吃寒性的東西肚子疼為什麼

① 一吃涼的肚子就難受，到底是什麼原因

這真的算是一種“疑難雜症”了，因沒有器質性病變，也許只能從中醫角度找原因進行調理了。

有的朋友屬於天生腸胃功能不好，脾胃虛寒，或者後天飲食及生活習慣不好，久而久之傷了脾胃之氣。

最主要的表現就是腹部不舒服，比如有脹痛、酸痛以及痙攣的表現。特別是在進食了冷食或者是有刺激性的食物之後，更容易出現腹部不適的症狀。

調理：一杯溫熱水或溫熱湯對於刺激之後的胃痙攣疼痛是較好的緩解方法。可以喝一點粳米紅糖粥，能溫中止痛；還可以牛奶大米粥，能暖胃、健脾開胃。

還有一種胃腑不適，要注意區分：比如有上腹疼痛、反酸、噯氣等，可能與本問題無關，因為這多屬於胃潰瘍、十二指腸潰瘍的表現。與吃不吃涼的關系不大。

本文總結了一些腸胃不好的可能情況，相對比較淺顯。如大家有類似的問題，建議請專業中醫師問診後，辨證施治效果更佳。

博士，副主任葯師，高級營養師，擁有11年的用葯指導、營養咨詢和健康管理經驗。不葯不葯，倡導健康生活，不生病，不吃葯！

② 吃生冷東西為什麼會肚子疼

你可能是胃寒，還有地瓜不可空腹吃，否則會刺激胃粘膜，引起胃酸。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
向你介紹幾個中醫偏方:
一、高良姜粥
來源: 《飲膳正要》
原料: 高良姜15克，粳米50克。
製作: 先煎高良姜，去渣取汁，後下米煮粥。
用法: 空腹服食。
療效 溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等。
二、茴香狗肉湯
來 源 ： 民間葯膳方
原 料 ： 大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生薑2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。
做 法 ： 將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗凈；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜頭去皮；狗肉洗凈，切小塊，放鼎內熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天為1療程。
功 效 ： 溫中、助陽、暖胃。用於寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。又可用於胃虛胃寒、平素四肢不溫者。
另外還有幾個小偏方:
①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒幹了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。輕者二、三次，重者三、五次可愈。
寒性胃痛者還應忌食:獼猴桃、甘蔗、蒓菜、西瓜、茭白、蚌肉、麥門冬、螺螄、蟹、柿子.綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇

③ 為什麼吃涼的東西會肚子痛

不知道你的性別，是女的應該同時有痛經，是男的應該腰也會疼，寒性體質怕涼，平時要注意保暖，尤其是足部，晚上最好是用熱水泡腳可以散寒，不過效果不很明顯，買點茴香籽搗碎，用布袋包上縫好，放在小腹給布袋噴點酒，用熱水袋熱敷，15分鍾半小時都行，一袋能用10天，起效的反應是排氣比較多，這個散寒經濟方便，還沒副作用。三分治七分養，不繼續受寒很重要，生冷的東西盡量少吃。

④ 吃涼東西肚子疼怎麼辦呀

你好，吃了涼東西肚子痛有可能是腸痙攣引起的疼痛。可以喝一些溫開水，看情況有無好轉。如果不太嚴重的話，休息一下一般會好轉的。
以後注意冰冷的食物，以免損傷胃腸道。

⑤ 一吃涼的東西就肚子疼，想上廁所是為什麼

你這種情況在中醫上是典型的脾胃虛寒，西醫上歸結於胃炎或者腸炎之類的。脾胃虛寒多因飲食不當、吃多了寒涼的食物、或者因為工作勞累過度、壓力大等傷脾等所致。

脾胃虛寒的臨床表現主要是你說的吃涼東西肚子疼，拉肚子。嚴重的會食慾不振，身體無力等。脾胃虛寒的人喜歡溫熱，空腹的時候肚子要比吃飯後痛，勞累或者熬夜會加重病情。我也是脾胃虛寒，其實我也有你這樣的症狀，我以我的求醫經歷告訴你這種情況該如何調理。

首先要注意飲食。你已經提到了，當你吃寒涼的食物後開始肚子痛然後拉肚。那麼你就要避免這種情況，盡量少吃或者不吃寒涼食品，尤其冷飲、涼啤酒等。有些水果也是寒性的，也是建議少吃的，比如火龍果、西瓜、西紅柿、黃瓜等。除了寒涼食物外，辣椒、大蒜等刺激性的食物也是要少吃的。

其次要注意休息。養成早睡早起的習慣，不熬夜。身體勞累會加重腸胃的負擔，所以一定要定時休息，給身體減負。很多年輕人都是熬夜到半夜，然後中午才起床，早中飯一起吃，這種習慣是非常不好的，一定要加以改正。

再次要保持心情愉悅。情緒對腸胃的影響是非常大的，平時經常生氣或者工作生活壓力大的人、腸胃一定不好。所以，一定要保持一個愉悅的情緒，尋找釋放壓力的渠道。

另外，要加強適量的運動、加強腸胃的保暖等等。相信經過細心的調理，你的腸胃功能就會慢慢好起來的，脾胃虛寒的症狀也就會消失了。

⑥ 女人一吃點涼的東西就肚子痛是怎麼回事

你好，女人一吃點涼的東西就肚子痛，這個可能是於胃腸道消化吸收功能紊亂的情況，多考慮是由於平時不良的飲食習慣或受涼等因素引起的情況的。建議平時飲食要清淡，不要吃辛辣油膩刺激性食物，注意保暖。祝你健康快樂！

⑦ 為什麼一吃涼的東西，肚子就不舒服、拉肚子

因為涼食或冷飲會傷及陽氣，濕邪容易侵犯胃腸而導致胃腸功能紊亂，這樣就會出現腹瀉的症狀。

脾胃虛寒主要是脾胃虛，陽氣不足，容易受涼。脾虛可造成消化不良，食慾下降，吃東西容易腹瀉，稍微吃一點刺激性的東西就容易拉肚子。胃寒就是吃東西特別怕冷，比如有些人不能吃從冰箱里拿出來的東西，吃完以後就胃不舒服，胃疼，然後拿熱水袋敷一敷就會舒服點。

辛辣刺激性食物會對胃腸道造成不良刺激，因此，潰瘍性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生薑、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。

膳食脂肪量要限制，應採用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸油脂，如椰子油。腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品，烹調各種菜餚應盡量少油，並經常採用蒸、煮、燜、氽、燉、水滑等方法。