拉肚子為什麼吃東西會腹脹
『壹』 吃多了拉肚子怎麼回事
吃多了拉肚子可能是由於腸胃功能失調、消化不良或者食物中毒所導致。
- 腸胃功能失調：當攝入食物過多時，腸胃可能無法承受過大的負擔，導致其功能出現紊亂，進而引發拉肚子的症狀。
- 消化不良：吃得過量會導致食物在腸胃內堆積，無法被充分消化和吸收，從而引發腹瀉。消化不良還可能伴隨腹脹、腹痛等不適症狀。
- 食物中毒：如果攝入的食物中含有細菌、病毒或寄生蟲等有害物質，過量攝入可能會加重中毒症狀，導致拉肚子。食物中毒通常還伴有惡心、嘔吐、發熱等症狀。
建議： 科學控制飲食：避免過量攝入食物，注意飲食結構的均衡和合理。 增強體育運動：適當的體育鍛煉有助於促進腸胃蠕動，改善消化功能。 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議及時到醫院消化內科就診，遵醫囑進行檢查和治療。
『貳』 拉肚子時可以吃雞蛋嗎
拉肚子時盡量不要吃雞蛋。原因如下：
- 高蛋白不易消化：雞蛋屬於高蛋白食物，拉肚子時腸胃功能減弱，不利於雞蛋的消化和吸收，可能會加重腸胃負擔。
- 可能加重症狀：食用雞蛋有可能會加重腹脹、腹痛等不適症狀，不利於拉肚子病情的恢復。
拉肚子時，建議的飲食如下：
- 溫熱清淡易消化：多吃溫熱、清淡、易消化的食物，如大米粥、小米粥、山葯粥等。
- 流質或半流質食物：如松軟的面條、發面饅頭、麵包等，這些食物易於消化，不會給腸胃帶來過多負擔。
- 適量補充營養：可以適量的喝溫牛奶、清淡的鯽魚湯來補充營養，同時減輕胃腸黏膜的刺激。
- 溫和的蔬果：如胡蘿卜、南瓜、香菇、蘋果、桃子等，這些食物既易於消化，又能提供必要的營養。
此外，拉肚子時還需注意：
- 避免刺激性食物：如辣椒、胡椒、濃茶、咖啡、各種酒以及冰鎮飲料等，這些食物可能會加重拉肚子症狀。
- 飲食規律：避免暴飲暴食，保持飲食的規律性。
- 及時就醫：如果經常拉肚子，建議進行腸鏡檢查或腹部CT檢查，了解腸內外有無器質性的病變，以便給予對應治療。
『叄』 本人經常拉肚子，而且時常晚上肚子脹氣，是什麼原因
正常人胃腸道內存在100--150毫升氣體，分布於胃與結腸部位。當胃腸道存在過量的氣體時，即稱為腹脹。腹脹常為多種疾病的首發症狀，了解引起腹脹的病因，對於指導掛號就診有十分重要的意義。
1）引起腹脹的病因大致可分為以下六種：
1．胃腸道疾病
①胃部疾病：常見於慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張及幽門梗阻等。
②腸道疾病：常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便秘等。
③其它：胃腸神經官能症。
2．肝、膽與胰腺疾病--如急、慢性肝炎，肝硬變，慢性膽囊炎，膽石症及胰腺炎等。
3．腹膜疾病--常見於急性腹膜炎、結核性腹膜炎等。
4．心血管疾病--常見於心力衰竭、腸系膜動脈硬化症、腸系膜動脈梗塞等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。
5．急性感染性疾病--如敗血症、重症肺炎及傷寒等。
6．其它--可見於手術後腸麻痹、肺氣腫、哮喘病、低鉀血症、吸收不良綜合征、脊髓病變、葯物反應、慢性盆腔炎、附件炎、結締組織疾病及甲減等。如何掛號就診
2）上述多種疾病均可引起腹脹，那麼，就診時如何區分科別呢？一般根據病史及伴隨症狀即可一目瞭然：
1．消化內科--腹脹伴暖氣、反酸，進食後加重或有腹瀉的病人，應掛消化內科。
2．普通外科--急起的腹脹、腹痛，伴嘔吐或不排氣、不排便的病人，應掛普通外科。慢性腹脹伴右上腹痛、進食油膩食物後加重者，亦應掛普通外科。
3．婦科--經常腹脹伴腰酸、白帶多的病人，應掛婦科。
4．肝炎科--腹脹伴厭油、黃疽的病人，應到肝炎科就診。
5．結核科--經常腹脹伴低熱的病人，應掛結核科。
6．心臟內科--有心臟病史，經常腹脹者，應到心臟內科就診。
7．神經內科--有下肢癱瘓的病人，經常腹脹，應到神經內科就診。
3）下面給你介紹減少腹脹的發生的「十二字經」：
1.多運動每天堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可幫助消化系統維持正常功能。
2.少生氣焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部製造過多胃酸，其結果是胃氣增多，腹脹加劇。
3.挑食吃高纖維食物如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，易在腸胃內製造氣體，導致腹脹的發生;炒豆、硬煎餅等硬食物不容易消化，在胃腸里滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引起腹脹，故應少吃。
4.慢進食進食太快，或邊走邊吃，容易吞進空氣。用吸管喝飲料也會讓大量空氣潛入胃部，引起腹脹。
4）應用辨證食療法治療腹脹：
