為什麼甜的東西吃多了會傷心

1. 飲料、西瓜、冰淇淋，夏天吃甜食太多會「傷心」嗎

夏天的這喚逗些冰凍的甜飲料，喝多了不只是傷「心」，五腹六臟都會傷個遍還要傷到骨頭。

夏天這些冰凍的甜飲料，裡面含有大量的糖分，夏天本來食慾不振，許多人就靠這些甜品來維持的身上的熱量和養分。但是多吃的後果很可怕。

那麼夏天喝什麼是最合適的呢？中國人自古就有一個法寶。那就是白開水。夏天，喝溫熱的白開水，有助於血液循環，在大量流汗之後稍微加一點鹽就夠了。正常的飲食，不要依賴夏天的甜品。這才是健康的生活。

2. 為什麼甜的食物吃多了會燒心

吃甜食容易使食管括約肌張力下降，導致胃反酸即燒心。

這就好比食管和胃之間的閥門出了問題，胃裡的液體容易反流到食管。

燒心本質上就是胃酸反流至食管、刺激食管引起燒灼感的症狀。由於食管與心臟毗鄰，人們就會誤以為食管的「燒」是心臟在「燒」，多見於胃食管反流病患者。

食物從口腔進入胃要經過食管，正常狀態下，食管是封閉的，只有在吞咽食物時它才會張開，這是人體為防止胃酸倒流而出現的自我防護機制。但如果胃酸分泌過多，或者食管括約肌有收縮障礙，胃酸就容易倒流至食管，產生灼燒感。

如果食管黏膜有損傷，黏膜的屏障作用遭到破壞，或者食管里倒流的液體太多，食管就會受到刺激，產生灼燒感。

(2)為什麼甜的東西吃多了會傷心擴展閱讀

燒心是身體的應激情況，比較容易發生在經常吸煙的人身上，這與以下3個原因有關：

1、吸煙有害健康，煙草里的尼古丁不僅會對呼吸系統和心腦血管造成損害，它還會影響食管括約肌的收縮。因此，即使胃酸分泌量相近，吸煙者的食管閥門更容易出現問題，導致胃酸反流。

2、吸煙也容易導致唾液分泌減少，當食管里有殘存的的胃內容物時，少量的唾液，不足以中和、吸收殘存的胃酸。

3、吸煙的人也容易咳嗽，咳嗽時胃部壓力增大，如果食管括約肌有一定的收縮障礙，胃部壓力太強可能也會導致胃內容物倒流入食管，刺激食管內皮產生灼燒感。

3. 為什麼吃到甜的感覺好難吃又想哭想哭是因為太難吃了

是的，虧鍵對於某些人察運某些食物來說敗空梁，難吃到哭很正常！