為什麼大口嚼東西舌根會發悶

① 產生口臭的原因有哪些該如何預防

引起口臭的原因有很多，常見的大多數是由口腔衛生、腸胃疾病、便秘等造成的。長期熬夜和飲食不衛生，也有可能引發口臭。口臭是可以進行預防的，預防前需要先了解形成的原因。

除此之外還要注意自己的口腔衛生，日常的刷牙漱口是必不可少的，有時間的話還可以定期去洗洗牙，也可以有效減少口臭發生。之後就是煙酒方面，能戒掉就戒掉，畢竟對身體有影響。日常生活中多注意運動，平常可以多看些搞笑視頻，保持自己心情愉快。

口臭也是一種疾病，如果長期存在的話就要注意，不要讓口臭影響我們的日常生活。

② 為什麼吃飯時總會咬到嘴或者舌頭

看到這個問題，我想我也是其中的受害者。因為我吃飯的時候也總是會咬到嘴或者舌頭，咬到之後那種疼痛真的是常人難體會到的。雖然口腔里的細胞比較活躍，所以口腔的傷口一般癒合的比較快，但是嘴巴在一天當中肯定要吃飯要講話要幹嘛，不能像其他部位一樣靜靜的癒合。所以一般口腔有傷口的話，癒合得還是比較慢的。快則三五天，慢則一兩個星期。所以這一段時間就是最痛苦的時候了，我是深受其害的。可能是因為我自身火氣比較大，每次一不小心咬到舌頭或者口腔的時候，一旦有傷口，傷口處都會引起口腔潰瘍，就是那種圓圓的傷口，也不見血色，白白的像一個破了的泡一樣。真的是特別的痛，吃飯都成了難事。為此我還買了一種牙膏據說可以預防口腔潰瘍的。我認真總結了一下，我吃飯時會咬到舌頭或者嘴的原因。因為我自己有兩顆虎牙，又長又尖。從小就有了，但是一直沒有去給磨平。我媽曾經也說我這兩顆虎牙會不會以後有麻煩，然後決定帶我去找牙醫把這兩顆牙給磨了，結果，小時候的我怕疼，就一直哭鬧著沒去。最後就任其發展了。結果到了現在還真的成了一件麻煩事，每次吃飯的時候我都要小心翼翼的，防止它會不小心咬到自己的口腔。可是總有忘了的時候，每當吃到特別美味的東西，就會忍不住吃的很快。然後一不小心就咬到了自己的口腔，真的是一點都沒感覺到，等咬爛了自己才後悔莫及。每次咬爛的時候總是會好的很慢，為此我也非常苦惱。所以我決定今年暑假去醫院找牙醫，把我這兩顆牙給磨平了。到那個時候我就不用擔心，吃飯的時候又不小心傷了自己了。