人總記不住東西為什麼

① 為什麼越想記住的東西越記不住

越想記住的東西越記不住，有可能就是選擇遺忘，有的時候呢就是大腦控制不住，讓自己選擇去遺忘，那麼對這種事情的話，大部分都是不太好的事情。

② 為什麼老是記性不好

記性不好有很多原因，比較常見的生理原因有以下幾方面：
第一、是否對記憶的對象有興趣，很多人不感興趣的東西，對記憶有抵觸就會記不住。
第二、記憶的方法是否正確。
第三、在記憶時注意力是否專注，這一點非常重要，很多好的記憶力的基礎是注意力專注。
病理性原因有以下幾方面：
第一、睡眠是否充足，記憶最終的完成是在睡眠中完成的。
第二、睡眠質量不好，記憶力會受影響。
第三、記憶的結構是否合理，記憶有各種各樣的，有數值記憶、形象記憶、物體記憶，這些記憶能否串插或者總是記某個很單一的東西，都不利於記憶。
第四、各種各樣的腦部病變，包括腦血管病、腦萎縮、營養不良等各方面的問題，也可以影響記憶力。
所以，記憶力不好不一定是病理性的改變，要到醫院去做檢查，做記憶力的測試才知道是否真正的有疾病存在。

③ 為什麼我背誦總記不住，我該怎麼做才能記住

我覺得應該有以下幾種原因。原因一：條件反射的衰退

人之所以能記住東西是因為在大腦中形成了條件反射。但是條件反射是會逐漸衰退的，所以我們要不時地刺激這些反射，換而言之就是我們要復習記憶，否則就會遺忘。

可人們大抵有個習慣，就是面對重要的信息會三次兩次的去記憶，而對於突然的工作通知或者信息的接受，就很難做到重復記憶，而這也是人們遺忘加快的普遍原因。

原因二：信息干擾導致記憶混亂

人們每時每刻都在接收信息，有些信息重要，有些則無關痛癢。有時候，信息之間的類似於時間的相近容易讓信息的存儲出現偏差。希望採納，謝謝了。