沒有吃冰的東西為什麼會痛經

Ⅰ 以前月經冰的辣的都吃不痛經，後來開始注意了就開始痛經了是為什麼

所謂物極必反，不是不反，而是未反。寒的種子是過去積下的，當其在一定的條件下就會暴發出來。痛經有多種原因，但據我長期臨床觀察，和飲冷受寒有較大的關系。請自愛，改善你的痛經，就從溫宮散寒開始吧！溫灸腰骶及前小腹，對寒性痛經有特效。

Ⅱ 任何女性在例假期間都不能吃和喝冷的和冰的東西嗎

來月經時是絕對不可以吃冰的食物。冰的溫度在零度以下，人的正常體溫是37℃左右，如果突然進食寒涼的食物，進入到胃部就會引起血管收縮，導致子宮平滑肌也會出現收縮，從而出現痛經的情況，所以在月經期的時候是絕對不可以吃冰的食物。冰凍飲料、從冰箱里拿出的食物，都不可以馬上吃，建議放置到常溫之下，然後再吃。

來月經時，雖然是女性正常的生理時期，但是也要給予注意，注意保暖，除了不能吃寒涼的食物，還要每天用熱水泡腳，有強身健體的作用，可以使月經血流出得更順暢，排除月經期的疲勞感