以為沒什麼不正常。我相信,你不見了的東西多了去。有些事你扔掉的,有些自己多不知道怎麼就沒了。但是就是那件多年前不見得的東西,老是會想起來。這是因為這些東西對你來說是有特殊意義的。
比如說,你特別喜歡這些東西。又比如說這是一個特別的人送的,有特別的紀念意義。最奇怪的一種,就是自己以為他一直在,所以沒去關心他。誰知道真要用到它的時候,突然發現不見了。於是百思不得其解。它怎麼會沒有的呢?它又沒長腳,自己不會跑。可是就是想來想去,他應該在。所以對這樣一件物品,你就有一個內疚的感覺。
而人又是很奇怪的動物,明知他不在了, 反而你會覺得自己對不起他,所以,無論如何?要想把她找回來。所以就不會在記憶中把他抹去。

㈥ 為什麼我老是糾結一件事情

如果說出現老是反復糾結,可能是精神心理疾病導致,比如說對於焦慮症、強迫症患者,對某些事情反復糾結,不能自拔,雖然知道有一些不必要不合理,但是痛苦不已,無法擺脫,這是可以通過正規的心理治療的方式來改善有糾結反訴思考引起的焦慮症狀,進而改善整體的精神狀態。

㈦ 做事老是拿不定主意買東西老是糾結怎麼辦

您好,聽起來對於您來說,做選擇是好睏難的事情,也許不確定和害怕錯過更好的東西讓您很難做出抉擇,這個在心理學上叫選擇困難障礙,可能會影響到您生活中及時的做出選擇,導致錯過好的機會,嚴重也可能造成一些人際關系交往方面的困擾。如果您覺得有困擾到您,建議您去心理輔導解決一下。

㈧ 有很多物品自己不怎麼用,但發現找不到心裡特著急,老是想著丟哪了,一直想著。找著了也還不用,什麼心理

很正常,這是多種心理因素共同作用產生的效果。

1.比起得不到的人們更害怕失去。一直有一個東西,人們往往不在乎。然而,如果告訴你有人要拿走這樣東西,你會有一個防禦的姿態,你感覺你有損失。

2.人們忘不了未完成的東西。人類有一種強迫欲又稱強迫症。具體來說生活中的實際例子就是人們忘不了未完成的初戀。即使那個初戀並不完美,但是隨著日子的慢慢增長,人們會覺得那個初戀處於未完成的狀態就一直想把它完成掉,這也是為什麼有的人過了很多年之後再和初戀在一起的時候,這份感覺就會慢慢消失掉。一定要找一個機會完成這一份感情,無論是以什麼方式,只要他有一個完結就能夠忘掉。

3.人不會珍惜已經擁有的東西。之所以,那個東西你找到了,卻一直不把它放在心上,是因為你覺得他已經得到,就是屬於已經完成的狀態,既然已經完成就不會一直念念不忘。就好像已經打通關的游戲,你並不會再反反復復的玩。這是為什麼,當你找到一張東西之後,你就安心下來了,然後你就不會再多看它一眼了。

㈨ 我為什麼老是糾結,在選擇的時候老是猶豫不決

老是糾結說白了就是內心拿不定主意,當斷不斷。這種現象可能是由以下原因造成的。
1、缺乏自信。


遇到事情不要急躁,先想想最好的結果可能是什麼?最差的後果可能是什麼?為達到最佳的效果,自己可以採取哪些措施?一般情況下能把這三個問題思考完,也就有了具體的解決問題的辦法了,這樣抉擇也就順理成章啦!
僅供諸位同仁參考。

㈩ 人為什麼會糾結,糾結了該怎麼辦

人是感情動物,當遇到不開心不愉快的事情,不合自己的心意,沒有達到心裡的預期,奢求過多沒有滿足就會糾結。糾結也是庸人自擾。
糾結時如何消除糾結呢?不妨試試做到以下幾點:
1,自我反省,邊走邊悟就會減少煩惱,從反省中凈化思想,不斷蛻變。自我反省,排除煩惱,自我改造不再糾結。
2,自我進修。悟在他人的心中,修行自己悟在自己的心中,強求別人。磨練心志從自我進修開始,刻苦努力學習,凡事不苛刻,凡事不斤斤計較,許多事情沒有想像的那麼重要,許多事情也沒有想像那麼糟糕。不斷學習,破除煩惱,走自己的人生路。
3,看開一切。退一步海闊天空,讓一步風平浪靜,以這樣的胸懷對待過去的事情和現在的境遇,熱愛生活。把一切不開心的事情都擱置一邊,讓它隨風而去。美美的睡一覺,第二天太陽照樣東升初起。

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