為什麼難過的時候吃東西會吐

① 人在心情不好的時候為什麼會吃不下飯，會有想吐的感覺

這肯定不是厭食症。心情不好時，容易引起心門氣息不暢，造成吃不下飯。

② 人在極度悲傷時為什麼會嘔吐

人腦調控飲食的中樞位於下丘腦，比如腹內側核的飽食中樞。而嘔吐中樞位於延髓。情緒涉及的腦區很多，最常說的是杏仁核。它們之間相互聯系，而腦又與胃腸道神經聯系，協調發揮生理功能。所以，在情緒強烈的時候，腦部負責情緒的部分會興奮，相關的控制胃腸活動的神經元也會興奮，引起胃腸道不適。

如果有特別強烈的情緒，可能會引起嘔吐中樞興奮，就會出現精神因素引起的劇烈嘔吐。為情所困是引起強烈情緒變化的常見原因，在此基礎上出現功能性胃腸道疾病也就有可能了。

每當傷心難過的時候注意事項

很多時候，我們都覺得哭是沒有任何作用的，但是有的時候哭出來可以釋放自己的壓力，也可以減緩自己的心情，小編覺得自己哭一場是可以緩解自己情緒的。

在你傷心難過的時候最需要的就是與人交流，你可以給你的知心好友或者值得信賴的朋友打電話，傾訴一下你的委屈和不開心，她一定會為你排憂解難，為你分擔痛苦的。

③ 人在極度悲傷時，為什麼會嘔吐

當情緒強烈時，控制胃腸活動的神經元也會興奮。自主神經系統支配著人類的內臟活動。自主神經系統分為交感神經和副交感神經，它們控制著人的內臟活動。但是，我們不能用意識直接控制這些活動，只能間接地影響這些活動。當人們興奮時，如緊張、焦慮、恐懼和憤怒，交感神經刺激會引起一系列的全身反應，包括心率加快，汗腺分泌增加，唾液分泌減少，邊緣肌肉收縮，當然還有胃腸道活動的減少。當副交感神經興奮時，胃腸道活動增加（這通常發生在大腦放鬆的時候）。

一句話，如果你想有一頓美餐，並確保健康的飲食，一個重要的秘密是保持你的頭腦愉快和放鬆。在緊張、焦慮、悲傷、抑鬱和恐懼的狀態下，人們不能舒服地吃東西——那些食慾很好的人實際上是快樂的人。