為什麼吃了東西午睡起來會打嗝

㈠ 人吃飽了為什麼會打隔

人吃飽了打隔的原因：

1、Hp感染。Hp就是幽門螺桿菌。很多人談之色變，其實它是一種革蘭氏陰性微需氧桿菌，呈螺旋形。胃黏膜是它的自然定植部位。

2、飲食不當。飲食過快過飽，嗜食寒涼酸甜辣等，傷及脾胃。

3、情志不暢。「百病生於氣」，人體之氣機暢通是關鍵。抑鬱不安、焦慮恐懼、精神壓力大的狀態下，機體需氧量增加，像魚一樣機械地吸進很多空氣，引起打嗝。不少年輕人因壓力大、熬夜導致膽汁反流，也導致胃氣多的情況逐漸增多。

(1)為什麼吃了東西午睡起來會打嗝擴展閱讀：

治療打嗝的方法有如下幾種：

1、吸氣後屏氣法：患者深吸氣後迅速用力屏氣，然後緩緩呼氣即可。此法可反復使用，多用於由精神刺激和進食過快者。

2、按壓內關穴：內關穴位於手腕內側距手掌約6－7厘米處見下圖，用拇指按壓內關穴數分鍾至有酸脹感即可消除打嗝。

3、含水屏氣法：取涼開水一杯，含水一大口，然後屏氣停止呼吸，盡量延長時間，待到將無法忍受時，才把水吞入胃中，注意不要嗆入氣管中。該法可反復使用，有心腦疾病者禁用。

4、捏中指法：如果說按壓內關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部，一般2分鍾後就可以止住打嗝。

5、壓舌法：找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手後用食指、中指並攏伸進口裡，將舌頭壓住，壓上數分鍾後，一般打嗝就會止住。

6、紙袋呼氣法：用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

7、喝水彎腰法：將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。

8、伸拉舌頭法：打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。（鄭州市第三人民醫院供稿）