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為什麼更容易記住負面的東西

發布時間: 2025-04-16 00:18:31

㈠ 為什麼人們總是容易記住那些負面的傷心事,而不是快樂的事情

人們往往更容易記住負面且令人傷心的事情,而不是快樂的事情。這種現象可以用心理學中的選擇性遺忘來解釋。選擇性遺忘是一種對心理誘因相關事件的記憶喪失。例如,解離性遺忘症就是其中一種形式。
遺忘在醫學領域通常被稱為遺忘,它存在於多種病態或正常人塌灶中。遺忘有兩種形式:順行性遺忘和逆行性遺忘。順行性遺忘主要是指大腦難以形成或不能形成新的記憶,但對過去的事情記得很清楚,包括兒時的記憶等。逆行性遺忘則是對過去的事情遺忘,新的記憶仍能形成,這種情況較為少見。
在選擇性遺忘的情況下,患者可能會忘記一些極傷心的事情,甚至極力否認曾經歷過這些傷心事。通過心理治療,如催眠暗示等,這種遺忘症狀可以得到緩解或完全消失。這種現象是由於大腦皮層功能暫時受到抑制所致,並沒有器質性損害,因此是可以康復的。
另外,人腦可能忘記事實記憶,但可以自覺記憶高超技能。記憶有不同的類型,由大腦不同的部位來管理。因此,有些"失憶人"雖然忘記了自己的身份信息,但對於某些技能,如使用電腦,卻不會遺忘。事實記憶和事件記憶需要我們有意識地努力去記憶,而像騎自行車這樣的技能記憶是在自動引導下進行的,被稱為隱性記憶。
人們對傷心的事情難以忘懷,因為這些事情會在腦海中留下深刻的印象。而快樂的事情則會給人帶來愉悅的心情,雖然大部分快樂的事情仍然可以記得,但相比之下,傷心的事情更容易被記住。

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