為什麼吃了很燙的東西咽喉痛

『壹』 吃火鍋喉嚨痛怎麼辦

如果吃火鍋時發生喉嚨疼痛，可能是火鍋溫度較高，過燙的食物刺激咽喉黏膜，而出現炎症反應，進而發生喉嚨疼痛。此外吃火鍋時，由於食材比較辣，辛辣的食物也可以刺激咽喉部黏膜，出現喉嚨疼痛。
此時建議多喝水、不吃過燙的食物和避免辛辣，具體如下：
1、多喝水：可以多喝白開水或檸檬水等，水可以潤滑咽喉部黏膜，緩解咽喉部炎症，可以減少咽喉部疼痛；
2、不吃過燙的食物：如果去吃火鍋建議不吃過燙的食物，火鍋食材拿出來後晾涼再吃；
3、避免辛辣：如果有慢性咽喉炎，盡量不要吃辣鍋，吃清淡的火鍋，如此可以避免誘發咽部黏膜的發作性疼痛。如果有慢性咽喉炎，又喜歡吃辛辣的火鍋，一定注意在咽喉炎發作時不可吃火鍋。在咽喉炎沒有發作時去吃火鍋時，盡量吃微辣的火鍋，而且多喝水，可以喝果茶。果茶可以潤滑咽喉部黏膜，並且也可以有效預防嗓子疼痛。