吃東西就胃脹為什麼
⑴ 吃點東西就胃脹是什麼原因
胃是我們身體上消化食物最重要的一種器官,可是我們在生活中總聽見有朋友說,吃一些東西就胃脹,這是什麼原因呢,今天就來給大家介紹一下。
1.
第一:胃脹的症狀若是胃腸蠕動不好所引起,會有脹氣,便秘等現象發生,此還是生活緊張,沒運動及營養不良所造成,大家可以從運動,瑜珈及營養著手。找機會去游泳或每天30-40分鍾的快步走。
2. 第二:胃酸分泌不足也可以導致胃脹,這是由泛酸、維生素B1缺乏所引起。所以建議大家在生活中還是有必要吃一些含有酸性物質的食物,防止胃脹所出現的一些不良反應。
3. 第三:大家在生活中需要平心靜養,一些焦躁,憂慮,悲傷,沮喪,抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱,或刺激胃部製造過多胃酸,其結果是胃氣增多,胃脹加劇。
注意事項
所以導致胃脹的原因很多,大家不要總是往一處原因想,還要再日常生活中注意養成一個良好的生活習慣。
⑵ 吃飯後胃脹是怎麼回事 吃飯後胃脹原因
1、吃完飯胃脹考慮是消化不良,可能是胃腸道疾病,也可能是膽胰系統疾病引起的,建議對因葯物治療。在日常生活中,有些人會出現吃完飯胃脹這種情況,有些病人還會伴有打嗝、噯氣等等,這種一般都是和消化不良有關系。消化不良的原因有很多,有些病人是由於胃腸道的疾病引起的,比如像慢性胃炎、消化性潰瘍等等,此時我們建議可以服用胃腸道粘膜的保護劑以及消化酶來進行治療。
2、比較常用的胃粘膜保護劑有達喜、瑞巴派特等等,消化酶一般用復方制劑,還可以再加用益生菌。另外除了胃腸道疾病,像膽胰系統的疾病也可以引起飯後腹脹,比如慢性膽囊炎、慢性胰腺炎,為此我們建議病人進行腹部超聲的檢查。如果有慢性膽囊炎可以服用中成葯或者是利膽葯物來進行治療;如果有慢性胰腺炎,我們建議長期補充胰酶來緩解患者消化不良的症狀。
⑶ 吃點東西就感覺胃脹,這是怎麼回事呢
序言:吃一點食物出現胃脹氣的情況,除了疾病因素外,與吃會脹氣的食物有關。胃腸疾病多見於上班族群體,胃腸疾病的誘因與上班族經常加班、飲食不規律等有關。
三、胃脹可以通過水果調節
香蕉富含鉀,有助於調節體內鈉水平,防止水腫和腹脹。飯後脹氣可以吃木瓜,木瓜的消化酶有助於分解蛋白質,其纖維可以促進消化。每周吃幾次木瓜,可以有效地調節胃腸功能。生薑能緩解消化系統,緩解消化道肌肉,緩解腹部膨脹。獼猴桃可以清除體內垃圾,含有大量膳食纖維和蛋白質分解酶,可以快速清除體內堆積的有害代謝產物。獼猴桃中的微酸可以促進腸胃的運動,減少腸胃膨脹,改善睡眠狀態。
⑷ 吃點東西就感覺胃脹,這是為什麼呢
吃點東西就感覺胃脹,這是為什麼呢?
