為什麼我總怕別人懷疑我偷東西

Ⅰ 為什麼我總是懷疑別人懷疑我偷東西

從理論上來講，你現在還處於青春期。你的表現中也有青春期的特徵。一般說來，青春期的人具有這樣一個特徵：他們把自己想像為「獨特的我」，把周圍的人視為「假想的觀眾」，似乎這些假想的觀眾隨時隨地都在關注、觀察著自己這一獨特的自我。常常主觀地把自己的自我欣賞、自感不足等都投射到周圍人身上。這是一種過分誇大自己感受和體驗的現象。
針對你的這種情況，你可以這樣做試一試。
首先，你要知道，周圍的人都各自有自己的生活，他們不會十分的關注你。你認為別人看你只是你的感覺而已。舉個例子來說，當你走在大街上的時候，如果沒有十分特殊的情況，你什麼時候見過大街上所有的人或大部分人會盯著一個人看個沒完呢？
其次，你可以採用心理暗示的方法，不時的提醒自己，我不特別，沒有人會太關注我。我沒有做錯事，我不用心虛。
再次，把你的注意力放在工作上，時時刻刻提醒自己工作上的問題，比如說要對客人微笑等等，根據具體情境而定。
如果你覺得這種情緒已經嚴重影響了你的生活，建議你還是去看一下心理醫生。

Ⅱ 心裡疑問 為什麼我一聽到別人被偷東西就會臉紅 我會很怕別人懷疑是我 但不是我弄得 但是不知

一個人的行為會受到過去某種情景的影響，你曾經因為你同學東西被偷怕老師懷疑你就會臉紅，這樣的情鏡投射到現在，就想條件反射一樣，如果你覺得這樣實在困擾你了，你可以向一些心理醫生詢問，對不起，我只是剛接觸心理學這門學科，對於這樣的情況我有接觸還是不能很好的對你提供幫助