戒煙為什麼找不到理由

① 為什麼戒煙那麼難

對於那些抽煙人士來說，一旦當他們抽煙上癮以後，其實將很難戒掉。因為抽煙在很多人的眼裡看來是一種放鬆的方式，而且還能夠緩解他們內心的壓力，所以有的人會通過抽煙來發泄自己。

抽煙並沒有那麼難戒，只是我們大家的態度還不夠堅定，而且並沒有強制性的去要求自己，所以總是反反復復的去吸煙。吸煙對我們身體也存在著很大的危害，尤其是對於我們的腹部，一旦時間久了以後，我們的腹部也會顯得很黑，甚至是很容易導致自己患上疾病，所以為了我們的身體健康，我們一定要強制性的去要求自己，並且讓身邊人做督促，這樣我們才能夠戒煙成功，希望大家都能夠採納這樣的一種觀念。