為什麼有時奮斗找不到動力怎麼辦

A. 很想努力拚命一把，但沒有動力堅持下去怎麼辦

沒有動力的原因，其實還是因為自己不夠努力，對金錢的慾望並不強烈，而且在生活中也沒有必須要奮斗的目標。其實如果想要有動力堅持下去的話，首先還是要給自己樹立一個目標，並且為了這個目標努力奮斗。

其實對於很多上班族來說，因為經常加班，所以有時候會出現疲乏的現象。如果經常運動健身的話，讓自己的身體變得更加健康之後，其實並不會出現這樣的情況。而且對於很多人來說，保持一個良好的作息時間是很有必要的，這樣會讓自己每天都充滿鬥志，並且每天給自己定立一個小目標的話，也會讓自己變凳睜賀的更加有動力。

B. 為什麼我想努力的時候卻總是沒有動力

1、你還是缺乏足夠的動力，或者說你的慾望還不夠。當你心裏面有足夠大的慾望的時候，這種慾望就會驅使你不停地向前，哪怕再累，也捨不得停下來，因為如果停下來，首先你自己心裏面就會過意不去。

2、沒有人監督你。人都是有惰性的，如果沒有人監督你，可能就會懶懶散散的，

3、沒有完善的計劃，比如規定今天必須完成什麼，要是沒有完成，你會受到怎麼樣的懲罰，完成會得到什麼樣的獎勵之類的。因為沒有這種自我激勵的措施，感覺要是今天沒有完成，我可以明天多做一點，把今天的一起做完。

C. 很想拼搏奮進，卻沒有動力怎麼辦

      很多時候，我對自己充滿無限期待，希望通過努力變成更好的自己，而毛毛細雨的努力一遇上艱熬困苦的日子，那動力就斷了糧，自嘆命運多舛。

      其實事實的真相是，走過人生的沉浮，我才漸漸醒悟，是自己的無知和局限將自己打敗。

      一、認識盯碼自己，撕掉自己虛偽的面具

      接受自己的缺點，才是真正改變的第一步。自己有時人在學習，但腦子不思考，假裝在努力只是騙騙自己的虛榮心而已。真正努力是需要自己長時間專注，全身投入當中，任何干擾和誘惑都不曾動搖你的心，在時光長河的沖刷之下耐心提取其精華，才能水到渠成做出成績。

      二、改變環境，創造利於自己成長的環境

        環境對人的影響是很大的。近朱者赤，近墨者黑，我們都懂，但做到真不容易。別人在玩游戲，你在旁邊學習不分心，真是考驗你意志力的加分題，很多人都會分分鍾刷下來。不如換個安靜適宜學習的環境，將寶貴的精力專注於更重要的事情上，不浪費有限的生命，最大優化配置資源產生更大的價值。平日里，不妨多跟優秀的人接觸型帶，交流共事，取長補短，學習取經，為自己的成長增添外援支持，助自己一臂之力。

        三、目標設定，勇往直前

    我們行動要有清晰的目凱租哪標，否則就失去了方向，會誤入歧途。目標設定要符合自己實際情況，不可過高或過低，要具體化。比如，自己規定每天看書20頁，寫筆記100字。目標的設定也要考慮困難化，知道自己會遇到什麼樣的問題，自己可以如何應對，對困難有一個大概的評估，不至於到時候力不從心，一下子就被困難嚇跑了。目標的設定更離不開執行化，說得再好聽，也不如親自動手去做一做。做過，體驗過，經歷過，我們才會真正成長起來，有豐富的人生閱歷。

    願你我都能在歲月里動力十足，茁壯成長，乘風破浪，成就自己。

     

     

D. 想努力卻找不到動力，該怎麼辦

想努力卻找不到動力是因為沒有目標以及計劃。成功人士都過得比較明白，知道自己應該做什麼，該怎樣努力，然後朝著這個方向學習知識或者技能。而渾渾噩噩的人大多數找不到人生目標，但是又不滿足現狀，羨慕別人的成功，但是自己卻不知道應該如何改變，只知道一味的努力，就像機器一樣過日子，缺乏人生明確的動力。想要找到動力需要我們多觀察生活，清楚自己對什麼感興趣，對自己的未來有什麼憧憬，然後把這些興趣和憧憬規劃為目標，也就成為了努力的動力。努力不僅僅是做好自己當下的事情，還要給自己定一個目標，一個讓自己充滿期待以及熱血沸騰的目標，這樣的努力才足夠催動自己有動力做好一切。