為什麼水煮東西不好吃

㈠ 人家都說麵食好消化，為什麼我吃水煮的面條會消化不良，但適量吃點炒麵條則沒事

首先一點要說的是一定是全熟的，請問水煮麵你煮了幾分鍾，是不是還過了過涼水，這樣是不行的
想要好消化有幾種吃法，最簡單的，河南缺核人通常說的，甜湯，也就是純面湯。山西人說疙瘩湯的。
第二種湯面，就是水開後將掛枝扮謹面放入鍋中煮熟，仍後加入蔬菜，肉蛋，鹽，等配料，連湯帶面起食用。
第三種就是最平常的饅頭。當然炒麵也算，這樣的麵食，才好消化，其它的，象什麼油條，油餅，蒸餅之類的並不好消化猛基。