為什麼腦袋像堵了一塊東西似的

⑴ 為什麼我的腦袋一直感覺有東西堵著.記東西總是記不住。注意力老是不集中

給你兩條建議：首先要排除器質性疾病，可以到醫院做一下腦部的相關檢查。這樣可以排查出是否有身體的疾病，也會讓你對自己的身體健康狀況放心。
其次，隨著年齡的增長，流體記憶能力是慢慢下降的，所以，你不要給自己貼「記憶力不行」的標簽。如果你現在希望自己的機械記憶能力能和15歲時候一樣，那這種想法無異於「自殺」。
心理學研究表明，短時記憶的信息經過復述都可以轉入長時記憶系統。所以，你要對新接觸的知識反復的復習，經過一段時間的訓練，記憶力就會有所提高啦。要對自己的記憶力有信心，加油！