為什麼小孩吃飯先聞東西

A. 三個月寶寶能給她嘗嘗食物味道么

你好: 寶寶還太小,消化系統好不行,不能吃輔食. 寶寶吃輔食最好的時間是從4-6個月開始. 在4～6個月之間，只要你的寶寶做好了准備（見下面"怎樣判斷我的寶寶是否准備好吃輔食"），你就可以開始給他添加輔食了。在此以前，母乳或配方奶就能夠提供寶寶所需要並能接受的全部熱量和營養。半歲以前，寶寶的消化系統還沒有準備好消化輔食。所以，你應該耐心等到寶寶能接受消化輔食之後再開始給他添加，這樣會大大降低寶寶發生過敏反應的風險，也可以縮短從用勺子喂飯到寶寶自己吃飯的過渡時間。 世界衛生組織建議至少對六個月前的寶寶要進行純母乳喂養，但家長們可能會說有些寶寶正急著早點兒吃輔食呢。 怎樣判斷我的寶寶是否准備好吃輔食？ 當寶寶能夠接受流質食物之外的營養時，他會給你非常明確的信號，包括： • 對頭部的控制。要接受輔食，你寶寶的頭部必須能夠保持豎直、穩定的姿勢。 • 停止"吐舌反射"。為了把固體食物留在嘴裡並吞咽下去，寶寶需要停止用舌頭把食物頂出嘴外的先天反射。 • 在有支撐的情況下坐直。即使寶寶還不能坐在嬰兒高腳餐椅上，也必須能在有支撐的情況下坐直，這樣才能順利地咽下食物。 • 咀嚼動作。寶寶的口腔和舌頭是與消化系統同步發育的。要開始吃輔食，寶寶應該能夠把食物頂到口腔後部並吞咽下去。隨著寶寶逐漸學會有效地吞咽，你可能會注意到寶寶流出來的口水少了；寶寶也可能會在這時開始長牙。 • 體重明顯增長。多數寶寶體重增加到出生時的兩倍左右（或大約6.8千克），至少4個月大的時候，寶寶就已經准備好可以吃輔食了。 • 食慾增強。寶寶似乎很餓，即使每天吃8～10次母乳或配方奶，看起來仍然很餓。 • 寶寶對你吃的東西可能會感到很好奇。你的寶寶可能會開始盯著你碗里的米飯看，或者在你把面條從盤子里夾到嘴裡的時候伸手去夠，這說明他也想嘗嘗了。 怎樣開始添加輔食？ 一般的經驗是最先從米粉糊開始，因為米粉糊不含麵筋，和其他食物相比不易引起過敏反應。你應該先給寶寶餵奶，然後給寶寶喂一兩勺米粉糊——把米粉跟足夠的配方奶或母乳混合成半流質。請你選用前端是軟橡膠的嬰兒湯匙，以免傷到寶寶的齒齦。剛開始只要在勺尖盛一點點米粉糊給寶寶吃就行了。 在中國，蛋黃是另一種常見的最初添加的輔食。寶寶中心醫學顧問兒童營養專家劉戌年認為，由於蛋黃可能會引起一小部分兒童的過敏反應，並且它所含的營養價值也不確切，所以，加鐵的強化米粉還是最佳的輔食選擇。美國和英國的兒科醫生通常建議推遲到8個月以後再給寶寶添加蛋黃。而對那些有家族過敏史的寶寶來說，一般建議兩歲之後再添加。 如果你的寶寶似乎沒興趣吃勺子里的東西時，你也可以讓他先聞一聞、嘗一點，或者再等一段時間，等寶寶慢慢接受吃輔食的時候再說。不要在寶寶的奶瓶里加入輔食，這會讓寶寶意識不到這種食物是應該坐直了、用勺子吃的。 剛開始時，你每天喂一次輔食就可以了。選擇一個對你自己和寶寶最方便的時間，但不要在寶寶看起來很累或情緒不好的時候。起初寶寶可能吃得不多，不過，你要給寶寶一些時間來慢慢適應這種感覺。有些寶寶需要經過練習才能學會把食物留在嘴裡並吞咽下去。 寶寶習慣了這種新的食物之後，就可以每天吃幾勺米粉或其他穀物了。隨著給寶寶添加輔食的量越來越大，你也可以漸漸把米糊調得稠一點，並增加到每天喂兩次。 我怎麼知道寶寶是不是吃飽了？ 寶寶每頓飯的胃口都會不一樣，所以你沒法根據一個嚴格的量來判斷寶寶是不是吃飽了。如果寶寶身體向後靠在椅子上，把頭從食物的方向轉開，開始玩勺子，或者不願意張嘴再吃一口，這就說明寶寶很可能已經吃飽了。（有時候寶寶不張嘴是因為上一口還沒吃完，所以一定要給寶寶留下足夠的時間吞咽。） 怎樣添加其他輔食？ 應該循序漸進地添加其他輔食，一次只加一種，並且在加入新食品後至少等3天，再加入另一種食品。這樣你就有時間來觀察寶寶是否對某種食物過敏，過敏症狀可能包括腹瀉、腹脹、排氣（打嗝或放屁）增多，或出疹子。如果你的家族有過敏史，或者你的寶寶在添加輔食的過程中出現過敏反應，那就應該等待1周以上，再加入新食物。 