為什麼吃東西老是想喝水

Ⅰ 為什麼吃了太鹹的東西會很想喝水

多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。 在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。 控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。 飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。 常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。 平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。 減肥，要有耐心和恆心，堅持就是成功！

Ⅱ 為什麼在飯店吃完飯後就一直想喝水

不是啊，外面那些飯館老闆都放了很多添加劑，想提鮮味、想肉菜保質期長（防腐劑）、可能好多種添加劑。我是一到外面吃飯就煩，吃了後口乾舌燥得要死，不停地喝水，像吃了毒葯一樣，要把胃和血液洗一遍才好些，要七八個小時後才好些，家裡作的飯菜沒有放那些添加劑，吃了很舒服。

Ⅲ 為什麼吃面、吃粉很容易覺得口乾想喝水呀

因為面或粉的主要成分是澱粉，面握鬧橋或粉煮熟後只有外層含有水分，內部仍比較乾燥，吃的時候吸收口中水分，就感覺口很乾。米飯由於浸在水中煮的時間較彎並長，內部也段猛含有水，所以沒那麼干。

Ⅳ 為什麼每當吃完東西或吃完白飯卻總想喝水

首先說這是不好習慣 飯後飲水會稀釋胃液 影響消化
具體原因我分析如下
1、平時飲水少 正常人每天需飲水2升左右 調整一下習慣
2、吃菜的問題 如果你吃的東西過咸（鹽攝入過量）身體的自然反應 建議減少鹽的攝入量 不然會造成高血壓的
3、菜中過量的味精（味素）成分 主要成分是谷氨酸鈉 化學提煉的 容易造成口渴
要注意現在很多生抽 雞精等調味品中都含有大量的谷氨酸鈉 該物質過量對人體也會造成很大損害
4、如果都不是 建議做次體檢 檢查是否存在尿糖現象 如果得了糖尿病 也會有這種情況
僅供參考