為什麼坐月子亂吃東西

Ⅰ 關於坐月子的時候，產婦禁忌不能吃的食物有啥呢

坐月子的時候，產婦不能吃寒涼食物，不能吃辛辣食物，腌制食物，不易消化的食物不要吃。

產婦坐月子時，要吃清淡食物，低鹽食物，腌制食物不能吃。

腌制食物不僅沒有營養，吃多了還會造成產婦水腫。

有人坐月子時嫌吃的食物太清淡，就想吃一點腌制食物，這樣的做法會讓身體遭殃，不利於康復。

產婦坐月子，千萬要管住自己的嘴，不能吃腌制食物，挺一挺就過去了。

產婦坐月子時，胃腸功能較弱，如果吃了過硬，不容易消化的食物，就會導致消化不良。

產婦坐月子時，運動量小，如果吃了過硬不易消化的食物，嚴重的還可能導致腸梗阻。

產婦坐月子時，要保持良好的心情，多注意休息。

如果產婦坐月子期間有任何身體不適，就要及時就醫。