為什麼沒有吃東西就不想吃飯

A. 沒食慾不想吃飯是什麼原因

食慾不振是指對進食的慾望減少，沒有以前胃口好，吃的東西也變少了。

厭食症的全稱是神經性厭食，是一種進食障礙，表現為完全的不思飲食，沒有任何進食慾望。厭食症和食慾不振很像，都是不思飲食，吃不進東西，但是厭食症程度比食慾不振更嚴重，食慾不振還沒有上升到疾病的范疇，算是一種不良症狀，而厭食症可以歸納為一種病症了。病因一、遺傳

有研究表示，神經性厭食症的易感基因也許在1號染色體上，如果父母有攜帶這種易感基因，孩子就可能也會帶有，這表示厭食症有遺傳傾向。

病因二、節食減肥

厭食症人群的主要年齡段在13-20歲間，以女性較多，這說明青春期女孩患厭食症的可能性很大。現在社會以「骨感」為美，很多女孩子想要通過節食來減輕體重，青春期又是生長發育時期，營養尤為關鍵，節食久了會成為習慣，使大腦神經系統控制飲食的神經紊亂，抗拒飲食，吃了東西身體也會條件反射想吐。

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C. 不想吃飯沒有食慾是什麼原因導致的

一個人不想吃飯或者是沒有食慾的原因是有很多種的，其原因有以下幾種情況導致；

第一，單純的就是因為身體原因而導致的胃口不太好，所以才會沒有食慾，比如說：今天可能就是因為身體不舒服或者是拉肚子，所以就不太想吃飯，還有可能就是前段時間可能吃的有點多，而導致最近沒有什麼喜歡吃的，所以就會在短時間誒造成一定的食慾不振這種情況，還有可能就是消化不良而導致的食慾不振。所以這種情況下，不想吃飯是一種暫時正常的一種現象，所以，我建議可以吃一些健胃消食片或者是山楂丸等等促進消化的一些東西，還可以吃一些酸的來刺激一下自己的味蕾，就會好很多。

第四，單純的原因就是因為飯難吃而導致不想吃飯。

D. 為什麼最近不想吃飯吃什麼都沒了胃口

導致食慾不振的原因主要有以下：
1，情緒緊張過度疲勞，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾下降。
2，過度的體力勞動或腦力勞動，會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
3，胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，導致不想吃飯。
4，經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現惡心、嘔吐、食慾不振。
5，晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食慾下降。
食慾不振的治療方法如下：
1，嘗試著去利用那些香的、辣的食物去刺激一下自己的胃部，以提高自己的食慾。
2，喝一些粥類，不僅可以養胃還能夠有效的治療好食慾不振的病症。
3，平時應多吃粗糧，忌食肥膩不易消化的食物，不偏食、挑食。
4，正餐前後，可適量增添零食，多次少量地攝入食物可以增加食慾。
注意事項：
1，保持愉快、舒暢的心情，有益於人體對食物的消化和吸收。
2，合理的飲食制度，可成為機體的條件刺激。堅持定時進餐，到了進餐時間，就會產生食慾。
3，要戒煙忌酒，過量飲酒或每餐必飲的習慣一定要戒除。