運動完為什麼特別想吃東西

發布時間: 2025-05-25 11:21:16

① 健身結束後都特別想吃東西是一種怎樣的體驗

健身結束後特別想吃東西，是很絕望的體驗，因為這是一個特別糾結的事情，每次健完身想吃東西，又怕健身，白健了會長胖，所以說就在糾結到底是吃還是不吃，其實應該適量的補充一些能量。

② 為什麼運動過後，會想吃甜的東西

因為運動消耗的是糖分首先血液的糖然後消耗你內臟的糖然後消耗你的脂肪和肌肉也是轉化成糖
很想吃就不知道了。補充些是可以。甜不一定有脂肪但是甜不消耗掉就轉換成脂肪！

閱讀全文

熱點內容

為什麼出生的孩子會有血管瘤發布：2025-09-12 11:16:21 瀏覽：841

為什麼會記不住衣服的顏色發布：2025-09-12 11:16:14 瀏覽：570

為什麼手機想冊里老是有好多照片發布：2025-09-12 11:16:12 瀏覽：853

晚上睡覺睡得少為什麼發布：2025-09-12 11:13:19 瀏覽：43

四季小玫瑰為什麼開的花會變顏色發布：2025-09-12 11:01:22 瀏覽：356

為什麼套餐手機卡流量一直不動發布：2025-09-12 10:55:06 瀏覽：290

為什麼男生老發曖昧的詞語發布：2025-09-12 10:54:12 瀏覽：884

孩子為什麼6歲多才講話發布：2025-09-12 10:52:48 瀏覽：364

為什麼男人陰莖不勃起發布：2025-09-12 10:52:37 瀏覽：904

黑小米為什麼那麼油發布：2025-09-12 10:42:27 瀏覽：38