為什麼吃稀的東西反酸

⑴ 為啥吃稀飯反酸

為什麼吃稀飯就會覺得胃脹反酸？

說稀飯養胃很多時候是個悖論

喝完稀飯後，胃酸反流，燒心，脹氣，怎麼治都治不好。

因為，大量碳水化合物攝入之後，進入腸道分解，會有產生大量氣體，形成很大的壓力，這個壓力會一直到胃部，最後可能打開括約肌閘門，引起胃酸反流。

而碳水（主食等）攝入少一點，細菌發酵產生的氣體就會少一點，氣壓就會少一點，括約肌就能關住閘門，胃酸就不會反流到食管，胃酸反流自然消失。

和傳統的理解不一樣的是，低碳高脂飲食，竟然能治癒胃食道反流，而傳統對於胃食道反流的建議是，不要攝入脂肪，一定要低脂飲食。

其實，脂肪和胃食道反流之間，沒有直接關系，真正有關系的是主食和糖等高碳水食物。

→ 喝粥，反酸，降酸葯，惡性循環循環

現在很多人，都在一個非常可怕的惡性循環中，一步步把自己的胃搞壞。

前面我們解釋了，澱粉和糖等碳水化合物，在腸道中發酵之後會產氣，導致括約肌關閉不嚴，然後導致反酸。

因為喝稀飯，吃面等其他穀物，會導致反酸燒心，這個時候，醫生會給你開一些降酸葯。

降酸葯一吃，胃酸會越來越少，你的消化能力會越來越差，然後一吃肉，吃一些比較難消化的食物，胃就會不舒服，然後你就只能一直吃稀飯了。

有人總結了目前胃酸，養胃，幽門螺旋桿菌的治療惡性循環。

胃酸本來就低→燒心→抑酸葯→加劇幽門螺旋桿菌感染→進一步降低胃酸→反酸燒心

很多人，就是這樣一步一步把自己的胃搞壞的。

⑵ 我家寶寶老惡心嘔吐早上起床老愛反酸水，還有早上只要吃稀或餅之類的東西反胃，寶寶就說難受

問題分析： 你好，胃反酸水是胃酸分泌過多的表現，應吃制酸葯物。盡量避免吃生冷，粘膩，不愛消化的東西，也不要暴飲暴食，慢慢就會好的！ 意見建議： 你好，需要服用制酸劑治療。不過，停止服葯後很容易復發，所以必須長期服葯。 日常的飲食也要注意，以易消化的食物為主，避免刺激性物質，吃七分飽，維持規律、正常...的飲食習慣。