在現實生活中,相信很多人都出現過腹脹這種情況。腹脹時,人的食慾也會不同程度地下降。由於胃脹氣時,人通常會感到惡心反胃,而且食慾明顯下降。如果長時間存在,需要及時查明原因。
消化問題在日常生活中,有些人進食後出現腹脹,需要注意消化健康問題。一般來說,消化能力明顯下降的人容易出現腹脹。而且,吃了難以消化、易產氣的食物後,腹部的不良症狀此時會更加明顯。如果這種情況長期存在,最好及時檢查胃腸功能。只有這樣我們才能掌握胃腸道的健康狀況,從而避免胃腸道功能紊亂而引起腹脹。
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⑸ 只要一吃飯就腹脹是什麼原因導致的
如果飯後出現胃脹和腹脹的症狀,極有可能是慢性腸胃炎所導致的。腸胃是人體的消化器官,腸胃器官一旦發生炎症,就會影響人體的消化能力。其實飯後胃脹腹脹只是慢性腸胃炎的前期症狀,如果不及時治療的話,還有可能會誘發胃痛、胃酸、惡心、嘔吐等其他症狀。
中國有一句古語叫做十人九胃,雖然這句話有些誇張,但事實上中國人的胃病率確實是非常高的。主要是由於人體的腸胃器官非常的脆弱,一旦受到刺激就會引發各種腸胃不適的症狀。所以我們在日常飲食中一定要多加註意,盡量少吃那些生冷和辛辣刺激性的食物,多吃一些膳食纖維豐富的瓜果和蔬菜,這樣就可以增強腸胃的蠕動能力,預防各種腸胃疾病的發生。
其實造成胃脹的主要原因是我們食用的食物太多,這些食物在我們的胃部不能夠被快速消化,就會產生胃脹的症狀。而腹脹主要是因為腸道的垃圾沒有能夠及時排出而導致的。飯後胃脹腹脹其實很好解決,我們可以採用以下兩種方式:
01.葯物治療。
葯物治療是緩解胃脹腹脹最直接也是最快速的方式。治療慢性腸胃炎的葯物分為中葯和西葯這兩種,常見的西葯有多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、斯達舒等,常見的中葯有養胃顆粒,參芪健胃顆粒等。胃葯的服用方法與其他的葯物有一些不同,為了發揮葯物的最佳效果,胃病患者最好選擇在飯前服用胃葯。
02.站起來多走動走動。
西醫認為飯後胃脹腹脹主要是因為腸胃動力不足所引起的,想要增強腸胃功能的蠕動能力,我們可以吃完飯後站起來多走動走動。散步在一定程度上可以增強胃腸動力,緩解胃脹腹脹的症狀。但要切記散步不等同於跑步,因為剛吃完飯後是不可以進行劇烈運動的,否則會造成胃下垂的症狀。
⑹ 吃完飯胃脹怎麼回事 吃完飯胃脹的原因
1、吸入空氣
現在很多人都喜歡跟朋友一起吃飯,那在吃飯的時候聊天是必不可少的。往往這個時候,就會因為吃飯說話而導致胃部吸入大量空氣,從而引發脹氣的情況。同時因為其他一些原因導致腸胃功能下降,所以氣體不能及時排出體外,就導致了胃脹。
2、食物發酵
在人的腸道當中存在非常多的菌群,如果攝入的食物長時間停留在腸道不能及時被消化吸收,就會在這些細菌群的作用下進行發酵,進而產生非常多的氣體,而氣體都積攢在胃部不能及時排出,就引起了胃脹氣。
3、氣體吸收障礙
一般在腹部產生的氣體都會在經過腸道的時候被吸收掉,然後通過肺部的呼吸排出體外。如果腸壁血液循環出現問題,就會影響到腸壁吸收氣體,從而造成胃部脹氣的情況。
⑺ 吃點飯就胃脹是咋回事
如果是感覺到自己在吃點東西後胃脹,多半都是由於自己的腸道部位蠕動減慢,或者是本身就有腸道消化疾病所導致,不過具體還是應該要在做完詳細的身體檢查後才可以知曉,避免在家裡面胡亂服用一些葯物來改善,如果是腸道蠕動減慢就需要去攝入一些促進腸蠕動的食物,可以多吃些粗纖維的食物,這樣才可以改善腸道功能。
一、發病機制
1、胃腸道內氣體排出障礙。