雖然讓寶寶習慣多種食物是件好事，但是你需要給寶寶足夠的時間來接受每種新的味道和口感。每個寶寶都會有自己獨特的食物偏好，不過，所有寶寶適應輔食的過程大概應該都是這樣的： 1．半流質米粉或其他穀物。 2．搗成泥的水果或蔬菜。 3．切得很碎的食物，包括肉類和其他蛋白質食物。 當寶寶能很好地適應米糊之後，你可以在喂米糊時，再加入幾勺蔬菜或水果。最初給寶寶添加蔬菜水果時，最適合的食物包括紅薯、南瓜、蘋果泥、香蕉、胡蘿卜、燕麥、桃和梨。所有這些食物都應該搗成泥或切碎——在這個階段，寶寶會用口腔上頜（也叫上顎）擠壓食物，然後咽下去。 如果你給寶寶喂罐裝嬰兒食品，那麼你可以先把食物舀出來盛在小盤子里，然後再喂給寶寶。如果你直接用勺子伸到裝食物的罐子里，吃剩下的食物就不能再留了，因為這樣會使寶寶嘴裡的細菌進入食品罐里。同樣，罐裝嬰兒食品開封一兩天後就必須扔掉。你最好仔細閱讀食品的包裝說明，上面有罐裝嬰兒食品開蓋後保存條件和保存時間的具體指導。 有些專家建議先給寶寶吃黃色的水果和蔬菜，因為它們是最容易消化的食物，但另一些專家卻認為應該最先給寶寶吃的是綠色食物，這樣寶寶就不會養成對黃色水果和蔬菜較甜口味的偏愛。你可以自己決定選擇哪種方法。無論如何，千萬不要因為你自己不喜歡某種食物就不給孩子吃。同時也一定要小心那些可能在早期引起過敏反應，以及可能噎住寶寶的食物。 如果你的寶寶不願意吃某種食物，不要強迫他吃。你可以過一周左右再試一下。孩子可能永遠都不喜歡紅薯；或者也有可能幾次三番變來變去後又喜歡上了。 開始添加輔食之後，你可能會發現寶寶的大便改變了顏色和氣味，不過，你不用驚訝。如果以前寶寶一直都是純母乳喂養的，那麼一旦寶寶開始吃即便很少的輔食，以前那甜甜的大便也會開始有臭味了，這是很正常的現象。如果寶寶的大便看起來有些干硬（米糊、香蕉和蘋果泥能加重便秘），你可以給他喂其他水果、蔬菜、燕麥或大麥麥片試一試。 我的寶寶每天應該吃幾次輔食？ 最初，寶寶應該每天只吃一次半流質的穀物糊。到大約8個月左右，寶寶就應該可以每天吃3次輔食了，這時候典型的每日食譜可能包括： • 母乳或強化鐵配方奶。 • 強化鐵的米粉或其他穀物粉。 • 黃色和綠色蔬菜。 • 水果。 • 少量富含蛋白質的食物，如禽肉、豆腐、肉類。 在這個階段，有一些食物是不應該喂給寶寶吃的，例如蜂蜜就可能會引起1歲以下嬰兒的臘腸菌病（肉毒中毒）。另外，類似花生醬、牛奶、貝類、柑橘類（包括果汁）和蛋類的蛋白部分等容易引起過敏反應的食物應該在1歲或更長一段時間內避免。寶寶多大時開始吃這些食物取決於你對食物過敏的在意程度。 喂輔食需要特殊的餐具嗎？ 你只要准備一把嬰兒高腳餐椅和軟橡膠頭湯匙（防止傷害寶寶敏感的牙齦）就可以了。當寶寶的飯量變大時，你可能會發現圍嘴、帶吸盤底的塑料盤和小地板墊，能減輕你餐後的清理任務。 我應該什麼時間給寶寶喂飯？ 如果你想培養寶寶良好的就餐習慣，例如坐在餐桌旁而不是電視機前吃飯，一個很好的辦法是盡可能讓孩子坐在高腳餐椅上吃飯。在孩子活動的時候給他吃小食品可能會引

B. 為什麼有的小孩吃東西先聞聞

沒關系，我家寶寶那時候也是一樣，大夥都說是挑食呢！

C. 孩子不管拿什麼東西，都喜歡先聞一聞，家長需要擔心嗎

精心為孩子設計好習慣的路線。把你希望孩子養成的行為嵌入到習慣循環中。如果我們的目標是讓孩子養成良好的閱讀習慣。先確定線索:可以是時間線索。我們可以和孩子約好每天睡前閱讀30分鍾。再想想獎勵:站在孩子的角度，你的孩子想要什麼，比如，爸爸媽媽的陪伴，溫馨的親子時光，有趣的親子互動？我們可以在閱讀過程中設置一個討論環節，對書中的人物和故事進行討論。當孩子提出自己的意見時，一定不要吝嗇對你的欣賞，讓孩子充分體驗到愉悅感和成就感。那麼這個習慣循環就完成了。接下來，你只需要重復這個循環，重復一遍又一遍。如果效果好的話，也許用不了21天，慢慢就養成了讀書的好習慣。在這個過程中，你可以觀察孩子的反應，看他是否喜歡你的獎勵。如果他不太喜歡，你就得想辦法多吸引他。