坐飛機為什麼東西不能吃

① 坐飛機什麼食品不能吃

1.豆類食物
這類食物在胃裡消化後會產生大量的氣體，長時間坐著可能會感覺身體不舒服，另外，放出討厭的氣體也不好，所以在乘坐飛機之前需要避免食用這些食物。
2.碳酸飲料
這些飲料也會導致腸胃膨脹，飲料中含有的咖啡因可以讓你興奮，增加上廁所的次數，，喝多了會打嗝，或者胃酸引起燒心，當然這只是對腸胃有問題的人來說，正常人少喝一些也不會造成太大影響。
3.大蒜
大蒜吃多了大家都知道口臭。在機艙這么狹小的空間里，當然沒有人希望你聞到你嘴裡的氣味，因為大蒜的氣味會被你的血液循環吸收，所以即使不說話，坐在旁邊的人也會聞到。
4.土豆
機場出售的薯條因為含有很多油脂，長時間坐著有時會導致腳浮腫，當然這個不是一點也不能吃，吃上一點造成的影響不會太大。
5.酒
很多人坐飛機之前在機場的酒吧買酒，或者在飛機上喝酒睡覺，但酒精會導致脫水。另外，飛機上的空氣本來濕度就低，更讓人不舒服，而且過度飲酒也會造成你的反應力變慢，這有可能會給你帶來一些危險。
6.咖啡
很多人喜歡買咖啡坐飛機，但是盡量不要喝，，咖啡不僅會導致脫水，還會刺激膀胱，整個飛行感覺也不太好，當然少量咖啡是可以幫助你不會犯困，所以不是大量飲用即可。
7.辣椒
辣椒的辛辣刺激了你的胃，更會讓你的呼吸很不好。如果想吃辣椒的話，就在長途飛行後吃吧。
8.口香糖
眾所周知，口香糖可以防止氣壓變化時耳朵不舒服。但是，長期咀嚼會讓胃充氣，產生膨脹感。糖分刺激膀胱，如果吃代替糖類的口香糖，腸胃會直接膨脹。
以上就是在乘坐飛機的時候需要減少或者盡量不吃的食物，大家可以根據自己的情況選擇。

② 坐飛機什麼食物盡量少吃

坐飛機不適宜吃的東西有：

1、脹氣食物

首先要介紹的是一條黃金准則：請避免食用任何會讓你脹氣的食物，特別是在長途飛行前!因此，大豆類等脹氣食物以及炸雞加啤酒之類的解饞美食都可以被加入黑名單了。特別是腸胃敏感的人，千萬不要貪一時的嘴癮，否則你只會增加接下來飛行期間的不適感，這可不是假日最完美的開端哦!

2、十字花科蔬菜

十字花科蔬菜，聽起來好高大上的名字，其實說白了就是白菜、油菜、菜花、西藍花、各種甘藍等，這類蔬菜具有防癌抗癌作用而且營養價值很高。但是，並非任何時候都適合大量食用這些蔬菜哦。如果你即將要登機了，最好避免食用過多的十字花科蔬菜，因為它也會使人產生脹氣導致飛行中的不適感。甚至在極少數情況下，還有可能因為高空加壓壞境引起癲癇發作。
薯類食品大都有很強的產氣作用，高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺，因此飛機餐不能吃得太飽。因為飛機升高時，氣壓會下降，如果你吃了太多可產氣的薯類食品，會感到下體膨脹，並且頻頻拜訪洗手間!人在空中時的消化功能一般較地面時要弱一些，而在空中還需要消耗一定的能量，所以在乘機前必須吃一些高熱量、容易消化的食品

③ 飛機上不能帶什麼東西吃的

機上不能帶什麼吃的東西
無論是出差還是旅行，我們選擇最多的交通工具就是飛機。那麼，坐飛機不能帶什麼吃的呢？就讓佰佰安全網的小編帶領大家去詳細了解一下吧！
有時坐飛機手機會沒有信號，那麼沒有了手機可以玩，只能靠吃零食來解悶了，不過有的零食味道太重，不適合在飛機上吃，那樣會對別的乘客產生不好的影響，應該帶一些味道很淡的零食。坐飛機不能帶什麼吃的呢？佰佰安全網和您一起去了解一下吧！
按照民航的相關要求，乘客乘坐飛機的時候，是不能帶液體飲料的，包括了各種罐頭的、瓶裝的、軟包裝的飲料。如可口可樂、雪碧等等。八寶粥等半液體的罐頭也不能攜帶的。自帶的水杯里的飲料和水也不能帶的。而乾的食品，比如蛋糕、麵包等是可以攜帶的。但飲料在一定的范圍內是可以托運的。
飛機上供應飛行餐的，但航空公司都把飛行餐作為服務的重要方面。所以，乘客是不需要帶吃的東西在路上吃的。不要帶有異味，還有散裝熟食肉類，可以帶一些乾的包裝好的零食，麵包之類也是可以的！