吃東西只有大腿增肥為什麼

Ⅰ 腿為什麼會發胖呢 是什麼原因

以下是引起腿胖的原因：
1、脂肪堆積，缺少運動。
由於平時貪吃，尤其是常吃零食沒有節制，甚至是暴飲暴食，這樣會造成全身肥胖。而雙腿就像脂肪的「倉庫」，很容易堆積脂肪的。加上平時又懶得運動，吃進去的食物又沒有消化，這樣小腿不變胖才怪呢!
2、性感太「緊身」，胖得穿不上。
緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物，甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著，都會讓下身發胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動，還會阻礙腰腿部位血液循環;短裙則會使腿部受涼，同樣影響血液循環，導致脂肪堆積。因此想防止下身變胖，一定要做好腿部保暖，不穿太緊的裙子、褲子。
3、趿拉趿拉走路，小腿拚命胖。
平時沒時間運動，走路上下班也可以健身。但走路姿勢不對，或鞋子穿得不對，不僅減不了肥，還可能變得更胖，甚至嚴重影響足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全無法燃燒腿部脂肪，反而小腿會變得更粗壯。正確走路姿勢是，腳後跟貼到地面，腳尖則要有踢地感。好不要穿高跟鞋快速走路，否則不僅會讓雙腳承受更多壓力，連脊椎都會跟著吃不消，晚上回家還會腰酸背痛。
對於退胖的問題，還是盡快的找到瘦腿的方法才是最重要的，現在的傳統療法減肥法是現在比較受歡迎的減肥方式，可以針對您不同的肥胖問題來選擇適合的減肥方式，傳統療法減肥是以傳統療法學的經絡學說為指導，以針灸等有關穴位為治療部位的一種手段。通過疏通人體經絡，祛除痰濁、調暢氣機，從而消除過剩脂肪，達到減肥的目的。由於操作簡便，安全可靠，深受肥胖患者的歡迎。