1.乳食內積型
①取鮮山楂是適量切片。炒至棕黃色，每次取10--15克，加溫水浸泡片刻，煎取濃汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖適量，煮至稠粥即可服食。
②用焦麥芽30克，焦山楂、焦神曲各10克。焙乾，研細末，每次服3克，每日3次，連服1周。
2.脾虛夾積型
①取大棗肉250克，生內金50--60克，生薑30克，麵粉500克，白糖適量。先將生薑煎湯，棗肉搗爛，生雞內金焙乾研細末，共和入面，作成小餅，烘熟。每次吃2--3個，每日2--3次，連服1周。
②用鯽魚1條，生薑30克，胡椒1克。鯽魚去鱗及內臟，姜切片與胡椒一同放入魚肚內，加適量水燉熟，加少許鹽，飲湯食魚。每天1次，連食1周。
『肆』 又拉肚子，又肚子有脹氣，咕咕會響的是怎麼回事
我也如此！！！！！！悲劇~ 網上看到說吃東西吃慢點~睡前和早上起床躺在床上做腹部順時針和逆時針按摩~各5分鍾~我也是聽來的~祝我們都早日健康~ 脹氣是胃腸道出毛病的一個信號。一般地說，正常人的胃腸道內存有100～150毫升氣體，分布在胃與結腸之中，並無脹氣之感。當胃腸道內存在過量氣體時，人就會有脹氣...的感覺。 生活中，誰不會碰到頭疼腦熱等一系列小毛病？除了吃葯打針，自己也可以掌握一些自療辦法。試試這些方法，你的不適之感也許會跑得無影無蹤。 脹氣是胃腸道出毛病的一個信號。一般地說，正常人的胃腸道內存有100～150毫升氣體，分布在胃與結腸之中，並無脹氣之感。當胃腸道內存在過量氣體時，人就會有脹氣的感覺。 進食時邊吃邊說或狼吞虎咽，不經意之間吃進許多空氣是脹氣的主要原因，其次是消化不良（因生活壓力過大、情緒緊張、生活不講規律等均可導致消化酶分泌不足），而各種胃腸道疾病引起胃腸道功能紊亂、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會引起脹氣。當然，大量攝入易發酵產氣的食物，如豆類、花生、山芋等，或因對某些食物過敏導致腸道產生過多氣體，也易感到脹氣。還有人由於過多服用抗生素，抑制了正常細菌，造成菌群失調，也會出現脹氣。只要盡量避免這些容易造成脹氣的因素，如養成進食時不說話、細嚼慢咽等好習慣，就能夠大大減少脹氣的發生。消化能力較弱者，常食稀軟少渣食物是避免脹氣的最佳選擇。 不過，一旦出現脹氣，也有不少簡便方法能將之消除。 1。常喝粥湯：如果腹中脹氣，胃裡 覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。 2。喝點稀醋： 若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。 3。多做運動：若無大病、重病，出現脹氣後，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。 4。食療方： ①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒麴15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食慾增加。 ②橘皮茶：用新鮮橘皮50克，將其撕碎，加少許白糖，開水沖泡，當茶飲，對較輕微的脹氣頗有療效。若無新鮮橘皮，可去葯店買 6克陳皮泡茶飲服，也有一定作用。 ③楊梅酒：鮮楊梅洗凈，晾乾，加高粱酒浸滿，封固三個月備用。食慾不振、脹氣不舒時，少量佐餐飲用，可獲立竿見影之效。 ④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克，水煎2次， 1日分2次飲服，連飲數日。食積不化、脹氣持續者服用，能較快消除症狀。 5。適當用葯： ①出現腹瀉、腹脹，最簡單的辦法是立即吞服0。3克或0。5克的葯用炭片3～5片，因為活性炭既能止瀉，又能有效地吸收過多氣體，迅速消除脹氣。但必須注意，切勿與其他葯物同時服用，因為炭片也會吸附葯物成分而使葯效降低。此外，炭片不宜經常使用，因為它還會吸收有用的營養 素。 ②在消化不良脹氣時，可常服些嗜酸菌制劑如酵母片等。 ③脹氣難受時，可在中葯房買十香丸，每次服3～9克，日服1或2次，連服3～7天。濕重苔膩、食積不化的腹中脹氣，可口服白蔻調中丸，每服9克，日服2次，連服3～7天。 6。溫熏足三里：大病之後或勞倦過度，出現精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用干艾葉點燃熏灼足三里穴（間隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次約5分鍾，每日1或2次，連熏3～5天。 特別提醒： 經常脹氣甚至脹氣持續不消者，應盡快去醫院檢查，許多疾病如慢性胃炎、胃擴張、胃下垂、幽門梗阻、慢性腸炎、腸梗阻、習慣性便秘、胃腸神經官能症、肝硬化、胰腺炎、腹膜炎、心力衰竭、敗血症、毒血症、腸系膜血管栓塞等，均可出現頑固的脹氣，需醫生明確診斷後再進行針對性治療。