為什麼老是肚子餓卻不想吃東西

① 為什麼感到肚子餓了但又不想吃東西還有想吐的感覺

第一：也許是好多人都不知道的血液出現的問題，我們的血液隨時的工作都是處在一定正常的濃的比例的，如果我們的血液和水分的比例出現問題，我們就有可能出現很餓的現象，這種情況當然就不想吃東西了。 第二：就是我們的消化系統出現問題，我們的消化系統每天都需要把我們吃的食物消化掉，然後轉變成我們需要的物質，如果工作不了，就會導致我們出現肚子很餓但是又不想吃東西的情況了。 第三：也許是我們的腎臟出了問題，我們所要吸收的營養都要通過腎，如果腎出現問題那麼我們需要的物質也就不能通過，那麼也就會使得一些內臟器官不能正常工作了。以上所說的是3個最常見的問題，當然可能還有其他情況我們就需要在醫院里去做詳細檢查

② 肚子特別餓，但是又不想吃飯怎麼辦

肚子餓但不想吃飯是由於脾胃虛弱引起的，肚子餓卻不想吃東西，這樣情況有可能是患有慢性胃炎，或者是胃腸功能紊亂。如果出現這種情況，盡量的少吃一些油膩的，難以消化的食物，多吃一些新鮮水果和蔬菜。如果存在胃腸功能紊亂的情況，可以適當的服用一些益生菌，改善胃腸道菌群環告旁境。如果患有慢性胃炎可以口服一些葯物促進食物的消化吸收，如嗎丁啉、健胃消食片。

需要在醫生指導下服用健脾胃的葯物緩解吵笑症狀，比如服用保和丸、人參健脾丸、健胃消食片，具有健脾開胃的作用。

飲食方面需要注意吃清淡、柔軟、精細的食物，食物盡量煮得爛，有助於消化，忌食辛辣、刺激、生冷、油膩和煎炸類食物，多吃新鮮蔬襪碰橡菜和水果，需要多參加室外體育運動，加強鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，需要養成有規律的作息習慣，避免勞累和熬夜。注意調整心態，保持心理平衡和心情舒暢，避免出現精神緊張和焦慮、憂郁等，避免情緒激動和過多悲傷，避免影響脾胃功能。