2、胃腸道中氣體吸收障礙,正常情況下,腹腔內大部分氣體,經腸壁血管吸收後,由肺部呼吸排出體外。有些疾病,腸壁血液循環發生障礙,影響腸腔內氣體吸收,從而引起腹脹。
3、吸入空氣,吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣,而引起腸脹氣。因某些原因,腸蠕動功能減弱或消失,所以腸腔內的氣體排不出體外,因而引起腹脹。
4、食物發酵,正常情況下,回腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里,因某種原因停留時間過長,在細菌的作用下,可以引起食糜發酵,產生大量的氣體,引起腹脹[1]。
二、脹氣原因
胃脹氣的原因
1、寒濕之邪侵襲人體,壅遏胃氣。
2、外受濕熱,困擾胃腑。
3、飲食不節,飢飽失常,日久損傷胃腑。
4、情志不節,憂思惱怒致氣結於胃。
5、胃部手術後,損傷胃絡,耗傷氣血,胃失其職。
6、飲食不衛生。有些病菌於腸道中會產生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
⑻ 吃完東西後胃脹是怎麼回事
很多人都認為胃脹氣、消化不良只不過是個小問題,不用大驚小怪的,也無需到醫院大費周章,自己買點謂崧茶,幫助消化就可以了,其實不然,北京武總醫院專家解釋:胃脹氣、消化不良小問題也能引起大病症發生,比如淺表性胃炎、慢性胃炎、潰瘍性胃炎、萎縮性胃炎等。胃脹氣,消化不良症狀表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等嚴重影響到了人們的日常生活與工作。所以如果腸胃不好,日常調理是關鍵。古方 謂*崧*茶採取「寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之」的方法,調節患者的體質,並根據「通則不痛」的原理以理氣、活血、和胃、止痛,達到治根的目的。俗語說「胃病三分治、七分養」。
注意事項
1
減少每次進食的份量
盡管大家都習慣於一天三餐的進食方式,但是真正的養生之道,應該是少量多餐,這樣可避免大家刻意在三餐時,擠下過多的食物,導致腸胃來不及消化的情形發生。
2
不在進食後立即睡覺
吃完飯後就立即入睡,不但是導致肥胖的主因之一,也相當容易發生消化不良的症狀,所以剛吃完東西時,如果就難以抵抗周公的邀約,建議你不妨還是忍忍、撐撐。若真的受不了時,記得要將枕頭墊高些,以減輕消化系統的負荷。
3
清淡的飲食
所謂清淡的飲食,倒不是完全不吃含油脂的東西,而是必須平均攝取各種食物的營養,讓腸胃消化運轉時,能不需一次承受過多的壓力。
4
小心葯物的副作用
許多葯物都有引發消化不良的副作用,如:阿斯匹靈、抗生素、維他命C、避孕葯等。因此,在服用葯物時,除了必須遵循醫生的指示外,也要注意服用過量的問題。
⑼ 吃完飯之後總是胃脹氣,是怎麼回事
可能是消化系統發生問題。
對於身體來講,腸胃是比較重要的,而一旦腸胃發生問題,就很容易讓身體的其他方面也跟著出現一些症狀,因此保護腸胃是非常重要的,要知道的是腸胃在出現問題的時候會出現一些相關異常症狀,特別是在飯後,如果有出現異常時就要警惕。
一般來說,如果在吃完飯後總是感覺胃部脹氣並且不舒服的時候要注意,可能是消化系統發生問題,在消化系統發生問題的時候食物在進入到腸胃就會導致脹氣的現象出現,這個時候要及時對腸胃進行一個檢查。
(9)吃東西就胃脹為什麼擴展閱讀:
一些腸胃比較虛弱的人在日常要注意做好保暖。同時還要注意合理的飲食,吃一些容易消化的食物,多喝一些酸奶這樣能有保護腸胃的效果。很多人害怕做胃腸鏡,其實現在有無痛胃腸鏡,能在無痛的情況下,清楚的檢查胃腸情況,受檢人不會有不適或者疼痛,所以建議有胃腸不舒服的患者,及時檢查,早發現早治療。