為什麼用手握緊東西不犯困

Ⅰ 為什麼晚上睡覺手裡攥著東西入睡快

說明你這段時間想什麼想太多了，腦子一直在運動，導致睡著了腦子因慣性還在運動。整個身體還沒完全放鬆，睡眠還處在淺層。你應該平時少想點事，尤其是睡前1小時最好就放鬆，不要看電視，聽聽雨聲，音樂等

Ⅱ 人在緊張的時候，為什麼手中握一個東西會好一點呢

這是人緩解壓力的一種方式，如果沒有東西，握緊拳頭也可以緩解，就像考試前緊張，老師教給我們的方法一樣！通過這樣的方式，人體內可以分解出一種緩解壓力、緊張氣氛的苛爾蒙物質，它會給人一種勇氣似de。希望我的答案與大家共享，不妥之處請指教，謝謝提問者提出這么高質量的問題，讓我們增長了見識！